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こんばんわ。
更新が遅くなりスミマセン。店長の酒井です。
今日も酷暑の中、１４名の方が参加してくれました。
多くのご参加ありがとうございます。
フットサル初めての女性もいらっしゃいましたが、コツをつかんでキックが上手になってました！
ありがとうございました！！
☆本日の練習☆
～熱中症対策をしながら～
W-up
・ボーリフィーリング
・眼と空間認知
基礎練習①
・伝統の基礎練習
基礎練習②
・キック練習（押す）
基礎練習③
・コントロール＆キック＆パスレシーブ
ドリブルドリル
・相手を観ながらの鬼ごっこ的なドリブル対決
※相手を観る
※駆け引き
※2択
まとめの練習
・パス
・ドリブル
・守備
・GK
※相手を観ながら技術の発揮
※フェイント
※2択
ゲーム
３チーム勝ち残り戦
以上の内容で行いました。
楽しんでいただけましたでしょうか？
基礎力を上げながら、ゲームを楽しめるように、練習でのポイントを実践していきましょう！
木曜も開催です！！
皆様のご参加、お待ちしております！
ありがとうございました。
こんばんは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は19名の方に参加していただきました！ありがとうございました！
多くの方に応援していただいている、僕たちフットサル大宮のスタッフが多く在籍するFSOの試合が先週末にありました～
現在、開幕4連勝中で迎えた、同じ勝点12点で並ぶチームとの試合でしたが、、、、
5-3で勝利することができました！開幕5連勝！
応援が力になっています。ありがとうございます！！
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今日の個サルを担当したカブトくんに、インタビューしました。(茶番です。。)
Q:質問者 コウセイ A:回答者 カブト
Q.今日の個サルはどうでしたか？
A.総じてレベルの高い個サルで、それぞれのチームに色が出ていました。
また、守備も最後まで粘り強く、引き締まったゲームがたくさんありました。
Q.その中でも、特によかったチームは？
A.2巡目のオレンジチームが良かったです。
創造性溢れる攻撃で、固い守備を崩し切っていました。
Q.カブトくんが選ぶMVPは？
A.森谷さんです。
味方のことを第1に考えた優しいパス。献身的な守備。そして緩急を使った縦への突破。チームの大黒柱になっていました！
次回は7月5日（金）20:00～22:00です。ご参加お待ちしています！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は２０名の方に参加していただきました！満員御礼ありがとうございます！
今夜はさいたま市花火大会(大和田公園会場)がありますね！！
個サルに参加された方で、お住まいが大和田の方は美味しいお酒を飲みながら花火を観れること間違いなし！ですね～
連日のゲリラ豪雨が今日は来ない事を祈って、、(笑)
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個サル中の気温は36度💦💦
それでも皆さん上手く体力をコントロールしてプレーしていたので、最後まで楽しい個サルでしたね！
人ではなくボールに走ってもらう事で、素晴らしい形でのゴールもたくさん生まれていました！
シミズさんは、味方から受けたボールを奪われることなく確実に次のプレーに繋げていました！
信頼してボールを預けられる選手が同じチームにいると心強いですよね！
次回は、8月11日（日）17:30～19:30です。ご参加お待ちしています！！
こんにちは。
本日、担当コーチの酒井です。
満員御礼２６名での開催となりました。
ありがとうございました。
今日の練習
①W-up
・脳トレとステップ
・ボールフィーリング
②基礎練習
・キックとコントロール
③ストライカートレーニング
・シュート
※判断/駆け引き/セオリー
④ゲーム
以上の内容となりました。
今日は、終了時間を勘違いしており、ゲームの時間を短くしてしまいました。。。。
大変、申し訳ございませんでした。今年２度目。。。。
途中まで、覚えていたのですが・・・・
しかしながら、ストライカーの思考を少しでもお伝えできたなら幸いです。
次回も、よろしくお願い致します。
こんにちは、スタッフのヤマシタです🍔
酷暑の中、本日も20名の方が参加してくださいました、満員御礼です。
ありがとうございます！
本日もスタッフヤマシタが気になったのプレーヤー、チームをあげていきます。
イノグチさん
角度のないところから利き足ではない左足の強烈なシュートで
ニアを破る素晴らしいゴールを決めていました！
マツモトさん
暑い中でもとてもよく動けていて
カウンターになった瞬間誰よりも早いドリブルで
見事な単独ゴールを決めていましたね。
ミヤジさん
トラップからシュートまでのスピードがとにかく早かった。
しかも右足トラップ、左足シュートと技術的にも高かったです。
モーションが早かったので相手も対応できていませんでした。
次回のOver-45個人参加は
8月3日（土） 19:00～21:00
です。次回もお待ちしております！
ご予約はこちらから。
こんにちは!スタッフのソータです！
本日は２０名の方に参加していただきました！満員御礼、いつもありがとうございます！！
非常に気温が高い中ですが、無事開催できました！
みなさんお疲れさまでした！！！めちゃくちゃ暑かったですね（笑）
暑い中でしたが、声を掛け合って盛り上がっていました！
二十歳の僕より皆さんの方が体力あります絶対（笑）負けてられないですね！！
今日は１週目２周目通してカウンターからのチャンスが多かったです！
やはり暑い中だったのでディフェンスがなかなか追いつけないですよね（笑）
適度に休憩を取りつつ出来たので、けが人や熱中症で倒れる方などがいなくてよかったです！！
