スポットスクール with ライフキネティック

こんにちは、担当コーチの酒井です。

スポットスクール 19名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

　
そして、今日は、飯塚トレーナー来場日ということで･･･

ライフキネティックとビジョントレーニングを合わせて開催しました。

ありがとうございました。

★本日の内容☆

①ライフキネテッック＆ビジョントレーニング
 ・飯塚TR
　
②TR1 3vs2 or 3vs1 ロンド  1/4コート
ボール保持者：距離感・正対・背後・相手守備・味方・体の向き
ボールレシーバー：守備との距離・マーク外し・スペース・体の向き
 
③TR2 3vs2
守備：背後を切って嵌める・はさむ
攻撃：相手を観る
 
④TR3 2vs2 2人組戦術（ワンツー・パラレラ・変更）
守備の状況を観た判断・決断
 
⑤TR4 PIVOゲーム
・PIVO当てか背後のスペースか
※ＰＩＶＯ位置を観て
 
⑥ゲーム

　　
以上の内容となりました。

　
前身のための選択枝として、ＰＩＶＯ位置を確認し

背後のスペースへのプレーか、ＰＩＶＯにボールを付けていくのかを

感じていただきながら、狙いをもったプレーをしていく部分を行いました。

　
相手や自分たちの陣形をよく感じながら

最適解がだせたでしょうか？

動きに狙いがあったでしょうか？

　
その部分の質をみんなで上げていければと思います。

ありがとうございました。