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2024年5月

2024年5月31日 (金)

金曜日個人参加

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こんにちは!スタッフのソータです!
今週の火曜日も個サルが無くなってしまいましたね、、、。

皆さん台風は大丈夫でしたか??もうすぐ梅雨の季節で雨が多くなってきそうです

20240531-21-39-23

今日の個人参加で印象に残ったプレーをご紹介します!

~印象に残ったプレー~
1つ目は、アシラウィットさんが決めたロングシュート⚽
ここしかない!というコースに突き刺した超絶ゴラッソでした!!
威力があるシュートでしたが、しっかりと味方もDFもGKの位置を観て、人に当たらないように配慮したシュートでした!
これ以外にも良いゴールを量産していましたね!

2つ目は、モリさんの反転シュート⚽
ゴールに背を向け、相手のプレッシャーを受けながらも素早い動きで一瞬マークを外し、
相手DFが遅れたタイミングを逃さずに反転して逆サイドのサイドネットに決めた素晴らしいゴールでした!
あの一瞬のタイミングを逃さない空間把握能力、そして、難しい体勢から逆サイドネットまでシュートを打てる身体能力の両方がかけ合わさらなければ生まれないゴールでしたね!お見事でした!!

 

次回の個人参加は6月1日(土)11:00~13:00です。ご参加お待ちしております!

 

2024年5月30日 (木)

木曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
本日は14名の方が集まってくれました。
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沢山のご参加ありがとうございました。

 

本日のトレーニングのテーマは・・・
『ボールタッチと身体操作~体の動きと一緒にボールを動かそう~』
 
①W-up
・基礎ボールタッチ
 
②技術練習
・フットサルタッチ(親指)
・アウトサイド(小指)
・V字コントロール
・V字キャンセル
・ビハインドコントロール
・ダブルタッチ
  
③3ゴールゲーム
※サイドレーンドリブル通過
※センターレーンにミニシュートゴール
 
④ゲーム
※フィジカルコンタクトプレーを禁止 
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以上の内容となりました。

 

ボールを意のままにコントロール、

そして次のプレーがしやすくなるためのコントロール

体が動きやすいように、ボールを扱う。

 

そんなところを意識してもらいました。

 

蒸し暑さのある中、ご参加ありがとうございました。

夏になっても、暑くてもできるトレーニングをしっかりと行っていきます。

今後共よろしくお願いします。

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2024年5月28日 (火)

火曜ブランチスクール タマケリーニョ

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

今日は、☔雨予報でしたが、皆さんの日ごろの行いの良さで、見事、スクール中は雨なし!!

15と大勢の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

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お誕生日の方がいましたので

急遽、🎂お誕生日カップを開催いたしました!!

おめでとうございます!!

 

今日は、雨でしたので、ゲーム中心のトレーニングとしました。
 
 
★本日の内容

①W-up
・ボールコントロール
・キック基礎
 
②TR1:折り返しゲーム(3vs3+FM)
・前を向ける位置でボールを受ける
・前に進めるのは誰だ!?
 
③TR2:折り返しゲーム(4vs4)
・ライン間(人と人の間)を覗く
・幅を取る
・守備者の間を広げる
 
④ゲーム
・ライン間(観る場所)
・幅(サイドレーンの重要性)
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⑤イベントゲーム
・お誕生日カップ
 
 
以上の内容でおこないました。

雨の中、ありがとうございました。前へ進むためのライン間やサイドレーンの効果

感じていただけましたか?

意図を持ってのポジショニングは楽しいですよね。

是非、前へ進むためのポジショニングこだわってください。
 

ありがとうございました。

また、木曜日お待ちしております!

2024年5月26日 (日)

初級者スクール104回目開催!

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こんばんは、こんにちは、初級者スクールコーチのヤマシタです🌀
第104回目を開催しました✨✨✨

  Img_3218

今回、程よい温度の中15名✨の方に参加していただきました💓
集合写真は写れる方だけで大丈夫です。ありがとうございます。

今回のテーマはポゼッションということで
その中で基本中の基本である止める蹴るを中心にお伝えしました。

今回の練習メニュー

  1. ウォーミングアップ
     ライフキネティック2種
      (ラインジャンプ、ボールリレー)
    Img_3219

    Img_3220

  2. 対面パス(Tr1)
     止めて蹴る(足裏トラップ→インサイドパス)、インサイドダイレクト

  3. スクウェアパス(Tr2)

  4. 攻撃方向が決まった4vs2ロンド(Tr3)

  5. ゲーム
    今日のお題!🎬
      好きなアイスは?
    Img_3216

  1. 20240526-12-09-28


最後のゲームでも顕著だったと思うのですが
止める蹴るができるだけでゲームの展開がかなり変わってきます。
ズレてしまったけどパスが通ったからいいかと思うのではなく
味方がプレーしやすい位置にパスを通すのをこだわっていただければと思います。


⚽次回の初級者スクールは以下の予定です⚽
  6/15(土)16:00~18:00です。
 (インターネットご予約はコチラより)
いずれも参加費 1,300円/1人/1回となっています。
皆さんのご予約お待ちしております。

続きを読む "初級者スクール104回目開催!" »

《3時間スペシャル!》over-45 個人参加

Over45_20240505161101

こんにちは!スタッフのコウセイです(^^)/

本日は3時間スペシャルで開催しました✨

満員御礼20名の方のご参加ありがとうございました!

 

昨日の夜に行われたACL決勝では、マリノスは残念ながら負けてしまいましたね💧

大のマリノスサポーターであるサカモトさんは、最初は元気がなかったものの、最後にはマリノスのユニフォームを着て2得点!うっ憤を晴らしていました!!

20240526-12-09-28

 

今日のMVPは、マルコさんです!
1試合目からハットトリック越えの4得点を達成後2試合目にもハットトリックを決め、なんと1巡目の3試合で8得点を記録!
トリッキーなプレーでシュートを決める決定力と、シュートに行くまでの圧巻のプレー!一連の流れがお見事でした!
おそらく合計20点くらいとっていましたね(笑)

2巡目のオレンジチーム
(アサヌマさん、ヤマダさん、サイトウさん、ハシモトさん、コグレさん)
チーム全体としてバランスがよく、守備も攻撃も連携が取れていましたね!
ゴール前でのワンタッチでの崩しは、全員の味方を意識したポジショニングの良さが生んだ賜物でしたね!
声を掛け合った前プレも見ていて面白かったです!
一人一人の良さが活きる!そんなチームでした!

3巡目赤チーム
(コマツザキさん、ヤマダさん、コグレさん、セキネさん、サトウさん)
なんと、サトウさん以外は1巡目と同じチームという巡り合わせ!その効果もあってか、攻撃面では特に連携の取れており、得点が多かったですね!!
そして新加入のサトウさんが後ろで良いバランスを取り支えていましたね! 

 

次回のOVER45は6月1日(土)13:30~15:30です。ご参加お待ちしております!

2024年5月25日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんばんは、スタッフのケントです!
本日は11名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

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今回は「ボールを失わない」をテーマに行いました。



W-up
グループでリフティング、ライフキネティック

TR1
4対2、4対1 ボール回し
※ボールを止めた状態でのパスは禁止

TR2
2対2 2ゴール
※守備者は担当のゾーンのみ守備が可能

TR3
グリッド移動ゲーム
※パスを出す場合、グリッドを移動しなければならない

ゲーム

1_img_7826








以上の内容で進めさせていただきました。
今回はボールを失わないために、守備者から逃げるドリブル・オリエンタードで距離を取りながらプレーを続けることをお伝えさせていただきました。
フットサル・サッカーは前に進むスポーツですので、逃げたり、距離を取りながら守備者の背後にボールを運ぶことを狙っていただきました。
逃げる、距離を取るプレーが守備者を誘うプレーにもなる場合があるので、ボールを奪いに来ている場合はワン・ツーなどで剥がしましょう。
そして、逃げてパスを出した後はプレーを続けて背後を狙う動きを加えることもお伝えさせていただきました。

チャレンジしてみてください!

Over50個人参加

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は19名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!




アリイズミさん

タイミングが絶妙な裏抜けで味方からパスを引き出していましたね!
その後のシュートも落ち着いてコースに流し込んでいましたね。



ストウさん

守備者の足にギリギリ引っかからない高さのスプーンキックでチャンスをつくり出していましたね!
スプーンキックで跳ねているボールを扱うのは難しいですが、味方が扱う時には跳ね終わっているところも最高ですね!






次回のOver個人参加は、
5月26日(日)11:30~14:30 3時間スペシャル!
になります。お待ちしております。

週末エンジョイ個人参加 5/23(土)

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こんにちは。

店長の酒井です。

本日、週末エンジョイ個人参加を担当させていただきました。

今日も満員御礼20名!!

日差しが暑い中でしたが、たくさんのご参加ありがとうございました。

 
この個サルは、週末のひとときを、集まった方々みんなでフットサルを楽しむ!