水分取って涼しい所でゆっくり休んでください！！
またお待ちしてます！
次回の個人参加は、３０日（火）２０：００～２２：００です！！おまちしてます！！
こんにちはスタッフのソータです！
本日はかなり天気が怪しい中でしたが、開催しました！！
皆さんは、夏休みにどこかお出掛けしますか?？
スタッフのコウセイ君は函館の方に行ったらしくてすごいオススメしてくれました（笑）
皆さんの行った場所、良かった所、是非聞かせてください！！
今日は２０名の方に参加していただきました！！ありがとうございます！！
予報以上に雨が降ってしまいましたね、、、(泣)
皆さんピッチやボールが滑るのにいつも以上に苦戦しているように見えました！（笑）
今日は久しぶりにクラウディオさんが来てくれました！！
予想外のパスや石黒さんへの完璧なアシスト、豪快なバイシクルキックも見せてくれました！！
さすがです！！✨
相馬さんも足元の技術がとても高くシュートもたくさん決めてましたね！
雨で濡れてしまったと思うので風邪をひかないように、体温かくしてください！！
次回の個人参加は、２７日（土）１１：００～１３：００です！お待ちしてます！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日も暑い中、14名の方が集まってくれました。 
ありがとうございました。
★今日の練習★
①基礎練習
・インサイドキックとコントロール
・アウトサイドキックとコントロール
②総合練習
・判断/駆け引き/技術発揮～シュート
※相手を観る
※相手を遅らせる駆け引き
※シュートへのコントロール（ドリブルルート）
※ＧＫと守備者の位置の認知
※シュート（技術発揮）
③ゲーム
4分ゲーム、勝ち残り、３チーム回し
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以上の内容で行いました。
いかがだったでしょうか？
幾分、気温が高すぎなかったので、少しだけ、動くトレーニングを入れてみました。
最後のゲームもしっかり動けていたので、久々に、しっかり体を動かしながら
楽しんでいただけたかな？と思います。
また、暑い中、通っていただいている方は、少しずつ、暑さに順化されていて
かなり動けているのにびっくりしました。
油断せず、これからも、熱中症対策をしっかりと行っていきますので、
これからもよろしくお願い致します。
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
更新が遅くなり申し訳ございません。
暑い中、１２名の方とフットサルの練習を行いました。
暑い中、ご参加ありがとうございました。
暑さ対策の為、基礎練習を中心に行いました。
①伝統の基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・もも＆インサイド（インステップ）
・もも＆インサイド（インステップ）クロス
・胸＆インサイド（インステップ）
・胸＆インサイド（インステップ）クロス
・ヘディング
・ムーブ系
②6vs6 ３ゴールゲーム
・認知とポジショニング
・技術発揮
③ゲーム
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以上の内容となりました。
ゲームをしっかり動けるように、体力は温存したトレーニングを行っていますが
技術精度の高さを目指していただく内容としております。
ゲームも良い内容でした！
暑いですが、やれることはたくさんあります。楽しんでいきましょう！
こんばんは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は満員御礼✨
20名の方に参加していただきました！ありがとうございました！
~旅行記~
先週、函館に旅行に行ってきました！！
今年公開された名探偵コナン"100万ドルの五稜郭(みちしるべ)”を観て行きたい！と思い、はやくも念願が叶いました～！
映画の題名にも入っている五稜郭、函館山から見る100万ドルの夜景など見どころ満載👀
そしてなんといっても海の幸などの美味しいものばかりで幸せでした！
最高の旅行先です！おススメです！！！
写真を沢山貼っちゃいます🎵
話を本題に移します💦
今日の個サルは終わった後、滝のように汗を流して、まるでサウナ後のような方が多くいました(笑)
それほど湿度の高い中でも、運動量のある個サルだったのだと思います。
それが分かるのが今日のラストゲームの 黄色チーム vs 青チーム
カウンターでは得点を取るため、守るために走り、
狭い局面でもミスをしないボールタッチ、
そして、疲れていてもミスをしないシュート技術！
素晴らしい試合でした！！！
この試合のダイジェストを下記に掲載しているので、是非、ご覧ください！！
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次回は7月26日（金）20:00～22:00です。ご参加お待ちしております！！
Guten Tag!(こんにちは)
フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。
まだ７月だというのに既に４０度近い日が続いておりますが💦、いかがお過ごしですか？
ユーロもコパも終わり、Jリーグも中断、欧州各国リーグもまだお休みということで、サッカー界も小休止といったところでしょうか？
今週からは、ついにパリオリンピックが開幕し、再び寝不足な日々が始まりそうです。
くれぐれも体調管理には気を付けましょう👊
さて、昨日（7/21）は、ウォーキングフットボール週間ラストとなる
第1８回 ウォーキングフットボール
がフットサル大宮にて開催されました✨
日中は凄まじい暑さで、開催時間も暑さは厳しかったですが、夕方で陽も陰っていたので、それなりにましだったかと思います。
凄まじい酷暑ではありましたが、今回は夏休みのため家族連れが多く16名の方にご参加いただきました！
