ブランチスクール“タマケリーニョ”
こんにちは!代行で担当させてただきました。スタッフのケントです!
本日は10名の方にご参加していただきました。ありがとうございました!
今回は「守備者から離れてボールを受けよう!」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
1対1+サーバー 2ゴール(両サイドレーンにゴール)
TR2
1対1+フィクソ ゾーン突破(⇒シュートまで)
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
サッカー・フットサルではボールを受ける瞬間にボールではなく自分に対する守備者の動きや距離間を観ます。
観た情報を元にどの方向に離れてボールを受けるのかを考え、実行に移します。
今回は守備者とボールホルダーを観て3つの方向のどこかに離れることを意識していただきました。
離れる方向は、
1、自陣方向に戻って守備者から離れる
2、守備者と並行の高さで離れる
3、守備者の背後をとりつつ斜めにランニングをしてパスコースを確保しながら離れる
をお伝えしました。上記の3つはボールホルダーに対する守備者の対応も観ながらの決断になります。
ボールを見た際に、視野の中に自分に対する守備者を入れることで両方観れますので意識してみてください。
« のんびりスクール 2023/12/04 | トップページ | 火曜日個人参加 »
「ブランチスクール”タマケリーニョ”」カテゴリの記事
- ブランチスクール タマケリーニョ!(火曜・木曜開催中!)(2024.09.26)
- 木曜ブランチスクール タマケリーニョ(2024.09.19)
- 火曜ブランチスクール タマケリーニョ! (担当コーチ:酒井)(2024.09.17)
- 木曜ブランチスクール タマケリーニョ!(2024.09.13)
- 火曜ブランチスクール タマケリーニョ(2024.09.10)
コメント