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2023年6月19日 (月)

【第2回】ウォーキングフットボール【満員御礼】

Wf1

Guten Tag(こんにちは)

フットサル大宮の事務スタッフのカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

 

梅雨の合間を縫ってというより、むしろ夏?(((p(+ω+;`q)))

というような30度越えの猛暑を記録した日中ですが

夕方は陽も陰り比較的落ち着きましたねε-(´*)

 

そんな、まだ少し暑さの残る夕暮れ時に第2回目となる

わたくしメイン催し

 

ウォーキングフットボール⚽

 

が開催されました。

 

日曜の夕方、それも暑い日にも関わらず

なんと総勢20名の幅広い年代の方にご参加いただきました!(*’ω’ノノ゙

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今回もおかげさまで満員御礼となりました。

ありがとうございました!!

 

前回参加のリピーターも数名いらっしゃってくださり誠に感謝です(*・ω・)*_ _)ペコリ

 

前回同様にストレッチから始めましたが、今回は少し蹴る練習も取り入れてみました。

「ウォーキングフットボール」という競技はまだまだ浸透度が低いため

知っている方は少ないと思います。

 

簡単に言うと歩くサッカーなのですが、パスやポジショニングが大事💡

になってくるため

蹴る練習も入れてみました✨

 

その他は前回同様に、

 

・ルール説明

・ルール理解の為のミニゲーム

・ゲーム大会

 

という形で行わせていただきました。

大前提は変えませんが、少し限定ルールを加えて変化を加えてみましたが

いかがだったでしょうか?(-ω- ?)

 

皆さんお上手で、中々点数の決まらない競技なのですが

得点が多く見られましたね。✨

 

奇跡の2倍同点ゴール👀が生まれたり

ーディネーターとしても十分楽しませていただきした。

 

毎回の事ですが、

勝ち負けよりも、

まずは幅広い年代で楽しんでいただき

ウォーキングフットボールという競技を

認知していただければ幸いですm(._.*)m

 

走っても運動不足ですぐばててしまうという人

怪我明けのリハビリ中で走れない人

お年寄りや、子供まで幅広い年齢層で男女問わず楽しむことを目的

としています( -`ω-)

 

また、フットサルやサッカーをやっている人でも

ポジションの取り方が分かったり👀

多くの効果が得られますヾ(*´∀`*)ノ

 

サッカー程ではありませんがゴルフやウォーキング同等で

エクササイズ的な運動強度┏(゚∀゚)┛┗ (゚∀゚)┓

も見込めることが科学的に立証されており

運動不足の方も参加することで効果が得られますヾ(≧∇≦*)/

 

 

次回も既に日程が決まっていますので、参加した方も参加できなかった方も

お友達などに広めていただき、参加していただければと思います。

 

 

さーて、次回のウォーキングフットボールは~?

 

7/23(日) 17:30~19:00

https://labola.jp/r/event/show/1546560/

お電話(0486857752)

 

っとなっております。

 

ではでは今回はこの辺で。

ジャン・ケン・p・・・・・・じゃなかった。

CiaoCiao!

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