ご参加いただき誠にありがとうございます(* ᴗ ᴗ)⁾⁾
※写真は写れる方のみで結構です。
今回はウォームアップで少し脳トレを入れて、基礎練習とゲーム多めにやらせてもらいました。
流れとしましては、
・ウォームアップ
軽い動的ストレッチ
脳トレ：半分ずつに分かれて、それぞれ手か足で持ってもらい、違う持ち方をしてる人とボール交換。
・基礎練習
1.パス交換
※2人組でインサイドパス交換
２.歩きドリブル⇒パス⇒パスを受けたら少しドリブルをしてシュート
※ミスなくシュートを決めれたら終了
・ゲーム大会
5 vs 5
３チーム総当たり２回戦
６分
※ゴールパフォーマンスを決めて全力で喜ぶ
※小学生２点
※大きいゴールと小さいゴールに大人が決めれば２点（小学生は変わらず）
となりました。
いかがでしたでしょうか？
各チームにバランスよく小学生もいて、多世代で楽しめたのではないでしょうか？
小学生同士のワンツーも良かったですね！
大人も負けじと、２点ゴールをバンバン狙って普通のゴールがむしろ少ない難易度の高いゲームになっていました。
幅広い年代に来ていただき、楽しんでいただければ幸いです。
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初参加の方も多くいらっしゃいましたが、経験していただけたことでどういったものか理解していただけたと思います。
まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。
ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。
さて、次回ですが、８月はお盆を挟む関係でまだ日程が確定しておりません。
日程が確定次第、下記にあるLINE等でお知らせいたします！
可能な方は是非登録をお願い致します！
ですが大宮武道館での開催は先まで決まっております。
夏場は外では暑い！という方は是非こちらの室内にて如何でしょうか？
夏休みですし、是非こちらもご家族でご参加いただければと思います。
空調も聞いていますよ！
7/31(水) 13:00 ～ 14:30
※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。
※武道館の方針により、
申込フォーム
https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7
又は
・大宮武道館
TEL:048-687-1011
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com
当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接（048-687-1011）ご連絡ください。
また、先述したように日程の情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントがありますので、よろしければ登録いただければと思います。
こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。
ではでは今回はこの辺で。
tschüss！（チュース）
こんにちは！スタッフのカイです！
本日の第3試合はブルーユナイテッド vs 浦和の家FC大貴でした
～結果～
ブルーユナイテッド ０－３ 浦和の家FC大貴
浦和の家FC大貴の勝利となりました！
日が高くなる時間帯での試合となりましたが暑さに負けず白熱した試合になりました。皆さんお疲れ様でした！
FC大貴が前半開始直後から点を決め、その後も球際が強く比較的ボールを持っている時間が長いように思えました。ブルーユナイテッドもパスワークで攻撃を図りますが、相手の守備が固くシュートまであまり行くことが出来ませんでした。前半終了間際にFC大貴が追加点を決め2点リードで後半に入りました。後半も暑さで大変な中、人数でも勝っていたFC大貴がそのまま、開始4分で得点し、その後ゴールを守り切って3点差をつけて勝利しました。
ブルーユナイテッド
後ろでつないでからの前線への運びはすごく良かったです。その後の前でのキープ、判断で得点に繋げられたと思います。守備に関しいては寄せ、ブロックが出来ていて、3点取られはしたもののほかにも多く失点する可能性が高い場面はあったのでしっかり防げていてよかったと思います。
浦和の家FC大貴
得点者：斗内さん② 福田さん
ピボ当てキープからの攻撃へのつなぎが良く、相手陣地でボールを動かすことで得点につなげらていました。人数が多い利点を生かし相手の体力を奪い自分たちのペースでやれていたように思えました。相手がピボ当てをした際や、抜け出してきた際の寄せがはやく相手の体勢が整う前にプレスをかけられていたので自由にやらせないようにできていました。
～MOM～
FC大貴 #6 斗内さん
コートに出た際の判断、動き出しが良く自陣から敵陣までスムーズに持ち込めていました。ゴール付近での動きも良く、チームの士気を上げる大事な先制を決めるなど今回２得点をあげチームの勝利に大きく貢献したのでMOMに選ばせていただきました！
こんにちは、スタッフのケントです！
第４試合も相変わらずの暑さでしたが、最後までありがとうございました💦
第４試合は、
ALEGRIA 8-1 Almafurte
お疲れ様でした！
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ALEGRIA
カバーリングを行える良い距離間で守備を続けられたことで、失点を重ねることなく試合を終えられましたね。
今節はセットプレーから上手く得点を重ねられましたね。
得点者⚽ #11宇田川さん③ #13向山さん② #36村田さん③
Almafurte
タテ間で人の入れ替えを行うことで、敵陣にできたスペースを狙っていましたね。しかし、タイミングのズレや幅を使えていなかったことでライン間が空いていない状態での前進でボールを失うシーンが見受けられました。
