Enjoy School ~standard~
こんばんは、スタッフのケントです!
本日は5名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!
今回は「ファーストタッチ+ボールの置きどころを意識しよう!」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認、リフティング、3対1ボール回し
TR1
1対1 2ゴール(横)
オフェンスとディフェンスの間に
①侵入不可ゾーンVer.
②侵入不可ラインVer.
③ディフェンスは左右のマーカーどちらかを回ってからスタート
TR2
1対1 2ゴール(前)
守備者はボールを奪ったらカウンター有り
ゲーム
参加していたため、写真を取り損ねました💦
以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、“守備者の動きを観て”ファーストタッチ(オリエンタード)をすること。そして、ボールを動かして守備者が自分と同じ方向に
“プレー矢印”を出して反対・逆を突くプレーを行うことを意識していただきました。
ボールを晒して奪われないために「足の間」にボールを置いて360°どこでもボールを動かせる持ち方を意識していただきました。
そして、パスやドリブルを実行する際はなるべく進行方向とは逆の足(後ろ足)で蹴る・運ぶことを意識していただきました。
ぜひ、チャレンジしてみてください!
« 女性のみの練習会 ~コロコロクラブ~ | トップページ | 【雨天決行!】第9回ウォーキングフットボール開催!【来月は毎週!】 »
「Enjoy school」カテゴリの記事
- Enjoy School ~standard~(2024.09.28)
- Enjoy School ~standard~(2024.09.14)
- Enjoy School ~standard~(2024.09.07)
- Enjoy School ~standard~(2024.08.17)
- Enjoy School ~standard~(2024.08.03)
« 女性のみの練習会 ~コロコロクラブ~ | トップページ | 【雨天決行!】第9回ウォーキングフットボール開催!【来月は毎週!】 »
コメント