そんな個人参加です。

フットサルは、いろいろな楽しみ方がありますが、

自分大好きより、”みんな大好き”と思える方が、楽しめる個サルかもしれませんね。

いつもありがとうございます。


さて、今日も好プレーがたくさんでました。

インスタにダイジェストを載せてみましたので、ぜひ、いいねしてくださいね。

 

これから、暑くなっていきますが

7分プレーして、パワフル扇風機3台装備の日陰でしっかり休む

暑さ対策、しっかりできる屋外施設ですので

ぜひ、安心してご参加いただければと思います。

 

夏も、皆さんのご来場、心よりお待ちしております!

本日は、ありがとうございました。

シーズンスクール 2024 第1期-7

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

7回1セットのスクールもついに最終回! 

今期も少しずついろいろと積み上げてきました。

本日は、最後という事もあり、戦術行動のトレーニングを2つ行いました。

 
26名のご参加、ありがとうございました。

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最後まで、大勢のご参加、ありがとうございました。
 
 
今期のテーマは”クワトロ”
 
クワトロに必要な要素を、ちょっとずつトレーニングしてきました。
 
 
今日は、試合での実用編!
 
4-0 ⇒ 3-1 ⇒ 4-0 のシステム変更を行う、可変法を練習しました。


★本日の練習★
 
W-up
・抜けリフティング
 
TR1  3vs2(4vs2)ダイレクトロンド
・パス&サポート
・パスしながら考える
・3人目のポジショニング
 
TR2  3vs2(4vs2)2タッチアンダー
・TR1+有効なファーストコントロールを!
 
TR3  クワトロ実践編ドリル
・3 on LINE
・3-1移行
・ピヴォアラ
+ボランチ
 
ゲーム 

以上の内容となりました。

 
トレーニングは、少し難しい内容となりましたが

ゲームの実践的な部分での活用を感じていただける時間になったかと思います。

 
次回は、予備日をつかってのゲーム大会!

みんなで楽しんでいきましょう!! 

木曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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担当コーチの酒井です。

本日は、11名の方が参加してくれました
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ご参加ありがとうございました。
 
★本日のトレーニング★
 
W-up 
・グループリフティング
・抜けリフティング
 
TR1 パス&コントロール&ポジション
・狭いエリアのパス回し
 
TR2 パス&コントロール&ポジション
・狭いエリアのパス回し②
※ボール保持
※目的を実行するための工夫
 
TR3 パス&コントロール&ポッジション
・前進とシュートの折り返しゲーム
 3vs2+1~折り返し3vs3
※目的
※状況認知
※ボール保持
 
ゲーム
  
以上の内容となりました。
 
 
能力×脳力のトレーニングでしたが、いかがだったでしょうか?

観て、判断して、技術の発揮をする(認知⇒判断⇒実行)

プレーのプロセスをしっかり持ちながら、

最善のプレー選択と、チームの目的を遂行する。

みんなで楽しんでいければ最高ですね!

 

また、みんなで楽しみましょう! 

 

ご参加、ありがとうございました。

 

2024年5月24日 (金)

金曜日個人参加

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こんにちは!スタッフのソータです!!

21日(火)は、大雨の影響により、急遽の中止になってしまい、大変申し訳ございませんでした。。。

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本日は、18名の方に参加していただきました、ありがとうございます!!
昼間はとても暑く30℃前後だったので暑さが心配でしたが、とても涼しくて、プレーしやすい環境でしたね!!

後半の黒チームがとても強かったです!一人一人の技術がとても高く、ドリブルやパスからゴールを決めていました!!

次回の個人参加は、25日(土)11:30~13:00です!!お待ちしております!!

 

2024年5月21日 (火)

【快晴開催!】第15回ウォーキングフットボール開催!【五月晴れ】

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Guten Tag!(こんにちは)

フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

 

まだ5月の半ばだというのに、日中は連日のように暑い日が続いていますね。

先日、JFA夢フィールド(幕張)にて、ウォーキングフットボールのO40の大会があり、そこで審判をさせてもらいました。

国際ルールに則り行う大会でしたので、いつもと勝手が異なり大変勉強になりました。

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大会に出てみるのも楽しいかもしれませんね。

 

 

 

さて、少し遅くなってしまいましたが審判の前日はフットサル大宮にて

 

第15回 ウォーキングフットボール

 

が開催させていただきました✨

 

前述のように快晴だったのは喜ばしい事ですが、なにせ暑い!

歩きといえど、熱中症のリスクはありますのでこまめに水分補給の声掛けをさせていただきました。

 

今回は12名の方にご参加いただきました。

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※写真は写れる方のみで結構です。

 

今回は久々にゲストなしです(笑)

 

基礎練習を交えてやらせてもらいました。

流れとしましては、

・ウォームアップ

軽い動的ストレッチ

 

・基礎練習

1.コーンの間を通すパス交換

※徐々に距離を遠くし、10本ごとの競争(ダイレクトもあり)

 

2.歩きドリブル⇒コーンの間をパス⇒パスを受けたらターンしてシュート

※ミスなくシュートを決めれたら終了

 

・ミニゲーム

ルールの確認と疑問点を実戦形式で洗い出す。

5分2本

 

・ゲーム大会

4人3チーム総当たり

7分3本

※ゴールパフォーマンスを決めて全力で喜ぶ

※フットサル用ゴールとミニゴールの間を通すとだれでも2倍

 

となりました。

いかがでしたでしょうか?

 

ありがたいことに既に何回か参加してる方々が多かったため、2倍ゴールも難なく決めるようになってきましたね。

今回も和気あいあいと皆様楽しんでいたようにみられます。

 


毎度のことではありますが、

年齢、性別なく誰にでもチャンスがあり、楽しめるのがウォーキングフットボールの醍醐味です。

皆様が少しでも楽しんでいただければ本当に何よりです(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

 

まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。

ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。

 

さて、次は大宮武道館での開催となります。

 

5/29(水) 13:00 ~ 14:30

※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。

 

武道館の方針により、前日までに規定数そろわない場合は中止にしますという通達がございました。皆様をはじめ多くの人に可能な限り楽しんでいただければと思いますので、可能な方は開催日前日までにご予約いただければ幸いです。

 

申込フォーム

https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7

又は

・大宮武道館
TEL:048-687-1011
 
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com

当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接(048-687-1011)ご連絡ください。

 

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フットサル大宮はまた6月に開催があります。

 

6/16(土) 14:30~16:00

 

梅雨時期で雨天の可能性もありますが、その場合は是非武道館へ!!

でも、皆さんの日ごろの行いが良いので晴れます!

ご予約は↓

https://labola.jp/r/event/show/1943299/

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また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。

こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。

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ではでは今回はこの辺で。

tschüss!(チュース)

火曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

暑くなってきましたね。事務所の気温計では30.3℃
夏が近づいてきました。

暑さに慣れていない体を少しずつ、慣らしていけるように
昼間のスクールは、少しずつ、内容や強度を調整していきます。
ご協力お願い致します。
 
本日は、そんな中、19の方が集まってくれました。
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暑い中、大勢のご参加、ありがとうございました。
 
 
冒頭のご挨拶の通り、少し、強度を落としてのトレーニングとなりました。
 
★本日の内容★

①W-up 
・グループリフティング
・抜けリフティング
※ボールを受ける準備
※ポジショニング
※ボールミート
※コミュニケーション 
※自発性/積極性
 
②技術トレーニング
・パスコントロール(スクエアパス)
※入口-出口のコントロール
※予備動作(1)迎えにいく
※予備動作(2)バックステップ
※予備動作(3)守備者から離れる
※インサイドコントロール
※足裏コントロール
※アウトサイドコントロール
※小指でのフリック&裏街道(ビックブリッチ)
 
③戦術的パターンの動きとパス&シュート練習
場面によって言い方(名称)は変わりますが・・・
・瞬間的な形としては”スリーオンライン”
・戦術的な名称:(偽PIVO/偽サイドバック/ピヴォアラ)
※戦術の意図・ストーリーレクチャー
※バリエーション(最後はシュートトライアングルへ)
『パスの道を多く作るというオフザボールの選手の考え方を実行する部分のヒントになるプレー』だったと思います。
 
④ゲーム


 

以上の内容となりました。

暑かったですね。

対人トレーニングは、ゲームのみとし、強度を抑えてトレーニングいたしました。

そんな中でも、戦術的なお話は、少し高度なものを取り入れさせてもらいました。

少しずつ、暑さになれながら、上達を目指していきましょう!!

