火曜ブランチスクール タマケリーニョ!
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は13名の方とフットサルの練習を楽しみました。
気温も涼しくなり、非常に動きやすい季節になりましたね。
#写真は映れる方だけで大丈夫です。
#でも、なぜ鹿ポーズ!?
本日の練習
①W-up&脳トレ
リフティング
・2~3人組
・4~5人組 21ゲーム
②基礎技術TR
・基礎ボールタッチ
③総合ドリル
・ボールを置く位置
・タイミング
④ゲーム
・10分ハーフ
(前半)
(後半)
以上の内容となりました。
仲間とプレーするフットサルは、仲間との共同の中に技術を発揮するスポーツです。
自分が技術を発揮するだけでは、試合は上手くいきません。
仲間を感じながら、タイミングを図ることが重要になってきます。
その辺りも含めて、総合的なドリル練習を行いました。
仲間とタイミングを合わせながら、技術を発揮する。
そこを楽しんでいただけたなら幸いです。
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