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2024年5月16日 (木)

木曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
今日は10名の方が参加してくれました。
Pxl_20240516_0351347172
雨上がりの中、ありがとうございました。

 
今日は、ピッチ状況を観ながらトレーニングを変更いたしました。

基礎練習中心で行っていきました。
 
 
W-up
脳トレとボールフィーリング
体の連動性とパワー
 
基礎練習
伝統の基礎練習
※キックへパワーを伝えるために
 
TR1  オリエンタードパス
・ボールを動かし置いて蹴る
 
ゲーム
  

以上の内容となりました。

蹴るという動作をよくするための基礎。

確認いただける時間になったなら幸いです。

 

ありがとうございました。

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