 
ありがとうございました。

2024年5月20日 (月)

のんびりスクール 2024/05/19(日)

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は、定員を少しオーバーしましたが、21でスクールを開催いたしました。

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はっきりしないお天気の中、大勢の方にご参加いただき、ありがとうございました。

 

今日は、天気の影響も考えながら、基礎技術練習を中心に行っていきました。

 
《今日のトレーニング》
①W-up
・グループリフティング
・抜けリフティング
 
②TR1 ドリブル基礎
・直線ドリブル
・スラローム
・トンパ
 
③TR2 パス練習
・キック基礎
 
④TR3 スペインゲーム
・ポジショニング
・次のプレーを基準に
 
⑤ゲーム

 

以上の内容となりました。

 
楽にプレーする
実は、スピードも精度もあがるんです。

体を無理に使わず自然な動きで、誰にも邪魔されずにプレーする。

そのためには、ゲームで、どんな工夫をすればよいのか?

実は、上達のヒントはそこにあるのかもしれませんね。

 

のんびり、上達を目指しながら

次回もよろしくお願いいたします。

2024年5月19日 (日)

over45個人参加

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こんにちわ!スタッフのタイガです!

本日は20名の方にご参加いただきました!ありがとうございます!

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本日のover45の個人参加ではとても印象に残った試合が多かったのですが、

その中でも特に自分が印象に残っている場面を紹介させていただきます!

 

まず一つ目がマルコさんのドリブル突破からの技あり股抜きシュートです!

綺麗に突破してキーパーとの一対一で冷静にキーパーの股を通して決めていたゴールがとても印象に残っています!

 

他にも今日の個人参加では股抜きや針の穴を通すようなアウトサイドでのパス、

技ありシュートなど観ていて心を動かされるようなプレーが多く観られたように感じました!

また、チーム全体で一丸となったコンビネーションプレーなどで点を取っている場面も多く、

完璧に崩しての得点は観ているだけでとてもワクワクしました!

 

今日の試合の中で一番印象に残った試合は、1巡目の青チームVS黄色チームの試合です!

この試合ではお互いが攻撃し合って点の取り合いになっていて、多く点が入るため、とても見ていて面白かったです!

その中でもとてもきれいな形で決まるゴールや、カウンターで一気に決めるゴールなど

色々なパターンで得点を決めていたためとても印象に残る試合でした!

 

次回のover45個人参加は5月26日 11:30~14:30です。

通常より1時間増えた3時間スペシャルになっております!たくさんのご参加お待ちしています!

Liga Futsal-Omiya 2024 第2節 第4試合 Borboleta vs 浦和の家 FC大貴

Liga202425blog

こんにちは、スタッフのケントです!
第2節 第4試合は、試合開始前からパラパラと雨が降るなか行われました。

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前半5分で浦和の家 FC大貴がリードする展開でしたが、残りの時間でBorboletaが追いつき、逆転する展開でした。
結果は、、、

Borboleta 11-3 浦和の家 FC大貴
でした。








Borboleta
イージーミスで2失点してしまいましたが、得意のセットプレーから得点を重ねて逆転に成功しましたね。
ボールが落ち着かない時間もありましたが、ベテランの選手が落ち着いた対応で試合を締めましたね。
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得点者⚽ #8北沢さん② #10小野さん② #17山田さん #23太田さん #28森島さん② #41船田さん② OG







浦和の家 FC大貴
相手のミスからカウンターでリードを取るも、その後は守備に追われる時間が増えてしまいましたね。
マークのズレから数的不利をゴール前でつくられてしまいましたね。
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得点者⚽ #7原さん #10福田さん #33小野さん







~~~MOM~~~
第4試合は Borboleta No,41 船田さんを選出させていただきました。
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相手を背負ったプレーで時間をつくるだけでなく、背負った後のコンティニューの動きで受けなおすプレーが攻撃にリズムをもたらしていましたね!

Liga Futsal-Omiya 2024-25 第2節 第3試合 FCセリカ vs Almafuete

Liga202425blog

こんにちは!スタッフのカイです!

本日の第3試合はFCセリカ vs Almafueteです

 

~結果~

11-2 

セリカの勝利となりました!

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almafueteとセリカ両チームとも前プレでガツガツ行くスタイルで試合開始から激しい戦いでした。セリカのプレーには持った時の落ち着きがあり相手の間やいないスペースを上手く使っていたのに対して、almafueteは相手に自由にプレーをさせないよう厳しいプレスで圧をかけてこぼれをものにしていました。前半後半ともにセリカが主導権を握るような形で試合が進んで行きましたが、almafueteも守るだけでなく自分たちのボールにした際はシュートまで行けていたことで後半に2点返すことができていました。

 

FCセリカ

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得点者:アキさん③ 田口さん③ 竹上さん 小出さん 日比さん 永井さん OG

ボール保持の時間が圧倒的に長く、上手く自分たちのペースに持ち込んでプレーできていました。チーム内での声掛け、連携で意思の疎通が図れていたことが大量得点につながったと思います。一人一人が味方の動きを見たうえでカバーやスペースに動けていて良かったです。相手のプレスもありますが、足元で受けた時にコントロールがもう少し落ち着くとなおいいと思います<(_ _)>

 

Almafuete

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得点者:腰原さん②

終始前プレを貫いて行えていました。人数の差もある中最後まで食いつき2点返すことができました!執念ですね🔥

圧をかけたことによってこぼれたボールの処理が速く、上手く自分たちのボールにできていました。その後のコントロールや動きがもう少し良くなれば更に得点を重ねられたと思います。細かい所のミスや連携が改善されればもっと良くなると思います<(_ _)>

 

~MOM~

FCセリカ #5 アキさん

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相手のプレスが強くこぼれやミスが多い中、カバーリングがすごく良かったです。味方の出しやすい位置にポジショニングし、そこから得点にもつなげられていましたね!得点数はこの試合3得点とチーム内同率ではありまトップ、さらにゴールのアシストやカバーなど様々な場面で機転の利いたプレーができていたのでMOMに選出させていただきました!

 

 

 

Liga Futsal-Omiya 2024 第2節 第2試合 OZ vs ブルーユナイテッド

Liga202425blog


こんにちは、スタッフのケントです!
本日は非常に過ごしやすい天気でしたが、第2試合の内容は熱い試合となりました!

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試合は、、、

OZ 5-3 ブルーユナイテッド

開始早々にOZが先制点と追加点を奪いますが、ブルーユナイテッドも負けじと1点を返す展開。しかし、失点直後にOZが再び得点を重ねて前半をリードで折り返します。後半はブルーユナイテッドが後半開始早々に反撃の1点を決めますが、5分後に互いに1点ずつ奪い合って1点差になります。ブルーユナイテッドが勢いをつけて猛攻をしかけますが、試合終了間際にOZが決勝点を挙げて試合終了となりました。









OZ
攻撃は、サイドを個人の突破で剥がすプレーやPIVOを使って深さを上手に使ってシュートに運んでいましたね。
守備では、ブルーユナイテッドのPIVOに完全に抑えられてしまい苦戦を強いられていた印象です。
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得点者⚽ #3葛城さん #12中平さん #13高荷さん #14甘利さん #15浅岡さん







ブルーユナイテッド
前半開始直後の失点と失点直後の5分で仕掛けたチャンスを活かせなかったのは痛かったですね。
後半は、攻守の切り替えを早くしてPIVOを中心としたシンプルな攻撃でシュートまで繋げますが決められませんでしたね。
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得点者⚽ #8田中さん #13森田さん #14池田さん









~~~MOM~~~
第2試合のMOMは、OZ No,14  甘利さんを選出させていただきました。
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前線では、中継役などタメをつくって攻撃の起点となっていましたね。
そして、試合を決定づける決勝点を挙げて勝利を確実なものとしました!

Liga Futsal Omiya 2024-25 第2節 第1試合 Varootster vs ALEGRIA

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こんにちは。第1試合を担当しました、店長の酒井です。

試合にはもってこいのこの時期の曇り空。気候的なストレスはなく、心地よく動ける試合となりました。

第2節 第1試合 Varootster vs ALEGRIA
 
前節好スタートを切ったVarootster、前節、好試合で手ごたえをつかんできたALEGRIA

お互いに、勢いに乗るためにも重要な第2節となりました。

 
試合結果 Varootster 3-0 ALEGRIA
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序盤からVarootsterが押し気味に試合を進めるも、ALEGRIAが高い集中力のある守備で守る。

時よりみせるALEGRIAのカウンターに対しては、VarootsterもGKを中心にしっかりと守る。

とてもしまった試合展開。膠着状態が続いていたが、

均衡が破れたのは、前半8分 #17渡邊さんの左足一閃、ゴール上に見事なシュートを突き刺し先制。 
 
その後、前半12分 再度、#17渡邊さんのゴール、冷静なゴールで2点差。

さらに、前半15分に#77連石さんが追加点を決め3-0とリードを広げる。

点差通りのゲーム展開ではなく、ALEGRIAも良い攻撃で決定機を作り続けており、見ごたえのあるゲーム。

後半も同じくしまったゲームで、ファールも少なく、フェアでスムーズなゲーム展開。

Varootster GK橋本さんの、冷静なゴールキーピングも光り、このまま終了。3-0でVarootsterの勝利となった。

 

Varootster
攻撃守備ともに、質が高く安定感抜群でした。決定機をも少し生かせればよかったが
相手守備を褒めるべき。開幕2連勝、このまま調子の良さを保っていきたいですね!
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得点者 #17渡邊さん②・#77連石さん



ALEGRIA
決定機は作れていたが得点ゼロでは勝てない。守備も耐えていたが、相手のGKと守備を上回れなかった。
セグンドへの意識を高め、チームでの得点力をあげていってほしい。
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MOM Varootster #21 GK 橋本さん
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安定感抜群!落ち着いた守備陣とのコミュニケーションが見事。
しっかりとしたキャッチが多く、相手攻撃を終わらせ、攻撃の起点となる
GKとしての最高のプレーができていた。

2024年5月18日 (土)

Over-45個人参加 2024/05/18

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フットサル大宮の「まだ新人スタッフ?」のカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

本日は20名の方に参加していただきました!ありがとうございました!!!

