シーズンスクール 第1期 ⑥

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

　
本日は28名のご参加、ありがとうございました。


今季は、”クワトロ”を使って、守備の背後を取ることを行っています。

①W-up
・抜けリフティング
 
②基礎技術
・インサイドキック
 
③ポゼッション理論
・4vs2 ※固定アドレス
※ＡＬＡ位置の選手の”前向き”なプレー
※1列目の守備
 
④クワトロ的な  
Ver1・3vs2 
※守備の1列目の破壊
　
Ver2･3vs2+1
※守備の2列目の選手を引き出す
　
⑤ゲーム
3チーム/勝ち残り 

　
以上の内容となりました。

　
単純で基礎的なALAでの思考

しかし、それが大きな意味を持つことを、ゲームで感じていただけたのではないでしょうか？

今までやってきたレーンの入れ替わりとともに

自身のプレーのアイディアとして、武器を増やしていっていただければと思います。

　
次回は、ゲーム中心でいきます。

各自、整理をよろしくお願い致します。