【予約受付中】第3球ウオーキングフットボール【第4球も】

Guten Tag!(こんにちは)

フットサル大宮の事務スタッフのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。

梅雨明けしていないのに、連日猛暑日でもうとろけそうですね _(:D」L)_

昼間にフットサルをやると、1分持つかどうかで息が上がってしまいます・・・・・💦💨

どうにか暑さに強くなれないものか？良い案があれば教えて下さい<(_ _)>

猛暑？酷暑？ではありますがわたくしメイン催しとなる

ウォーキングフットボール第3弾

を開催いたします！！！

安心してください！

はいｔ・・・・・・・・

夕方開催です(｀・ω・´)ｷﾘｯ

まだまだ認知度の低いウォーキングフットボールですが

JFAも普及に力を入れております👊

端的にいうと文字そのまま歩いて行うサッカーのことです。

イングランドで行われた55歳以上の高齢者の健康のためのサッカーが原点と言われています。

日本サッカー協会（JFA）では、サッカー未経験者でも、運動が苦手でも、障害があっても、怖がらずにプレーできるように「非接触(ボールを取りにいかない)」という日本独自のルールを導入しています。

（以下より抜粋　※ルール解説有）

https://www.jfa.jp/grass_roots/walkingfootball/

主なルールはこちら

普段運動をしていない人はもちろん、サッカーやフットサル未経験の方、老若男女年齢問わずプレーできます✨

サッカー、フットサル経験者でもポジショニングや空間把握など本家でも活用できるスキルを学べることが出来ます👀

サッカー程ではありませんが

ゴルフやウォーキング同等で

エクササイズ的な運動強度┏(ﾟ∀ﾟ)┛┗ (ﾟ∀ﾟ)┓

も見込めることが科学的にも立証されており運動不足の方も参加することで効果が得られますヾ(≧∇≦*)/

前回参加できなかった方や予定が合わなかった方もはじめての方も

ぜひご参加くださいm( ᵕᴗᵕ )m

当日はルール説明も致しますのでご安心ください。

参加の前に質問があれば気軽にお尋ねください✨

ありがたいことに、1回、2回と満員御礼となっております(、._. )、

前回、前々回の様子はこちら↓

http://i-love-futbolsala.cocolog-nifty.com/futsalomiya/2023/05/post-cf0ce5.html

http://i-love-futbolsala.cocolog-nifty.com/futsalomiya/2023/06/post-6bd44a.html

少しでも興味がある方はまずはご参加ください。

ご予約は以下より承り中です！

宜しくお願い致します！！

7/23（日）　17:30～19:00

https://labola.jp/r/event/show/1546560/

8/13（日）　17:00～18:30

https://labola.jp/r/event/show/1577709/

お電話(0486857752)

ではでは今回はこの辺で。

ジャン・ケン・ｐ・・・・・・じゃなかった。

CiaoCiao！