 

5月の半ばだというのに、朝からすさまじい暑さでしたね💦

先日ニュースを見ていたら、今年の夏は昨年以上に暑いと言っていて、毎年言ってるなって思いました👂

昨年は2000年で最高の気温だったのに、まだ上がると思うと今からゾッとして逆に冷えますね。

 

さてそんな暑い中でしたので、この時期は急激に気温が上がり、体ができていない状態で運動するため夏場以上に熱中症のリスクが高まります。ですので、しつこいくらいに水分補給のお声がけをさせていただきました。

ご了承ください。

 

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流石に暑さから、皆さん始まる前に日陰の多い方の陣取り合戦が行われていましたね。

試合はそこから始まっていました(笑)

 

暑い中で白熱した試合が多く見られましたね。

1巡目青チームは、ビューティフルなゴールを決めたり、華麗なパスワークでJリーグ初年度のヴェルディ川崎(現東京ヴェルディ)を彷彿とさせる華麗なパスワークからゴールが生まれたり、観ていて楽しかったです✨

 

2巡目では大西さんが、華麗なパスカットやドリブルからゴールをお膳立てし、声でもプレーでもチームを盛り立てていました。

 

暑くても皆さん楽しそうにプレーなされていました印象です。

 

 

さて、次回は、

Over45 個人参加が5月19日(日)14:30~16:30です。

https://labola.jp/r/event/show/1921611/

※こちらは既にキャンセル待ちとなっております。

 

また年齢制限なしの個人参加は5月21日(火)20:00~22:00となっております。

https://labola.jp/r/event/show/1688426/

※こちらはまだ空きがございます。

 

ご参加お待ちしております!

週末個人参加

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日も暑い中、ご参加ありがとうございました!
満員御礼20名の方にご参加いただきました!

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今回の個人参加は、
カウンターでのゴールが多くその中でも、簡単にシュートを放つのではなく決まる可能性を高めるためにセグンドをうまく使っていた印象です!
特に2巡目のオレンジチームと同じく2巡目の黄色チームが多く見受けられました!
両チームともに守備から攻撃への切り替えが早く、カウンターでセグンドゴールを決めていました!





次回の週末個人参加もお待ちしております!

スポットスクール

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は20名の方にご参加いただきました、ありがとうございます!

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今回は「ゾーンの侵入」をテーマに行いました。



W-up
リフティング(個人⇒グループ)、パス交換、パス&ゴー

TR1
2対1+1対1 移動ボール回し・保持
※パスを3本通したら反対コートへの移動が可能(パスorドリブル)

TR2
3対1+1+1 カラーコーン当て
※守備者は各ゾーンに1人(ゾーンの移動は不可)
※攻撃者は2人まで1つのゾーンに入ってプレーできる(通過する分には一時的に3人になるのか可能)

TR3
3対3+PIVO カラーコーン当て
※PIVOはダイレクトであればカラーコーンに当てることができる

ゲーム
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以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、守備者から影響を受けずに侵入・前進を狙っていただくために体の向きを意識していただきました。
そして、ボールを受ける際は、ボールを止めずに受けることも合わせて意識していただきました。

ゾーンにはルールがあります。
試合では、ボールの失うゾーンによって失点に繋がる可能性が変わります。
トレーニングでは表すことが難しかったため、今回は失ったゾーンによって罰ゲームを設けさせていただきました。
ゾーン①は失ったら即失点の可能性が高いので【前半は腕立て3回、後半はスクワットジャンプ5回】
ゾーン②は失ってから即失点には繋がりづらいが、カウンターから失点に繋がるリスクがあるので【前半は腕立て1回、後半は3回】
ゾーン③は失っても失点に繋がりづらいので【なし】(失わずにシュートに繋げられる方が良い)
上記のように、ゾーンごとのルールによって罰ゲームを行っていただきました。

ボールを失わずに前進を狙うために守備者を観て、守備者の影響を受けず(広いスペースがあるなど)に前進を狙い続けることがポイントになります。そのために、攻撃時は常に100%でプレーせずに60~70%で行い、ブレイクした瞬間だけ100%にあげることが重要です。
チャレンジしてみてください!

2024年5月17日 (金)

金曜日個人参加

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こんにちは!スタッフのそーたです!
今日は、始まる前に事務所に大きな蛾が入ってきてテンパってました(笑)
皆さんは虫を見つけたら、すべてこうせいくんにまかせてください!(笑)

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今日は20名の方に参加していただきました!ありがとうございます!!
暑すぎず寒すぎず、とてもやりやすい気候でしたね!!

MVPは、星野さんです!!ゴラッソなシュートを何本も決めていました!!見ていて気持ち良かったです(笑)
守備面でも、ピンチな時にしっかり戻り良いディフェンスで相手の攻撃を阻んでいました!!

本日アクセサリーを付けたままプレーしてる方が見受けられました、プレーの際は外すようにお願いします!
皆様が安全に楽しめるように、ご協力おねがいします!

次回の個人参加は、18日(土)11:00~13:00です!お待ちしてます!!

2024年5月16日 (木)

木曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
今日は10名の方が参加してくれました。
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雨上がりの中、ありがとうございました。

 
今日は、ピッチ状況を観ながらトレーニングを変更いたしました。

基礎練習中心で行っていきました。
 
 
W-up
脳トレとボールフィーリング
体の連動性とパワー
 
基礎練習
伝統の基礎練習
※キックへパワーを伝えるために
 
TR1  オリエンタードパス
・ボールを動かし置いて蹴る
 
ゲーム
  

以上の内容となりました。

蹴るという動作をよくするための基礎。

確認いただける時間になったなら幸いです。

 

ありがとうございました。

2024年5月14日 (火)

火曜日個人参加

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こんばんは!スタッフのコウセイです(^^)/

本日は満員御礼✨20名の方に参加していただきました。

ありがとうございました!!

日曜日のブログで、この後県リーグの試合があると書きましたが、

試合は、7-1で勝利することが出来ました!!

日曜日のOVER45個サルでも、皆さんからエールをいただき、とても力になりました!

沢山の応援ありがとうございました!!

 

ここからはスタッフのタイガくんにバトンタッチして、今日活躍していた方を紹介してもらいます!!

 

こんばんわ!コウセイくんからバトンタッチしましたタイガです!

今日の個人参加では色々な場面で活躍している人ばかりでした!その中でも活躍していたように感じたのは、イガラシヒロエさんです!前半戦でのラスト試合ではイガラシさんが得点をよく入れていて、特にラストワンプレーでの得点シーンがしっかりとコースを的確にとらえていてお手本のようなとても印象に残るゴールでした!

ホリさんのパスセンスやボールタッチもとても印象に残っていて、多くの得点チャンスを作り出していました。また、守備も攻撃も全部しっかりとこなし、攻守ともに活躍していたように感じました。

 

次回は、5月17日(金)20:00~22:00です。

またのご参加お待ちしています!!

 

火曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井です!

最高に心地よい天気と青空でした。

皆さんも天気に誘われてか、平日にも関わらず18の方が参加してくれました

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沢山の方のご参加、ありがとうございました。

 
それにしても、青空があまりにも心地よくて、休憩のたびに空を眺めてしまいました。

 
さて、今日のトレーニングは、大勢の方が、つながってプレーしてもらいたい!と思いまして

パス&コミュニケーションをテーマに行いました。

いかがだったでしょうか?

 
本日の内容

①W-up 
ボールフィーリング
目のトレーニング
キックの基礎練習
 
②基礎練習
インサイドキック
 
③TR1 ※フニーニョ
・目的を持ってボールを受ける
・シュートの意識
・スペース
・パスライン
・守備者との関係
 
④ゲーム 勝ち残り
・6vs6
・ゲームの要素
・戦い方 
  
以上の内容となりました。
  

楽しんでいただけましたでしょうか?

ゲームの戦い方、相手が強いと感じても、どうそれを乗り越えるか

そこがまた楽しいところです。

戦い方、勝ち方はたくさんあります。

そこを仲間と模索しながら、楽しむのもスポーツの楽しみの1つですね。

 
今日は、ご参加ありがとうございました。

2024年5月12日 (日)

OVER45 個人参加

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こんにちは!スタッフのコウセイです(^^)/

本日は満員御礼!20名の方に参加していただきました!

