のんびりスクール 2023/03/19

こんにちは。

担当コーチの酒井です。
　
少し肌寒い気温となりましたが
本日も定員を少し増やし、24名で開催させていただきました。

　
沢山のご参加、ありがとうございました。
※写真は映れる方だけで。。。
 

本日の内容

W-up
・リズムトレーニング（コウセイコーチ）
・グループリフティング
 
TR1：パス＆コントロール
・足裏コントロール
・観るタイミング
・ランニングの際の体の向き
・遠い足
・ブロック/スクリーン＆アウエー 

TR2：ワンツードリル + 2vsGK（セグンド）
・ブロックアウエー
・小さい三角形
・GKの位置を観て
 
TR3：3vs3+GK ハーフコート
・ラインの背後を意識
・局面の2vs1を作る＝仲間1名と守備1名を感じる
 
ゲーム

以上の内容となりました。

　
少し難しく感じた部分もあったかと思いますが
要するに、観ることから始めるという事を、今日はお伝えしました。

守備の弱点は、つまり、守備されていない場所。
そこをつくことで、守備は崩れていきます。
 
そのためには、仲間と守備者を観て、相手の空いている場所（スペース）を
感じることが必要となってきます。

　
その辺を少し、感じて頂けたなら幸いです。

ありがとうございました。