得点者⚽ #5腰原さん
～～～MOM～～～
第４試合は ALEGRIA No,36 村田さんを選出させていただきました！
先制点を含む、ハットトリックの活躍でチームの勝利に大貢献でした！
セットプレーで良い形でボールが届きましたね！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日の第2試合は Borboleta vs Varootster の組み合わせ。
強豪同士の注目対決！
両チーム共に人数が少ない中での試合になりましたが、結果はいかに、、、
~結果~
Borboleta 6-0 Varootster
前半1分、Borboletaがラッキーな形で先制点を奪う。
さらに前半6分に追加点を奪い、さらに11分ひも得点加えたBo
後半になっても流れは変わらず、Borboletaが序盤に2点
Varootsterも修正し、チャンスを作るものの決められず、最終的にはBorboletaが見事に快勝を収める。
Borboleta
得点者⚽ #17山田さん #22草場さん③ #小野沢さん②
人数が少ない中でも、ボールを動かすことによって体力を調整し、
その中でも相手の背後が空いた時には長いランニングで背後を取ってチャンスを演出し、逆にカウンターを受ける場面ではボールライン
流石の戦いぶりでした！
Varootster
得点者⚽ なし
主力選手を欠く中で、難しいゲームとなってしまいました。
それでも、徐々に修正を加えていき、後半にはシュート本数が増えてきましたね！
次節に期待です！！
MOM #22草場さん(Borboleta )
ハットトリック！3得点の大活躍！
PIVOとしてボールを収められる、時間を作れる、得点を決められる、素晴らしい活躍でした！！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は、Liga Futsal Omiya 2024-25 第6節 が開催されました！
夏の中断期間前、最後の試合となりました。
第1試合は FCセリカ vs OZ の組み合わせ。
~結果~
FCセリカ 4-3 OZ
試合は前半2分、ボールを奪ったOZが人数をかけたカウンターを
さらに前半5分、セリカが押し込む展開が続く中、自陣でボールを
前半14分、敵陣でボールを奪ったセリカがカウンターを決め切り
後半は両チーム良さを出しつつも、両ゴレイロの好セーブにより得
試合が動いたのは後半11分、セリカがセットプレーのチャンスか
しかし後半18分、OZ浅岡さんのゴラッソがゴール見事に右隅に
迎えたラスト数十秒OZがボールを奪い、逆転に向けて前がかりに
これを慌てずにしっかり決めきり、決勝点となる。
FCセリカ
得点者⚽ #22田口さん #23加藤さん #1永井さん②
序盤に2点リードされている中でも自分たちで即座に修正し、見事勝利をおさめました！
また、自分たちの体力も踏まえた戦術、守備で相手を上回っていましたね！
ラストワンプレーでのカウンターも、慌てずに状況判断をし、決めきれるところが強さですね！
OZ
得点者⚽ #8中村さん #12中平さん #28浅岡さん
しっかりとボールを繋ぎ、前進していく攻撃でチャンスを作っていました。
相手が前プレをかけ、そこから2失点してしまうエラーがありましたが、後半はそれに対して裏を取りに行くなど、相手に合わせてゲームメイクしていましたね！
後半終盤に追いつき、その後に前がかりになりすぎてしまったことで、失点してしまったのは残念でしたね。。
MOM 永井さん(FCセリカ)
２得点の活躍！
相手にボールを晒しながらヌルヌルと抜いていくドリブルと、センスあふれるワンタッチプレーで攻撃の起点になっていました！
こんばんは、スタッフのケントです！
本日は18名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
雷の影響で１時間ほどでゲームをしながらのコーチングとなりましたが、前回とは異なり最後まで開催出来ました！💦
今回は「広いレーンを使おう！」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
４対２ ボール回し
※途中から３タッチ以内
TR2
３対２ ３ゴール
※カラーコーンゴールはドリブル通過のみ、フットサルゴールはペナルティエリア内でのみシュート可
TR3
３ゴールゲーム
※１巡目はカラーコーンもシュート可
※２巡目はカラーコーンはドリブルのみに変更
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回は「広いレーン」を使うために、
“幅”を取ってコートを大きく使うことや、ボールを守備者の嫌がる場所に運んで守備者を動かすなどをトレーニングしました。
守備はカバーを考えてボールサイドと反対の選手は絞ります。そのため、ボールサイドの反対サイドは大きく空くため“幅”をとることが重要になります。
そして、もう一つの守備者を動かすポイントは
１、ゴールに繋がりそうなスペースや方向にボールを動かす
２、守備者同士の間に向かってドリブルを行うか、間でボールを受ける
になります。
チャレンジしてみてください！
こんにちは、スタッフのケントです！
本日も暑い中でしたが、ご参加ありがとうございました！
本日は20名の方にご参加いただきました。
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加藤さん
本日は、キックフェイントなどの切り替えしが効いていましたね！
タイミングと切り返すボールコントロールの方向が完璧でしたね！
関根さん
常にシュートを狙っているので、予想外のシュートが入ることが多いですね！
シュートを考えたボールの受け方がまた入るポイントですね！
次回のOver個人参加は、
7月27日（土） 13:30～15:30