ありがとうございました!!

僕はこの後、県リーグの試合に行ってきます!!

OVER45個人参加に参加してくだっているお客さんからも観に来たいと言っていただけて嬉しいです。

今日は観客席がない会場なので、是非、次の試合にお願いします!

とても力になります💥💥

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今日のMVPは、ウエカツさんです!!

攻撃面での活躍が特に素晴らしかったですね!

今日はいつもに増して得点力が高く、得点をたくさん重ねていましたね!

 



次回は5月18日(土)15:30~17:30です。ご参加お待ちしております!

2024年5月11日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんばんは、スタッフのケントです!
本日は21名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

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今回は「ゾーンを意識してみよう!」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認、ライフキネティック

TR1
3対1+1+1
※守備者は各ゾーンに1人 隣のゾーンへの移動は禁止

TR2
5対5 スクールゲーム
※ゾーンごとに人数制限
※ゾーン1,2でボールを奪った場合はGKから ゾーン3で奪った場合はシュートOK
※ボールがコートから出たらGKから

ゲーム
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以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、ゾーンごとのルールの確認、紹介をさせていただきました。

ゾーン1
自陣ゴール前なので、絶対にボールを奪われてはいけない。
守備者の影響を受けないようにゾーン2への侵入を考える。

ゾーン2
こちらも絶対にボールを奪われてはいけない。
守備者の影響を受けないようにしながら、シュートに繋がるゾーン3への侵入を考える。

ゾーン3
ゾーン3では、第一優先はシュートを考える。ただ、ボールを奪われないことを考える。


上記のルールを意識しながらプレーしていただきました。
フットサルではカウンターが総得点の半分以上を占めています。カウンターを受けないためにもゾーンごとのルールを意識しながらプレーしてみてください!

Over45個人参加

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は19名の方にご参加いただきました。ありがとうございます!

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皆様、暑い中ありがとうございました!💦
暑いので、自分が動くよりボールを動かすことが多く見受けられました。
ゴールラインぎりぎりでパスを折り返してゴールを決める形がどのチームでもありました!
特に多かった印象は、2巡目 赤チームでした!





次回のOver個人参加は、
Over45個人参加 5月12日(日) 11:30~13:30
です。お待ちしております!

週末エンジョイ個人参加 ※動画追加~

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こんにちは。

担当させていただきました、店長の酒井です。

本日は、初参加のお客様を5名お迎えし18の方のご参加となりました。
ありがとうございました。

初参加の方も楽しんでいただけたでしょうか?
 
※Labolaでは満員となっておりましたが、残念ながらご連絡なしのキャンセルの方がおりました😢
キャンセルを待たれていた方、空いていたらとご連絡を頂いた方、申し訳ございません。
ご予約をされた方、他のお客様のご迷惑となり、ボールを蹴る仲間のプレーの機会を奪うことになります。
また、当施設にとっても損害となります。ご自身のご予約の管理、しっかりとお願い致します。
誠に恐縮ですが、キャンセル料のお支払い、よろしくお願い致します。
 
 
さて、天気も快晴、少し暑くも感じますが、風があって湿度も高くないので

とても気持ちよくプレーしていただいたように思います。

 
そのせいか、⚽好プレーが沢山⤴ございました。

素敵な連携からのゴールもたくさん!

皆さん、楽しそうでした。

 
 
さて、

私の本日のMIPは・・・・

 

橋本さん

大ベテランのプレーヤー、2000年のフットサル大宮のオープン当時からプレーされていたレジェンド選手。

4人のチームに入り、交代なしとなってしまっても、体力をうまく調整しながら、大事なところで、爆発的な動き。

特に、2vs1 カウンターの守備を2回連続止めた守備、圧巻でした!!

 
羽生さん

攻守に渡り躍動!特にセンスとタイミングの良いパスは多くの好シーンを生みました!

 

その他にも、お名前を聞きそびれてしまいましたが・・・

素晴らしいドリブルテクニックを駆使しチャンスメイクをされていた方

献身的な守備で、ボールを奪ってカウンター攻撃を沢山誘発させた方

GKで大活躍だった N村さま。

 
などなど、今日は、1人1人が輝いていましたね。

 
以上となります。


あっ・・・・・

写真を撮り忘れてしまいましたので、後ほど、動画を少し載せさせていただきます💧

申し訳ございません💦
 
↓ Instagrame よりご覧ください。



  

本日は、ありがとうございました。

次回もお待ちしております。

シーズンスクール 第1期 ⑥

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
本日は28のご参加、ありがとうございました。
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今季は、”クワトロ”を使って、守備の背後を取ることを行っています。

①W-up
・抜けリフティング
 
②基礎技術
・インサイドキック
 
③ポゼッション理論
・4vs2 ※固定アドレス
※ALA位置の選手の”前向き”なプレー
※1列目の守備
 
④クワトロ的な  
Ver1・3vs2 
※守備の1列目の破壊
 
Ver2・3vs2+1
※守備の2列目の選手を引き出す
 
⑤ゲーム
3チーム/勝ち残り 
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以上の内容となりました。

 
単純で基礎的なALAでの思考

しかし、それが大きな意味を持つことを、ゲームで感じていただけたのではないでしょうか?

今までやってきたレーンの入れ替わりとともに

自身のプレーのアイディアとして、武器を増やしていっていただければと思います。

 
次回は、ゲーム中心でいきます。

各自、整理をよろしくお願い致します。

2024年5月10日 (金)

金曜日個人参加

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こんにちは!スタッフのそーたです!!
アジアチャンピオンズリーグ決勝で浦和レッズレディースが勝利し、優勝しましたね!!
メンバーに高校のクラスメイトの子が入っていて驚きました!サイン貰っておけば屋かったです(笑)

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今日は20名の方に参加していただきました!ありがとうございます!!

今日のMVPは、小島さんです!後ろから広い視野をもち、正確にパスを出して味方にたくさんチャンスを作っていました!!
中学生二人もたくさん勝負していてこれからの成長に期待です!!

次回の個人参加は、11日(土)11:30~13:30です!おまちしております!!

 

2024年5月 9日 (木)

【平日開催】ウォーキングフットボール in 大宮武道館 開催【F・マリノスACL応援企画】

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Guten Tag!(こんにちは)

フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

 

5月の連休も終わり、いよいよ初夏の幕開けかと思ったら、昨日今日は鬼のような寒さでしたね。

5月だというのに暖房をつけてしまいました。。。。。💧

また25℃とか、30℃になるらしいのですが、いい加減安定してほしいですよね。

着るものに困ります。

皆さんも体調にはどうぞお気をつけください。

 

さて、先日フットサル大宮では1周年を迎えましたウォーキングフットボール。

今回は場所を大宮武道館に移し

 

ウォーキングフットボール in 大宮武道館11回目

 

が開催されました✨

ご参加いただいた方、本当にありがとうございましたm(❁_ _)m

 

連休明けで忙しい方が多いのでしょうか、4名の方にご参加いただきました(*´꒳`*ノノ゙

お忙しい平日にもかかわらずご参加いただき誠にありがとうございます((*_ _))

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※写真は写れる方のみで結構です。

 

もう、恒例となったスペシャルゲストですが、今回は、往年の名プレーヤー、元日本代表GKで現横浜FマリノスGKコーチの松永成立さんです(笑)

土曜日にはACL決勝1stレグがあるにも関わらず、お越しいただきました。

 

他チームのサポーター関係なしにみんなでマリノスのACL優勝を応援しましょう!

 

そんなわけで本題ですが、今回は人数が少なめで経験者、そして蹴ることのできる皆様でしたので、楽しくゲーム形式多めでやらせてもらいました。

 

 

・WU

動的ストレッチ

次に出してほしい人の名前を言いながらハンドパス交換。

同様に今度は足でパス交換。

 

・基礎練習

2本のコーンの間を通してパス

パスを受けたらターンして、次のコーンまでドリブル

コーンを交わして、ゴールのコーンに当てないようにシュート

※全員ノーミスで終了(まさかの一発合格!!!)

 

・ゲーム大会

3vs3のゲーム(コーチ2名を入れて)

6分4本

 

・エクストラ(チーム替え)

3vs3

8分2本

 

以上の流れとなりました。

いかがでしたでしょうか?

 

私含め、コーチ2名が混ざらせて、楽しませていただきました。

久々に中に入らせてもらいましたが、楽しいですね⚽

経験者しかいないためとても白熱していました💥

少し汗ばんだりもして、歩くだけとはいえ結構な運動量でした。

 

楽しめる人がいる限り、我々コーチ陣が加わりながらでも開催を継続していきます(`・ω´)

まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。

実際にやってみないとわからないこともあると思いますので、まずは一度体験してください!

ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。

 

さて、次回はフットサル大宮です。

休日ですので、お子さんもお誘いいただき、是非ご参加してみてください。

現在絶賛予約受付中です!

 

5/18(土)13:30 ~ 15:00

https://labola.jp/r/event/show/1897521/

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大宮武道館では次回も5月となります。

 

5/29(水) 13:00 ~ 14:30

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武道館の方針により、前日までに規定数そろわない場合は中止にしますという通達がございました。皆様をはじめ多くの人に可能な限り楽しんでいただければと思いますので、可能な方は開催日前日までにご予約いただければ幸いです。

こちらはまだ開催人数を満たしておりませんので何卒よろしくお願いします。

 

申込フォーム

https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7

又は

・大宮武道館
TEL:048-687-1011
 
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com

当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接(048-687-1011)ご連絡ください。

 

また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。

こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。

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ではでは今回はこの辺で。

tschüss!(チュース)

木曜ブランチスクール タマケリーニョ

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
本日は、雨上がり快晴!少しヒンヤリしましたが心地よい天気でした!

11名の方が参加してくれました。
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ありがとうございました🐱
 
 

~~お詫び~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
最初に参加者の方々にお詫びを申し上げます。
  
1F 男性更衣室の鍵が開いておらず、利用できなかったかと思います。

申し訳ございませんでした。
 
スタッフも終了後、所用で、外出となった関係で、ご迷惑をおかけいたしました。

心よりお詫び申し上げます。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


今日のトレーニング
 
①基礎練習
(1)軸足を効かした切り替えし
・インサイドカット
・アウトサイドカット
 
(2)動きながらキック
・軸足をしっかりと置く
 
②守備者が近い状態でのロンド
※4mの距離を保ちながら
※オフザボールとオンザボール
・相手の届かないところへボールを置く
・体を入れる
・速い判断をする
・広いパスの道を作るポジショニング
・速くポジションをする
 
③折り返しつき 4vs3
・ポゼッション
・守備者のいない場所
・カウンター
 
④ゲーム
・みんなでゲーム
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以上の流れになりました。

 
雨上がりのピッチだったので、しっかりと軸足を置き、プレーをすることを意識してもらいました。

楽しんでいただけたでしょうか?

 
また、練習していきましょう!

2024年5月 7日 (火)

火曜日個人参加

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こんにちは!スタッフのそーたです!!
ゴールデンウィークが終わってしまいましたね。。。皆さんは充実した休みを過ごせましたか??
僕はアルバイトしかしてませんでした(笑)

 

本日は14名の方に参加していただきました。ありがとうございました!
いつもより人数が少なく沢山試合ができましたね!結構きつかったですが、とてもたのしんでいました!

 

今日のMVPは、鈴木さんです!!得意の形からシュートをたくさん打ちゴールを決めていました!!
ハットトリックを決める試合もありましたね!
上記のインスタグラムの動画でも鈴木さんの素晴らしいゴールが撮れたので、是非ご覧ください!!

次回は5月10日(金)20:00~22:00です。ご参加お待ちしております!

 

火曜 ブランチスクール タマケリーニョ

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こんにちは。

コーチの酒井です。

 
連休明け、しかも雨予報。。。。

そんな中、の方が参加してくれました😊

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ありがとうございました~。
  
皆さんの日ごろの行いと、私の日ごろの行いがよろしいので

雨の影響は全くなく、練習することができました。

私たちの勝利です✨
 
 
今日は、疲労具合と、天気をにらみながらのトレーニングとなりましたので

基礎練習などを組み入れながら、行わせていただきました。
 
 
①W-up
抜けリフティング~ボレーシュート!
 
②基礎練習
パス&コントロール
 
③TR1
1vs1~相手の守備の方向を観て突破~シュート
 
④TR2
1vs1~守備者との距離(届かない距離)をつくりながらの突破~シュート
 
⑤フニーニョ
・空きゴールの判断
・守備者の守る方向
・ドリブル
・パス
・シュートの意識を持ってボールを受ける
 
⑥ミニゲーム
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・シュートの意識
・ボールを失わない取られない
 
 
以上の内容となりました。
 
 
今日の格言
① 仲間のミスはレベルアップへの挑戦(どうカバーするかが試される)だから感謝しよう。
※私の恩師の言葉より
② 守備者が届かない距離は、ゆるぎない事実!
※相手の足が届かなければボールは失わない  
 
来週も、いろいろと練習しましょう!!
木曜日もお待ちしております。

 
ありがとうございました。 

2024年5月 6日 (月)

大人のスクール生のためのゲーム会

こんにちは。

担当しましたコーチの酒井です。

 
ゲーム会、大人のスクールコーチ陣を代表しまして、開催させていただきました。

24名満員御礼、ありがとうございました。

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フットサルというスポーツを大いに感じていただき、日ごろのスクールで学んでいることの意味を

深めていただける時間になればと思い、開催いたしました。

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悔しさなども含め

何か、心を動かすものがあれば、成功だったかと思います。

 
ゲームからしか学べないこともたくさんあります。

そして、ゲームが、練習の意味をさらに教えてくれます。

 
私も、皆さんのプレーから、こういう練習をしようというプランが沢山出てきました。

各コーチと連携して、また、皆さんに楽しんでもらえるように準備していこうと思います。

 

本日は、ありがとうございました。

【祝!1周年】第14回ウォーキングフットボール開催!【こどもの日開催】

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Guten Tag!(こんにちは)

フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

 

大型連休も今日(5/6)で終わりですね。

終始天気に恵まれ☀、よいGWだったのではないでしょうか?

皆さんはGWらしいことできましたでしょうか?

私は、特に普段通りでしたが、6月の予定でちょっとうれしいことがありまして今から楽しみ🎵です。

 

さて、そんなGW後半中日の昨日(5/5)、こどもの日

 

第14回 ウォーキングフットボール

 

が開催されました✨

 

皆様の応援のおかげでなんとついに1周年を迎えることができました✨

今後50回、100回、2周年、3周年と継続できるように努力していきたいと思います👊

これからもよろしくお願いします。

 

 

話がそれましたが、今回はなんと過去最高の26名の方にご参加いただきました(*´꒳`*ノノ゙

たくさんのご参加いただき誠にありがとうございます((*_ _))

 

こどもの日ということもあり、ご家族でのご参加が多かったので、普段よりも少し枠を増やさせてもらいました。

それでも参加できなかった方は、大変申し訳ございません。またのご参加をお待ちしております。

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※写真は写れる方のみで結構です。

今回もこどもの日で恒例のスペシャルゲストに先日U23日本代表のパリ五輪出場とU23アジアカップ優勝の立役者小久保玲央ブライアン選手、そしてGK争いが熾烈になる中でアピールにA代表の鈴木彩艶選手に来てもらいました(笑)

 

今回は、ご家族参加が多いのと、1周年記念ということでいつもと違い、ゲーム大会とさせていただきました。

 

流れとしましては、

・ウォームアップ

軽い動的ストレッチ

 

・ミニゲーム

ルールの確認と疑問点を実戦形式で洗い出す。

5分2本

 

・ゲーム大会

4家族+αの4チーム総当たり対抗戦。

6分6本

※ゴールパフォーマンスを決めて全力で喜ぶ

※小久保玲央ブライアン vs 鈴木彩艶

※小学生未満3点、小学生2点

※フットサル用ゴールとミニゴールの間を通すとだれでも2倍

 

となりました。

いかがでしたでしょうか?

 

スペシャルゲストの鈴木彩艶選手がA代表の維持を見せて好セーブを見せれば、小久保玲央ブライアン選手も負けじとアジア王者の意地を見せて神セーブを連発してましたね(笑)

また、こどもの日でお子さんたちが躍動して、たくさんゴールも決めてましたね。

大人も負けじとスーパーゴールを決めたりと、盛り上がったいました。

 

 

今回は本当にたくさん多くの幅広い年齢層、しかもご家族で参加いただけました。

娘さんの手をひいてお母さんが奮闘したり、お父さんが子供抱きながらやったり、小学生がのびのび躍動したり、大人も真剣に楽しんだり、私としましてはまさにこれがウォーキングフットボールの理想だと思っております。

年齢、性別なく誰にでもチャンスがあり、楽しめるのがウォーキングフットボールの醍醐味です。

皆様が少しでも楽しんでいただければ本当に何よりです(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

 

まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。

ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。

 

さて、次は急ですが、明後日(5/8)の大宮武道館での開催となります。

 

5/8(水) 13:00 ~ 14:30

※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。

 

武道館の方針により、前日までに規定数そろわない場合は中止にしますという通達がございました。皆様をはじめ多くの人に可能な限り楽しんでいただければと思いますので、可能な方は開催日前日までにご予約いただければ幸いです。

 

申込フォーム

https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7

又は

・大宮武道館
TEL:048-687-1011
 
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com

当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接(048-687-1011)ご連絡ください。

 

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フットサル大宮でもまた5月に開催があります。

 

5/18(土) 13:30~15:00

 

ご予約は↓

https://labola.jp/r/event/show/1897521/

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また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。

こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。

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ではでは今回はこの辺で。

tschüss!(チュース)

現役Fリーガー本多 亘選手のサッカーに活かせるフットサルのテクニック

こんにちは。

店長の酒井です。

 
5/6(月祝)こどもの日の振替休日、GW最終日。

現役Fリーガー 本多 亘選手の子どもたち向けのクリニックを開催いたしました!
 

