Enjoy School ～standard～

こんばんは、スタッフのケントです！
本日は10名の方に参加していただきました、ありがとうございました！






今回は「人の入れ替えとピサーダにチャレンジ！」をテーマに行いました。



W-up
キックの確認、ライフキネティック

TR1
２対１　ドリブルゴール

TR2
３対２

ゲーム




以上の内容で進めさせていただきました。

今回、ご紹介させていただいた「ピサーダ」はボールホルダーがDFを背負いながら後ろのプレーヤーにパスする際に、よく使われます。
全ての局面で使えるわけではなく、背負っているDFが先行もしくは前で守備している場面で使えます。
ピサーダは、股関節から足を後ろに振るのではなく、膝下でかかと方向に軽く振るのがポイントです。


そして、もう一つご紹介させていただいた「人の入れ替え」は、DFや味方との距離が近く狭い局面で有効な戦術です。
今回はクロス系の戦術３つとワン・ツー系１つの計４つの動きをご紹介させていただきました。

・クロス系
１，カーテン（ボールホルダーとDFの間をランニング）
２，ブロック（DFがボールホルダーに対してランニングかけるコースにポジショニングして障害物となる）
３，クルーザ【スイッチ】（ボールホルダーの後ろにランニングをしてピサーダでボールを受ける）
・ワンツー系
４，パラレラ（サイドラインと平行にボールをスペースにパス。スペースに出されたボールを追いかける）

上記の４つを駆使して狭い局面を打開することが多いです。※オーバーラップもクロス系の戦術に入ります。
ぜひ、チャレンジしてみてください！