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2023年1月 7日 (土)

スポットスクール

Spotlogo2023

おはようございます、スタッフのケントです!
本日は24名の方が参加してくださいました、ありがとうございました!




本日は「ボールを奪われない選手になろう」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換

TR1
パス&ムーブ

TR2
4対2 ボール回し

ゲーム
20230107-13-46-28-1



以上の内容で進めさせていただきました。
今回はボールを「蹴る」や「運ぶ」の技術を中心に行いました。
ボールを足で扱うには”膝の屈伸運動”を使うことが大事です。

そして、ボールを奪われないために
個人:ボールとDFとの距離を離す
チーム:ボールを持っていない選手の素早いサポート
が、大事になります!

ぜひ、チャレンジしてみてください!

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