U10(3~4年生対象)
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ボールの置き場所、運び方など、テクニックも含め、しっかりとトレーニング
そして、少人数でのミニゲームで、練習した部分の技術発揮のシーンを沢山作れるように設定し
バチバチのゲームを楽しんでいました。
 

U8(小1~2)
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参加人数が3名と少なかったので
まるで、パーソナルトレーニングのように、個々に向き合った技術練習をしていました。
ゲームは、本多選手も入りながら、大はしゃぎ。子供達も、どんどん自分を出してきて
みんな笑顔で真剣という、最高の状況でのトレーニングとなりました。
いや~贅沢な時間でした。  

  
毎月1回を目標に、これからも開催してまいります。
 
本当に良いクリニックでした!
 
次回は是非、もっとたくさんのお子さんに参加いただければと思っております。

よろしくお願い致します。
 

Over45 個人参加

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こんにちは!スタッフのコウセイです(^^)/

本日は20名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

GW最終日でしたね!

GWぽいことをしたくて、昨日は高尾山に行ってきました!

ロープウェイに乗って半分くらいまで行き、そこから40分歩いて頂上から見る景色は絶景でした~

自然を感じられる良い場所でした!

あとなんと言っても人の数が凄かったです(笑)

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風が強かったですが、涼しかったのでプレーしやすかったと思います!

運動量を活かした、動きのある崩しが多かったですね!

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今日のMVPは、、ゴトウさんです

ラストゲームで持っていきましたね!!圧巻のハットトリックでした!!

そして、一つ一つのゴールが素晴らしかったです!!

左足から繰り出されるミドルシュートはコース・スピード共に完璧でした!!

 

次回は5月11日(土)14:00~16:00です。ご参加お待ちしております!

 

2024年5月 5日 (日)

Over-45個人参加 2024/05/05

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フットサル大宮の「新人スタッフ?」のカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

本日は19名の方に参加していただきました!ありがとうございました!!!

over45は2回目担当でしたがいかがでしたでしょうか?

 

連休の後半、子どもの日でしたが、快晴となり、大人も大いにはしゃいでいましたね。

この時期は急激に気温が上がり、体ができていない状態で運動するため夏場以上に熱中症のリスクが高まります。

本日も30度近い気温となり、5月としては平均以上になってましたね。

風があった分いくらかましでしたが、前述のようにリスクが跳ね上がる気候でしたので、しつこいくらいに水分補給のお声がけをさせていただきました。

ご了承ください。

 

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そんな暑い中でも、皆さん運動量豊富に動き回っていましたね。

特に1巡目黒チームは1人少なく、キーパー交代(注:キーパーは休憩ではありませんが)がないにも関わらず、全員が動き回ってキッチリ得点も重ねていましたね。

 

2巡目では平識さんが、トリッキーなプレーで敵も味方も魅了していました。

失敗もご愛敬で皆さん楽しんでらっしゃいましたね。

 

みんなが楽しんでプレーできるのが何よりです。

 

さて、次回は、

Over45 個人参加が5月6日(月・祝)13:00~15:00です。

https://labola.jp/r/event/show/1935794/

既にキャンセル待ちとなっております。

 

また年齢制限なしの個人参加は5月7日(火)20:00~22:00となっております。

https://labola.jp/r/event/show/1688424/

こちらはまだ空きがございます。

 

ご参加お待ちしております!

2024年5月 4日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんばんは、スタッフのケントです!
本日は11名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

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今回は「狙いを持ったボールコントロールをしよう!」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認、ライフキネティック

TR1
1対1+2サーバー 2ゴール(コートを縦半分に別けて各コートにゴール設置)
※ダイレクトキック禁止
※パスを出せるサーバーは同サイドのサーバー
※同サイドのゴールはドリブル、逆サイドのゴールはシュートルール

TR2
2対2+PIVO
※攻撃間でパスを1本繋げれば前進OK
※スプーンキックでの打開は禁止
※PIVOの選手はファーサイドのセグンドシュートはOK
※後半からはシュート以外ダイレクトキック禁止

ゲーム
※シュートのみダイレクトキックOK、ダイレクトパスは禁止
※後半はノーマルゲーム(特にルール無し)







以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、

・守備者の嫌がる方向へのボールコントロールで守備者の動きを観察して、逆を取る“誘いのボールコントロール”

・パスを出す前のワンコントロールで守備者から離れつつ、パスコースを広げる。パスの成功率を上げるための“逃げるボールコントロール”

をお伝えしました。
定位置攻撃では、ボールを失うことが自分たちの失点に大きく関わります。
プレーを繋げるために、ひと手間・ひと工夫を意識したボールコントロールを癖づけましょう!

週末個人参加

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こんにちは!スタッフのソータです!!
先日U-23日本代表が優勝しました !!オリンピックが期待できますね!

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今日は19名の方に参加していただきました!ありがとうございます!
日中ということもあり、とても陽射しが強く暑かったですね、、、自分も参加しましたが暑すぎて動けませんでした(笑)

そんな中でしたが皆さんたくさん声を出して全力でプレーしててすごかったです!
皆さんに負けないようにがんばります(笑)
しっかり水分補給して体調に気を付けて残りの連休もたのしんでください!!

 

5日、6日にover45個サルがありますが、おかげさまで満員です!いつもありがとうございます!
7日(火)20:00~22:00の個サルでお待ちしております!!

スポットスクール with ライフキネティック

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は20の方が参加してくれました。

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ありがとうございました。
 
 
今日のテーマ
『意図を持ったポジショニング~ポジション変更~』
 
①ライフキネティック(飯塚トレーナー)
  
②基礎練習
・パス&足裏コントロール
 
③TR1  5vs2 ロンド
・サイコロの5の字
※ポジション固定
 
④TR2  5vs2 ロンド
・サイコロの5の字
※ポジション流動あり
※ライン間とALAの入れ替え(パラレラ・ボランチ)
 
⑤ゲーム
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以上の内容で行いました。

 
気温も上がり、暑い中での練習となりましたが

楽しくプレーしていただけたかな?と思います。

通常のポゼッション理論に加え、パラレラやボランチを使ってのポジションの入れ替えを、

トレーニングし徐々に入れ替えもできるようになってきました。

 
次回も楽しんでいただければと思います。

ありがとうございました。

2024年5月 3日 (金)

金曜日個人参加

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こんにちは!!スタッフのソータです!

ゴールデンウィークになりましたね!みなさんどこかにお出掛けはしますか??
僕は、気温も高くなってきたので海に行きたいです!(笑)
水分補給忘れずに過ごしてください!

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今日は、20名の方に参加していただきました!ありがとうございます!!

今日は2周目の黒チームがとても強かったですね!
シザース、エラシコ、ラボーナなど鮮やかな個人技からの得点がゴラッソでした!!
みなさん勢いがあり"ブラボー"でした!!

 

次回の個人参加は、5月4日(土)11:00~13:00です!!お待ちしてます!!

 

のんびりスクール

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
本日は、連休後半初日にも関わらず12名の方が集まってくれました~
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ありがとうございました!!
 
本日のテーマ
『認知ー決断ー実行 ポゼッションと前進』 

①W-up
・ボールフィーリング
・距離感を感じるドリブル
・パス&足裏コントロール
 
②TR1
・4vs2 ロンド(攻撃方向あり)
※前進を意識したポジショニングからはじめよう
※外からなのか、中からなのか
 
③TR2
・ミニゲーム数的同数
守備者から離れるポジション
 
④TR3
・ミニゲーム 数的不均衡
数的優位・不利によって違うプレーの質
 
⑤ゲーム
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・マイボで必ず交代ゲーム
 
 
以上の内容となりました。

楽しんでいただけたでしょうか?

連休中、心地よく汗をかいていただけたのであれば幸いです。

少し緩めのトレーニングでしたが、大事なことはしっかり詰め込んでおきました。

活かしていただければと思います。

 
ありがとうございました。

親子で楽しめるフットサル教室

こんにちは!

"親子で楽しめるフットサル教室"のコーチを担当しました、コウセイです!

GWの中、5家族にご参加いただき、みんなでフットサルを楽しみました!!

ありがとうございました!

良い写真ですね~(笑)

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①W-up リズムトレーニング
リズムトレーニングとは、、、
リズムに合わせて様々な動きのジャンプをすることで、リズム感を高め、運動パフォーマンスを向上させるトレーニングです。
お子さんも保護者の方もレベルが高かったので、
少し難しい動きも取り入れてみましたが、出来なくて諦めちゃうこともなく、楽しそうにチャレンジする姿勢が素晴らしかったです!

