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2023年11月11日 (土)

Enjoy School ~standard~

Photo_20220423152301

こんばんは、スタッフのケントです!
本日は朝から気温が低く寒かったですね
本日は13名の方にご参加いただきました、ありがとうございました!

20231111-18-21-12-1


今回は「なんでも出来るボールの持ち方に挑戦しよう!」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換、ドリブル⇒シュート

TR1
3対1、3対2 ボール回し

TR2
1対1 2ゴール
※シュート、ドリブルゴール

TR3
1対1+パサー 2ゴール
※パサーがポジションしているサイドのゴールはシュート可。ドリブルはどちらのゴールでも可。

ゲーム
20231111-18-21-12




以上の内容で進めさせていただきました。
今回は「フットサルタッチ」を中心としたトレーニングを行いました。
フットサルタッチはボールを足の間でコントロールする技術です。そのため、どの方向にでもボールを動かすことが出来ます。

ボールを持つ場合に非常に大事なポイントは、“距離間”です。守備者との距離を一定に保つことがボールを失いにくくなるためのポイントです。距離を保っている状態で守備者が詰めてきたタイミングが突破やワン・ツーなどをかけるタイミングになります。
ぜひ、チャレンジしてみてください!

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