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2024年3月14日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は11名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

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今回は「2人組の関係をつくって突破しよう!」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認、リフティング

TR1
2対1 ボール回し

TR2
ワン・ツー シュート練習

TR3
2対1 サイド突破

TR4
2対2+サイドフリーマン
※サイドフリーマンはサイドラインのみ移動可能

TR5
3対3

ゲーム
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以上の内容で進めさせていただきました。
今回は「瞬間的に2対1」をつくって、2人組の関係(ワン・ツー、パラレラなど)かドリブルでの突破を守備者を観て決断⇒実行を行っていただきました。

上記の内容を狙いやすくプレーするために、

ボールを持った際は、守備者に正面を向ける“正対”で視野の中に守備者が必ず入ること。

守備者に引っかからずにパスを通すために、守備者から離れるボールコントロールを入れてからパスを出すこと。


を意識していただきました。
少しの体の向きや、少しのボールコントロールでプレーの幅が大きく広がります。
チャレンジしてみてください!

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