Enjoy School ～standard～

こんにちは、スタッフのケントです！
本年もよろしくお願いいたします。
本日は12名の方に参加していただきました、ありがとうございました！






今回は「守備者を観てプレーの決断をしよう！」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認

TR1
シュート練習
（縦or横　ウン・ドイス）

TR2
１対１+PIVO
※ゾーンゴール

TR3
３対３+PIVO
※ハーフコートゲーム

ゲーム








以上の内容で進めさせていただきました。
今回はPIVOを置いて　縦でのウン・ドイス、横でのウン・ドイスを使って説明させていただきました。
ボールを持っている時に守備者の立ち位置や体の向きを観てどの方向に進むのか。パスかドリブルのどちらで進むのか。を観て決断⇒実行に移していただくトレーニングを行いました。

パスを受ける場合でも守備者の走るコースや速さ・体の向きを観てどこで受けるのか。走るコースを変えた方が良いか。を観て決断⇒実行に移していただきました。

守備者を観ることで、自分の前進できる手段やコースが観えます。例えば、スピードに乗った状態でプレーを続けるとどうしても視野が狭くなってしまうので、ドリブルなどはゆっくりしたスピードを意識しましょう。スピードを上げるタイミングは突破する・背後でボールを受けるためのランニングをかけた時がおすすめです。

ぜひ、チャレンジしてみてください！