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2024年3月 2日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんばんは、スタッフのケントです!
本日は14名の方にご参加いただきました、ありがとうございました!

20240302-20-36-20-2




今回は「2対1をつくって突破しよう!」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認、リフティング、ライフキネティック

TR1
2対1 ボール回し

TR2
2対(1+1) ゾーンを前(ゾーン①)、後ろ(ゾーン②)に分ける
※1守備者はゾーンをまたいだ守備をしてはいけないルール
※2ゾーン①の守備者はゾーン②に戻って守備を行っても良い(はじめから戻ってはいけない。ボールが進んだ場合のみ。)

ゲーム
20240302-20-36-20





以上の内容で進めさせていただきました。
2対1の突破のポイントは、

・守備者を観る(認知)すること
⇒体の向きを守備者に正面を向けてボール守備者攻めるゴールも観ることができる体の向きを意識していただきました。
(ボールを受ける時もボールを保持している時も)

・ボールを受けた時は、止めずに“動かしながら”
⇒ボールを受けた時にボールを止めてから考えて動き出していまうと、守備者に距離を縮められてしまいます。ですので、ボールを止めずに動かしながら考えると守備者がプレスをかけてきても対応できます



前回、前々回の内容でも同じようなポイントを挙げましたがフットサル・サッカーはボールを扱う技術と同じくらい観る技術も必要なスポーツです。ぜひ、チャレンジしてみてください!

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