です。お待ちしております！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
暑かったですね～
そんな中ですが、24名の方に集まっていただき、スクールを開催させていただきました。
ありがとうございました。
暑かったので、最初の1時間は基礎技術向上を徹底し
次の1時間は、未来に向けての第1歩の簡単な練習をおこない
ラスト、ゲームで締めました。
①伝統の基礎練習
1人1種目40秒/ステップ系は30秒
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・もも＆同足インサイド/インステップ
・もも＆逆足インサイド/インステップ ※通称：ももクロス
・もも＆アウトサイド
・インサイド＆インサイド
・インステップ＆インサイド
・胸＆インサイド/インステップ
・ヘディング
・ステップ：インサイド/インステップ
・ステップ：インサイド＆インサイド
・ステップ：もも＆インサイド/インステップ
②守備の選択
・マンツー or スライド
※オルタナティブ守備に繋がる意識
・オーバーラップなど、横レーン移動に対する対処方法
⇒その後の守備の仕方 ダブルチーム？ マンツーマン？ チャレカバ？
③ゲーム
以上の内容となりました。
こんにちは。
本日、週末個人参加を担当いたしました、店長の酒井です。
非常に暑い中、20名満員御礼となりました。
ありがとうございました。
非常に暑い中、お昼開催ということもあり
途中、休憩される方もいらっしゃいましたが、
元気な方たちに、サポートしていただき、無事、開催できました。
重ねて御礼申し上げます。
さて、内容ですが、暑さの中でしたが
好プレー続出でした。
少しですが、動画をとっておりますので、Instagram でどうぞ！！
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素晴らしいプレーが多かったですよね！！
また、次回も、みんなでフットサルと暑さも一緒に楽しみましょう！
ご参加、ありがとうございました。
こんにちは！！ スタッフのそーたです！
本日は暑い中参加していただきありがとうございます！！
今日は２０名の方に参加していただきました！いつもありがとうございます！！
皆さんお疲れさまでした！
自分も途中までプレーしていたのですが、想像以上に暑かったです（笑）
誰も熱中症で倒れずよかったです！！
今日は１週目も２周目も青チームがとても強かったですね！
若い人が多く、とてもスピード感のある攻撃で得点シーンがたくさん生まれてましたね！！
ディフェンスの皆さん暑さで、ついていくので精一杯でしたね（笑）
１０年前ならな～なんてこえもきこえました（笑）
次回の個人さんんかは、２０日（土）１１：３０～１３：３０です！お待ちしてます！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
梅雨明けみたいですね！！
暑い中、8名の方が集まってくれました。
ありがとうございました。
今日は、気温と湿度が高かったので、熱中症予防の為、有酸素運動を控えるため対人TRを控えて
基礎練習を中心に行いました。
☆今日の練習☆
①伝統的な基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・もも＆インステップ（インサイド）
・ももクロス＆インステップ（インサイド）
・インサイド＆インサイド
・胸トラ＆インサイド（インステップ）
・インステップ＆インサイド
※45秒ずつ
②ドリブルドリル
・プルコントロール（引く）
・親指タッチ（フットサルタッチ）
・守備に錯覚を起こさせる
・ダブルタッチ
・カットイン
・シュート
③ゲーム 4vs4
※シュートエリアあり
以上の内容となりました。
ドリル形式の練習が多くなりましたが
基礎技術とその試合での発揮の部分で、ポイントになる部分をお伝えしました。
精度を意識し、同じプレーを繰り返せるよう
意識をあげていただき楽しんでいただければと思います。
ありがとうございました。
Guten Tag!(こんにちは)
フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。
先程も前回について書いたばかりですが
ウォーキングフットボール３連続とあって、ブログも連続です。
大変申し訳ございません。
いつものように近況トークしたい所ではありますが、既にネタを使ってしまいましたので早速始めたいと思います（笑）
さて本日
ウォーキングフットボール in 大宮武道館１４回目
が開催されました✨
ご参加いただいた方、本当にありがとうございましたm(❁_ _)m
今回はいつものメンバー、略してイツメンが所用により欠席。
それでも救世主含む6名の方にお集まりいただきました！
お忙しい平日にもかかわらずご参加いただき本当にありがとうございます((*_ _))
※写真は写れる方のみで結構です。
写真でお分かりの通り、今回も超大物スペシャルゲストに来ていただきました。
先日欧州選手権（EURO2024）で、惜しくも準優勝だったイングランドよりGKジョーダン・ピックフォード選手（偽）！
今度は国籍を超えてのまさかの大物ゲストです（笑）
本日は、フットサル大宮では行われていない脳トレと、簡単な基礎練からゲーム形式の流れでやらせてもらいました。
蹴れる方が多かったのと、1度は経験されている方でしたので、ゲームを多めにさせてもらいました。
・WU
動的ストレッチ
・脳トレ
次に出してほしい人の名前を言いながらハンドパス交換。
ルールは同じで足でパス交換。
・基礎練習
2人組で簡単なパス交換。
コーンまで歩いてドリブル
↓
２本のコーンの間を通してパス
↓
パスを受けたらターンして、ゴールのコーンに当てないようにシュート
⇒シュートを決めた人から休憩
・ルール確認のミニゲーム
3vs3のゲーム
5分1本
・ゲーム大会
4vs4（コーチ含む）
⇒3vs3
8分2本
