ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんにちは、スタッフのケントです！
本日は11名の方が参加してくださいました。ありがとうございました！




今回は「ボールを運ぼう！」をテーマに行いました。


W-up
リフティング+ライフキネティック

TR1
パス＆ムーブ

TR2
ドリブル⇒パス

ゲーム

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以上の内容で進めさせていただきました。
今回の”ボールを運ぶ”ですが、２種類あります。

１，ドリブル
２，パス

ボールを運ぶためにはどちらかの選択に偏るのではなく、どちらも選択できることが重要です！

ボールを扱いながら顔を上げて状況把握するために、「ドリブルのスピードを上げない」や「足裏を使う」などの工夫をしてみましょう！