のんびりスクール 2023/10/01

こんばんは。

担当コーチの酒井です。
 
涼しくはなってまいりましたが、開始前に雨が降るなど、四季を感じる日々ですね。
 
そんな中、17名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。
※写真は撮れる方だけでOKです。
 
　
★本日の練習★

①W-up
ドリブルとパス交換
※タイミング
※相手のプレーを引き出す
 
②TR1 基礎練習
ボールキープとプレーへのボールコントロール
※進路を止める
※相手を観る
※ボールを置く
 
③TR2 総合ドリル
観る
～ドリブル
～観る(タイミング）＆パス
～コントロール＆パス
～ボールを受ける（守る）
～シュート（ボールを奪う）
※ドリルと対人の混ざったトレーニングを行いました。
 
④ゲーム
ボールの置く場所を頑張ろう！
　
 
以上の内容となりました。
 
楽しんでいただけましたか？
　　
　
ちょっと単調なドリルで、観る時間も多かったかと思いますが

人のプレーを観ながら学んでいただく時間があったかと思います。

また、観られている中で、プレーする緊張感、そこでの技術発揮も

練習になったのではないでしょうか？

　
１つ１つのプレーに意味を持ち、正確にプレーする。

そんな部分を習慣化してもらい、レベルアップにつなげていただければと思います。

ありがとうございました。