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2023年11月28日 (火)

ブランチスクール タマケリーニョ!

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本日は、久々に温かな気温!!

17名の方が参加してくれました~

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ありがとうございました。

 
本日の練習は・・・
『プレーの要素 認知-決断-実行』
 
認知:状況の把握(観る)
決断:選択肢からの最善のプレー決断
実行:技術発揮や身体操作
 
を、トレーニングいたしました。

 
①W-up
・眼のトレーニング
・技術トレーニング
・コミュニケーション
 
②トレーニング
(1)観る&コミュニケーション
(2)ファーストコントロール&リテイク
(3)ポジションによる視野
(4)移動中の視野
(5)技術の正確な発揮
 
③ゲーム
みんなでゲーム

 
以上の内容となりました。

 
ゲームを楽しむために

1人の選手として必要なプレーの要素

是非、見に付けていただければと思います。

 
ありがとうございました。

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