火曜 ブランチスクール ”タマケリーニョ”（酒井コーチ）

 
こんにちは。

コーチの酒井です。

本日は13名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。
※最後のゲームで見事なボレーを決めた三笘こと、ヤジマさんをセレブレーション！

　
今日は、陽射しも温かく、心地よく汗がかけたのではないかな？と思います。 
　

⚽本日の練習
 
①脳トレ （複数作業）
・キックスとハンドパス
・しりとり
・21ゲーム
　
②TR1 ウォーキングサッカー
・走ってはいけない
・ボール保持は６秒
・浮き球禁止
※ボール2個
※コーンを３つ倒した方の勝ち
 
③TR2 戦術的な動きを使った技術練習
（戦術①）：ラインカット + 2vs1のカウンター攻撃
・ボールのもらい方
・守備との距離を取るためのコントロール
・斜め後ろへのオリエンタード
・守備者を観ながらのプレー
　
（戦術②）：ラインカット～スリーオンライン + 3vs2のカウンター攻撃
・仲間の位置を感じながら
・スルーの後のポジショニング
・ダイレクトでのスペースへのパス
 
④ゲーム（20分1本）
　
 
以上の内容となりました。

楽しんでいただけましたでしょうか？
 
戦術的な動きの中で、技術の練習を組み入れ、トレーニングしていただきました。

なぜ、そのボールのコントロールなのか？

どうして、そういう動きなのか？

そんなところを感じながら、技術を選択すると

色々なことが変わってきます。

戦術的な動きも知識として得ていただきながら、感じていただければと思います。　

　
ゲームの動画は後ほどアップします！

本日もありがとうございました。