②TR1 対面パス
基礎練として親子2人組での対面パスを行いました。
コーンに当たらないようにパスを通すというミッションを利き足では難なくクリアしていたので、逆足にも挑戦してもらいました!
逆足もクリアできていましたね~!

③TR2 ワンツー ⇒ シュート 
対面パスで練習したパス&コントロールを活かしてワンツー、そして今度はシュートまで!
親子で息ぴったりのワンツー、そしてキーパーのコーチたちを圧倒するシュート!素晴らしかったです!

④アイスブレイク ボールフィーリング
手でボール扱ったり、足で扱ったりと、様々なボールフィーリングを行いました!
対決形式では親子の絆が見られましたね!
是非、お家でもやってみてください!

⑤ミニゲーム
"全員がボールに触ってからシュート"や"2本以上パスしてからシュート"などのルールを付けてのミニゲームでしたが、仲間を観ながらプレーできていました!
親子対決も見ものでした👀
「初めてお父さんに勝った~!」という素敵な瞬間もありましたね✨

⑥全面ゲーム
最後は全面でのゲーム!
白熱した試合で、コーチたちまで楽しませてもらいました!

 

楽しんでいただけましたか??
また、開催出来ればと思いますので、その際は、ご参加お待ちしております!
一緒にフットサルを楽しみましょう!!

本日はありがとうございました。

《3時間スペシャル!》Over-45 個人参加

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こんにちは!スタッフのコウセイです(^^)/

本日の3時間スペシャルには、満員御礼✨20名の方が参加してくださりました。

気温が高い時間帯にスタートしたので心配でしたが、3巡目には日陰も出てきて、最後まで楽しい個サルでしたね!
皆さんの良い雰囲気作りに感謝です!

ありがとうございました!

3時間もあると、たくさんの方の活躍が見られるので、今日はチーム替え毎のMVPを選出しました!

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1巡目MVP ヤブタさん
帰省中のご参加ありがとうございました!!
MVPを狙っていたらしいですが、3ゴールを含む大活躍で文句無しの選出です!
綺麗なゴールすぎてらしくないとツッコまれる程の良いゴールを決めていました!
ゴールパフォーマンスも可愛らしかったですね!(笑)

2巡目MVP コマツザキさん
疲れで出てくることで、視野が狭くなってしまう時間帯の2巡目ですが、常に冷静さを保ち、広い視野も持ってプレーしていました。
相手の不意を突くスルーパス、ラストパスを何本も通していました
サカモトさん、ハシモトさん、ヤマダさん、アサヌマさんとのチームとしての連携も素晴らしかったですね!!

3巡目MVP ハシモトさん
間違いなく3時間でのスプリント回数NO.1でした!
非カウンター時のスプリントでの戻りからのカウンター阻止、また、カウンターでの駆け上がりからのチャンスメイク、素晴らしかったです!
密集地帯でのドリブル突破からの決定的なパス、反転からの左下隅への強烈ゴールもお見事でした〜!

 

次回は、5月6日(月)13:00~15:00です。ご参加お待ちしております!

2024年5月 2日 (木)

木曜ブランチスクール タマケリーニョ

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
GWの間の平日16の皆さんが集まってくれました。
 
ありがとうございました。
 
 
連休の合間ということもあり
少し、ゆっくり、落ち着いたプレーの練習をさせていただきました。

 
①W-up
・脳トレ
・眼のトレーニング
・ボールフィーリング
 
②基礎練習
・キック
・ボールの軌道を意識しながら蹴ろう
 
③TR1  3vs1
※当たり前のプレー
・ボールを取られない
・守備は奪う
 
④TR2  3vs2 ミニゲーム
プレーフェーズを感じながらプレー選択
 
⑤TR3  2vs2 ミニゲーム
瞬間的なプレーフェーズの変化を見逃さない
 
⑥ゲーム
 

以上になりました。

 
眼で情報を得て、脳で体に指令を出す。

フットサルの認知と決断もそこに流れがあります。

 

今日は、数的不均衡のミニゲームを使って、

攻撃側は、ゴールを第1選択肢に最善の判断を繰り返すこと

守備の体の向きを考えて、守備が守りづらい方向へプレーを持っていくこと

守備側は、数的不均衡の守備であるが、狙いをもってボールを奪うこと

攻守トランジションからの素早い攻撃を意識すること

 
全て、相手を観て行うこと、そして脳で判断し指令を出し技術の発揮。

そのサイクルを、練習させていただきました。

 
良い判断+良い技術=チャンスメイク

 
楽しんでいただけましたか?

また、練習していきましょう!!

 

ありがとうございました。

GW後半のコンテンツ

Guten Abend!(こんばんは)

フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ@自称ドイツ人です。

 

さて、ついに5月に入り大型連休だとか、そうではないとか賑わいを見せておりますね。

天候も行楽日和が続きそうです。

 

さて、そんなGWの方も、そうでないかたも、体を動かしてみてはいかがでしょう?

フットサル大宮では、各世代、レベルに合わせたものや、色々な世代で楽しめるコンテンツが目白押しとなっております。

ご予約絶賛受付中なので是非ご参加ください。


<<5/3(金)>>

11:00~13:15

親子で楽しめるフットサル教室『親子でフットサルを楽しもう♪』

対象:小1~小3とその保護者

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1937900/
※ご
予約はビジター予約よりお進みください

 

14:00~17:00

《3時間スペシャル!》Over-45 個人参加 ※キャンセル待ち

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1935885/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

17:30~19:30

のんびりスクール

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1935883/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

20:00~22:00

金曜 個人参加

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1927465/
※ご予約はビジター予約よりお進みください



<<5/4(土)>>

8:00~10:30

スポットスクール

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1727796/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

11:00~13:00

週末エンジョイ個人参加

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1921613/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

17:00~19:00

Enjoy Futsal School ~standard~

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1934838/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

 

<<5/5(日)>>

11:30~13:30

Over-45 個人参加 ※キャンセル待ち

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1921642/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

14:00~15:30

ウォーキングフットボール『多世代で楽しめる注目のフットボール』

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1897520/
※ご予約はビジター予約よりお進みください


 

16:00~17:30

ボルマス塾『親子で参加できるコンテンツです』

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1934893/
※ご予約はビジター予約よりお進みください


 

<<5/6(月)>>

9:00~10:30

現役プロ選手 本多 亘選手のサッカーに活かせるフットサル教室(小3~小4)

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1934900/
※ご予約はビジター予約よりお進みください


10:40~12:10

現役プロ選手 本多 亘選手のサッカーに活かせるフットサル教室(小1~小2)

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1934899/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

13:00~15:00

Over-45 個人参加 ※キャンセル待ち

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1935794/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

15:30~18:30

”大人のスクール参加者のための”ゲームを楽しむ会 

※2024年 1月~当日までの間に、フットサル大宮主催の大人の「スクール」に4回以上参加されている方。
※お申込み時点で上記に満たない方は、大変恐縮ですが、ご参加をお断りさせていただきます。

ご予約・詳細:https://labola.jp/r/event/show/1934895/
※ご予約はビジター予約よりお進みください

 

GWならではの特別企画や、親子でも参加可能なプログラムをご用意しております。

是非ご参加ください。

よろしくお願い致します。

2024年5月 1日 (水)

ブランチスクール“タマケリーニョ”

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こんばんは、スタッフのケントです。
掲載が遅れました。申し訳ございません💦
本日のタマケリは酒井コーチに代わりケントが担当しました。
本日は18名の方にご参加いただきました。ありがとうございます。

湿気が多く、ジメジメとした暑さでしたね💧


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今回は「先週の“火曜日”と“木曜日”のテーマをギュッと学ぼう!」をテーマに行いました。



W-up
ボール交換、ライフキネティック、パス&ゴー

TR1
1対1 2ゴール
※攻撃側はゲート通過を狙う

TR2
3対2+1 移動パス回し
※守備者はコートの真ん中を横しか移動できないルール

ゲーム
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今回は先週のタマケリ2回分の復習です。

先週の火曜日に行ったオリエンタードは次のプレーを示すボールコントロールです。
オリエンタードは、パスを出すときに味方とタイミングを合わせる場面に使ったりします。
木曜日に行ったリアクションを観てプレーの実行では、
1、パスを出すためのオリエンタードを行う。(アクション)
2、守備者がパスコースを切る立ち位置を取った。(リアクション)
3、守備者のリアクションを観て、ドリブルにプレーを切り替えた。  ※プレーの例
上記のように、ボールホルダーが先にアクションを起こすことで守備者はリアクションを取ります。そのリアクションを観てプレーを“継続”するのか。それとも、例のようにプレーを“切り替え”をするのかを判断から実行に移しましょう。

以上の内容を行っていただきました。
チャレンジしてみてください!

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