スポットスクール （酒井コーチ）

こんにちは。

担当コーチの酒井です。
 
本日は27名の方のご参加、ありがとうございました。

※写真は写れる方だけでＯＫです。
 
テーマ『タイミングよく守備の背後を取る～次のプレーを意識しながら～』
　
①W-up
・ボールフィーリングと脳トレ
 
②TR1 3vs1 コーンロンド
・2つの目指す方法の並行思考（10本回す/コーンへのドリブルで倒す）
・2つのパスラインの作成
・ボールの置く位置
・守備の体の向き
・守備の奪う距離感　
　
③TR2 3vs2 コーンロンド
 Ver1：狭い区域 ～判断の速さ・細かいポジショニング～
 Ver2：広い区域 ～タイミング・守備の引き付け～
　
④TR3  3vs3+ゴール
・総合的練習
・守備の背後へのプレー
　※守備の背後はボール位置で変わる。
 
⑤ゲーム
 

以上の内容となりました。

楽しんでいただけたでしょうか？

　
ゴールが目的ですが、その方法の為に、

短期的なプレー目標は多種有り、その選択肢を常に選択しながら

仲間とゴールを目指してゆくフットサルは、思考を１つでなく、２つ３つ持つを持ちながら

選択をしていく習慣が必要です。

今日のトレーニングは、その部分を含めて少しお伝えしていきました。

つまり『能力×脳力』です！

　
楽しみながらも、良い習慣を作っていければと思います。

　
ありがとうございました。