なでしこジャパン vs SAMURAI BLUE
以上の流れとなりました。
いかがでしたでしょうか？
ゲストのピックフォード（偽）選手の活躍もあり、好ゲームが展開されましたね！
とっても白熱して、楽しくできたのではないでしょうか？
今回も私含め、コーチが混ざらせていただき、楽しませていただきました。
なでしこジャパンは流石世界一を経験しただけあって強かったですね！
SAMURAI BLUEも最後の追い上げは見事でした。
男女ともにパリオリンピック、そして男子はその先のW杯最終予選に期待したいですね！！
結構汗をかき、多少息切れもしていましたがウォーキングフットボールは運動強度が中強度と言われています。
スポーツで言うと、卓球やゴルフ、ラジオ体操などと同レベル、日常生活では自転車を時速16キロ未満でこいだ時と同じくらいの負荷が得られます。
この時期は特に屋外でのスポーツや、強度の高いスポーツは危険を伴います。ですので、普段運動しなかったり、夏は暑くて動けないという方は、高強度でなくても楽しめて、かつ夏でも安全に体を動かせるので是非お勧めです！
毎回の事ですが認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。
ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。
さて、次はもう来週の日曜日です！
続けて多少涼しいと思われる、夕方開催です。
そろそろ夏休みかと思いますので、是非ご家族でいかがでしょうか？
7/21(日) 17:30～19:00
ご予約は↓
https://labola.jp/r/event/show/1964626/
大宮武道館での開催もございます。
夏場は外では暑い！という方は是非こちらの室内にて如何でしょうか？
空調も聞いていますよ！
7/31(水) 13:00 ～ 14:30
※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。
※武道館の方針により、
申込フォーム
https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7
又は
・大宮武道館
TEL:048-687-1011
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com
当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接（048-687-1011）ご連絡ください。
また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。
こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。
ではでは今回はこの辺で。
tschüss！（チュース）
Guten Tag!(こんにちは)
フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。
7月に入り、いまさらながら梅雨空が戻ってきましたね☔
気温は高いものの、連日はっきりしないお天気が続いていますね。
そんな中ついにEURO2024が閉幕しましたね！
優勝はスペイン。
私としましては、やはり開催国のドイツに優勝してほしかったのですが、ベスト8の死闘がまさに事実上の決勝戦と言っていいくらい紙一重でしたね。
あそこでスペインを倒していれば、優勝も夢ではなかったと思うのですが・・・・・残念です。
そんな中、以前お伝えした通り熱戦繰り広げ荒れるドイツへ行かせていただいておりました！
3試合ほど観戦し、お祭り気分を味わって帰ってまいりました。
詳しいお話は、直接お尋ねください(笑）
いくらでもお話します。
だいぶ遅くなってしまい、既に本日武道館開催が終わってしまったのですが、まずは月曜祝日(7/15）にフットサル大宮にて
第1７回 ウォーキングフットボール
を開催させていただきました✨
今回も当初は雨予報だったのですが、やはり皆様の日頃の行いが良いおかげで「快晴」とはいかずとも「曇り」で無事開催できました。
ギリギリまで大振り予報だったのと、お祭りが重なってしまったためか、今回は控えめの8名の方にご参加いただきました。
ご参加いただき誠にありがとうございます(* ᴗ ᴗ)⁾⁾
雨予報でも、皆様の日ごろの行いが良いおかげで結局開催できるので、次回からも是非よろしくお願いします（笑）
※写真は写れる方のみで結構です。
ちなみに写真一番左のMさんの来ているTシャツは、今月26日に開幕するパリ五輪の陸上競技、マラソンの代表選手「鈴木優花」選手の応援Tシャツだそうです！みなさん、オリンピックで応援しましょう！
今回も、いつも通り基礎練習も交えてやらせてもらいました。
流れとしましては、
・ウォームアップ
軽い動的ストレッチ
・基礎練習
1.パス交換
※2人組でインサイドパス交換
2.コーンの間を通すパス交換
※徐々に距離を遠くする。16回成功で休憩
3.歩きドリブル⇒パス⇒パスを受けたらターンしてシュート
※ミスなくシュートを決めれたら終了
・ゲーム大会
4 vs 4（＋１の変則マッチ）
7分4本
※ゴールパフォーマンスを決めて全力で喜ぶ
※小学生２点
※途中、不利な方に助っ人
となりました。
いかがでしたでしょうか？
ゲームでは、小学生が大活躍！
2点ゴールをどんどん奪いハットトリック達成！
1stレグは大差がつきましたね！
途中、助っ人のオヤルサバル（偽）とパーマー（偽）を加わらせていただき、反撃の起点とさせていただきましたがいかがだったでしょうか？
個人的には、一応しっかり仕事はできたと思っておりますが（笑）
大人も積極的にゴールを狙って、皆さん楽しめましたでしょうか？
少ないながらも、和気あいあいと楽しめたのではないでしょうか？
毎回の事ですが認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。
ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。
さて、次はもう来週の日曜日です！
続けて多少涼しいと思われる、夕方開催です。
そろそろ夏休みかと思いますので、是非ご家族でいかがでしょうか？
7/21(日) 17:30～19:00
ご予約は↓
https://labola.jp/r/event/show/1964626/
大宮武道館での開催もございます。
夏場は外では暑い！という方は是非こちらの室内にて如何でしょうか？
空調も聞いていますよ！
7/31(水) 13:00 ～ 14:30
※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。
※武道館の方針により、
申込フォーム
https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7
又は
・大宮武道館
TEL:048-687-1011
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com
当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接（048-687-1011）ご連絡ください。
また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。
こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。
ではでは今回はこの辺で。
tschüss！（チュース）
こんにちは！！スタッフのソータです！！
本日は天気が非常に悪い中での参加ありがとうございます！！
みなさんユーロとコパアメリカ観ましたか！！
スペインとアルゼンチンが優勝しましたね！！
ソータくんに代わりまして、スタッフのコウセイです(^^)/
本日は9名の方に参加していただきました。ありがとうございました！
最初の1時間は僕が入って5vs5の試合を4本✨
後半の1時間はスタッフのソータくんとカブトくんも入って4人3チームで6本✨
皆さんと沢山の試合を楽しみました！！
スタッフも白熱した試合展開につい夢中になってしまい、写真を撮り忘れてしまったことを深くお詫び申し上げます。
今日は一人一人の良さが出ていた個人参加でした！
はじめて2人で参加してくださった、イガラシさんとゴトウさんは、スリッピーなピッチコンディションの中でもミスをしない高い技術力で大活躍でした！
また、こちらの初参加のホシノさんは、若さを活かしたアグレッシブなプレーが沢山見られました！素晴らしいゴールもたくさん決めていました！！
《ご注意》
※雨などで中止の時はこちらから、メールおよび電話にてご連絡致します。ご自身で判断されて、開催されているのに連絡がない場合は無断キャンセルとなり、キャンセル料を頂くことになってしまいますのでご注意ください。こちらから何も連絡がない場合は、いかなる場合においても誠にお手数ではありますが、１時間前までにキャンセルのご連絡をいただけますようお願い致します。
こんにちは、スタッフのケントです！
本日は、酒井コーチが他業務の関係で私が担当させていただきました。
今回は11名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
今回は「狙ったボールコントロールをしよう！」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
パス＆ゴー
※ボールが重ならないように
※なるべく２タッチでパス（プレーをキャンセルするときのみ３タッチ）
TR2
1対1＋フリーマン ２ゴール
※ボールを止めずにゴール方向に動かす
※ボールを保持しつつ守備者を観てプレーを決断
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、ボールを受けた際に、次のプレーにスムーズに繋げられるようなボールコントロールを行うトレーニングを行いました。
ボールを受ける前の情報収集で次のプレーを決め、決断したプレーに繋げるボールコントロールを行いましょう。
例えば、スペースがある状況では大きくスピードの上がるボールタッチを行うことや、守備者との距離が近い場合には、ボールを止めずに動かしながらボールを受ける。同時に守備者との距離を取る又は離れることを狙う。
などのトレーニングを行いました。
チャレンジしてみてください！
こんにちは。
コロコロクラブ 担当コーチの酒井です。
昨日は14名の女性にお集まりいただき、フットサルの練習を行いました。
★練習内容
①W-up
・ボールフィーリング
・眼と感覚
②基礎技術練習
基礎ボールタッチ
・インステップドリブル
・ターン
・インサイドタッチ
・アウトサイドタッチ
③フニーニョ（４ゴールゲーム）
1vs1～3vs3
・ダイレクトシュート
・ドリブル通過
④ゲーム
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初ゴールがでたり、リハビリ明けのゴールがでたり、誕生日の方がいたり
みんなで楽しめたのではないでしょうか？
また、次回、よろしくお願い致します。
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は、スッキリしないお天気の中、18名の方が参加してくれました。
少し雨には降られましたが、気温も心地よく、楽しくプレーしていただけたのではないでしょうか？
ご参加、ありがとうございました。
①W-up＆基礎技術TR
・インサイドキック
・ロールキック
②基礎技術TR
・観るドリブル（親指/小指）
③実践TR（１）
2vs1（2本のコーン当てゴール）
～観るドリブルの活用/パスとドリブルの2面性を感じる～
※パス４本でシュート可
※パス７本まで
※ステップアップルール シュートはダイレクト
