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« 満員御礼 Over-45個人参加 2024/06/15 | トップページ | Liga Futsal-Omiya 第4節 第1試合 FCセリカ vs Varootster »

2024年6月15日 (土)

☆ひさびさ満員御礼☆ 初級者スクール105回目開催!

Img_3547

こんばんは、こんにちは、初級者スクールコーチのヤマシタです🌀
第105回目を開催しました✨✨✨

Img_3556

暑さもちょっとだけおさまってきた中20名✨の方に参加していただきました💓
集合写真は写れる方だけで大丈夫です。ありがとうございます。

今回のテーマは、前進するために ということでお伝えしました。

今回の練習メニュー

  1. ウォーミングアップ
     ライフキネティック(サークルジャンプ等)

  2. 対面パス(Tr1)
     エドゥを浮かしている間にトラップ等

  3. シュート練習(Tr2)
     ダイレクトパス、ランウィズザボールでシュート

  4. 2対1(Tr3)
     ランウィズザボールでDFに触れられないで抜ける
     Img_3555

  5. ゲーム
    今日のお題!🎬
      好きなかき氷のシロップは?

今回は前進するためにというテーマでお伝えしました。

自分の前が空いた時には迷わず前進しましょう。
そのためには、ボールを受ける前に準備をして面を作り
前に押し出すことが必要になってきます。

ダイレクトパスも面を作る技術が必要です。
そのため今回のトレーニングに入れました。

またライフキネティックは出来なくても
楽しんでやってもらえればいいかなと思っています。
ただ、もしできるなら課題をクリアするためにどうやって
やったらいいか考えながらやるとより効果が上がると思います。

⚽次回の初級者スクール7月20日、27日を予定しています。⚽
 時間は決まり次第ご連絡します! 申し訳ありません。
いずれも参加費 1,300円/1人/1回となっています。
皆さんのご予約お待ちしております。



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