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2024年5月25日 (土)

シーズンスクール 2024 第1期-7

2019_20200822115001

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

7回1セットのスクールもついに最終回! 

今期も少しずついろいろと積み上げてきました。

本日は、最後という事もあり、戦術行動のトレーニングを2つ行いました。

 
26名のご参加、ありがとうございました。

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最後まで、大勢のご参加、ありがとうございました。
 
 
今期のテーマは”クワトロ”
 
クワトロに必要な要素を、ちょっとずつトレーニングしてきました。
 
 
今日は、試合での実用編!
 
4-0 ⇒ 3-1 ⇒ 4-0 のシステム変更を行う、可変法を練習しました。


★本日の練習★
 
W-up
・抜けリフティング
 
TR1  3vs2(4vs2)ダイレクトロンド
・パス&サポート
・パスしながら考える
・3人目のポジショニング
 
TR2  3vs2(4vs2)2タッチアンダー
・TR1+有効なファーストコントロールを!
 
TR3  クワトロ実践編ドリル
・3 on LINE
・3-1移行
・ピヴォアラ
+ボランチ
 
ゲーム 

以上の内容となりました。

 
トレーニングは、少し難しい内容となりましたが

ゲームの実践的な部分での活用を感じていただける時間になったかと思います。

 
次回は、予備日をつかってのゲーム大会!

みんなで楽しんでいきましょう!! 

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