木曜ブランチスクール タマケリーニョ

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は16名の方が集まってくれました。

ありがとうございます。
 
　
本日のトレーニング

①W-up
ボールフィーリング
・脳トレ
・ステップ
・空間認知 

②ボールコントロール
・インアウト
・トンパ
・トンパチョン
　
③グループリフティング
・目標15名（軸足）
　
④パス＆コントロール
・ダイレクトパス交換（軸足）
・スペースパス＆トラップ
 
⑤総合ドリル
・パス＆フェイク＆レシーブ
・バックステップ
・ワンツー
・シュートパス
・セグンド位置
・スペースへのパス（前を向かす）
・PIVO当て
・シュート
 
⑥ゲーム
 　
　
以上の内容となりました。

暑さも考え、少しずつのメニューとなりました。

精度の良いプレーの基本になるところ（セルフコーチングの基）ですので

自身にポイントとして課していただくとよいかなと思います。

次回もよろしくお願い致します。