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2024年1月16日 (火)

火曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

火曜担当コーチの酒井です。

本日は、寒い風が吹く中、17名と大勢の方が参加してくれました。
20240116_124137_copy_1156x867
ありがとうございました!!!!
 
①W-up&技術練習
(1)インサイドパス
(2)ロールインサイドパス
(3)脳トレ 複合パス交換
 
②ドリブル基礎技術(8の字ドリブル)
(1)インサイド or アウトサイド
(2)足裏ドリブル
 
③トレーニング 1vs1 MTM
(1)コーン通過 1vs1
(2)トレーニング(技術)
・V字コントロール
・ビハインドタッチ
・ダブルタッチ
《相手を誘い出す~前へ動かしてから~》
※誘うボールコントロール
※引くボールコントロール
※ニセステップ

(3)コーン通過 1vs1
 
④ゲーム
3チーム勝ち残り戦

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以上の内容となりました。

  
楽しんでいただけましたでしょうか?

ドリブルの技術的な部分、それを使うための下ごしらえの部分などをお伝えいたしました。

 
フットサル楽しんでいきましょう!!

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