スポットスクール

おはようございます、スタッフのケントです！
本日は24名の方が参加してくださいました、ありがとうございました！




本日は「ボールを奪われない選手になろう」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換

TR1
パス＆ムーブ

TR2
４対２　ボール回し

ゲーム




以上の内容で進めさせていただきました。
今回はボールを「蹴る」や「運ぶ」の技術を中心に行いました。
ボールを足で扱うには”膝の屈伸運動”を使うことが大事です。

そして、ボールを奪われないために
個人：ボールとDFとの距離を離す
チーム：ボールを持っていない選手の素早いサポート
が、大事になります！

ぜひ、チャレンジしてみてください！