④実践TR（２）
3vs3 1/3コート コーン当てゴール
～パスだけにならないための観るドリブル～
※ハーフを超えたらシュート可
※パスは７本まで
※ダイレクトシュート推奨
※ステップアップルール パス5本前
⑤ゲーム
３チーム対抗 各チーム10分1本 2試合ずつ
以上の内容となりました。
楽しんでいただけましたでしょうか？
攻撃のプレーの武器としてもっている、ドリブルとパスとシュート
これを、観るドリブルという意識を持ってちゃんと武器を有効に使えるようにする。
パスという武器をバレて使うのでなく、相手が準備した策の反対を取る。
そんなところまでいけたらいいなーという練習でした。
素晴らしいプレー沢山ゲームで出ていたと思います。
是非、続けてくださいね。
本日もありがとうございました。
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は20名の方に参加していただきました。ありがとうございました！
不安定な天気で開催出来るかどうか、、
といった状況でしたが、無事に開催出来て良かったです！
丁度良い気温だったので、皆さんの運動量も多かったですね～
走力を活かした攻撃がたくさんありました！
特に１巡目の黒チームは、ボールホルダーを追い越していく動きと、相手の背後を突く動きでテンポの良い攻撃ができていましたね！！
ワンタッチパスでも正確にパスを繋げる技術で、得点の量産体制に入っていました！
素晴らしいチームワークでした！！
そして絶好調のオオタケさん！
完璧なトラップから素晴らしいゴールを決めまくりでしたね！
そしてラストゲームでのキーパーの頭上を越すループシュート！痺れました～！！
そして話は変わりますが、明日の早朝にはEURO2024の決勝戦がありますね！！
イングランド vs スペイン
非常に楽しみですね～！早起きして観ようと思います！！
また、コパアメリカの決勝戦もありますね！こちらは、
コロンビア vs アルゼンチン
こちらも面白い試合になりそうですね！！
さらにさらに、明日は、僕が所属するフットサルチームの公式戦
FSO vs ディセット浦和
もあります（笑）
サッカー・フットサル三昧の楽しい一日になりそうです！
ここからは、ソウタくん代わります👀
皆さん暑い中お疲れさまでした！！雲行きが怪しかったですが、無事開催出来て良かったです！！
Over-50は初めて回しましたが、皆さんの元気さと体力はまだまだ現役ですね！（笑）
僕も負けないくらい声出して頑張りたいと思いました！！🔥
これからどんどん暑くなってくると思うので、
倒れないように水分補給しましょう！！
今回の僕のEURO優勝予想は、、、イングランドです！！
疲れたと思うので帰ってゆっくり休んでください！
またのご参加お持ちしております！
こんにちは、スタッフのケントです！
本日は20名の方にご参加いただきました。
満員御礼、ありがとうございました！
本日は、太陽が雲にかかる時間が長く、ちょうど良い風も吹くため動きやすい天気でした☁
橋本さん
早い反応でいくつもパスカットを成功して、カウンターに繋げていました！
鼓舞する声かけも素晴らしかったです！
宮地さん
本日は、ゴール前での嗅覚が覚醒していました。ヘディングを含めたゴールを決めていましたね！
ボールに対する反応が非常に早かったです！
次回のOver個人参加は、
7月14日（日） Over50個人参加 15:00～17:00
です。お待ちしております！
こんにちは、スタッフのケントです！
本日は20名の方にご参加いただきました。
満員御礼、ありがとうございました！
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ハシモトさん
今日は、素晴らしいシュートをいくつも決めていましたね！腰のキレが良かったからでしょうか・・・？
背後からのスプーンキックをそのまま回転しながらのボレーシュートは盛り上がりましたね！
2巡目 オレンジチーム
ゴール前でしかっりとシュートトライアングルをつくることで、セグンドや落とし⇒シュートに繋げていましたね！
目線が外れたあとの対応は、難しいので素晴らしい関係でした！
次回の個人参加は、
7月14日（日） 12:30～14:30
です。お待ちしております！
おはようございます、スタッフのケントです！
本日は23名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
今回は「観て、回避しよう！」をテーマに行いました。
W-up
ドリブル、キックの確認
TR1
２対１ ボールキープ
TR2
１対１＋フリーマン
※フリーマンを必ず使う
※２人組orボールアタックなどで剥がしてシュートに繋げる
TR3
３対３
※３レーンを使い、守備者は１人１レーンのみ担当。守備者のレーン移動はなし
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、
・オフザボールの状況で守備者の動きを観てプレーの決断を行う
・ボール保持時はプレスをかけてくる守備者から逃げるコントロールを行いながら次のプレーに繋げる
を行いました。
本日、お伝えしたポイントは
プレースピードを上げない（カウンター・速攻、ブレイクをかけたタイミングは基本的に上げない）で守備者や味方の状況を観て、情報を頭に入れること。
そして、観て判断⇒実行のための体の向きを意識する（ボールに体の正面を向けずに、自分に対する守備者に対して正面を向けるイメージ）。
です。チャレンジしてみてください！
こんにちは。
曇り空、今日は、少し涼しく感じましたね～
本日は８名の方が参加してくれました！
ありがとうございました。
今月は『押し出し系のキック』を練習しております。
・ボールをこすらず、押し出して、強く飛ばす。
・体の力をボールに伝える
・体重移動をしっかりと行う
キック動作としての基礎を、体に少しずつ浸透するように練習しております。
また、ボールを止める。ボールを置く。
これも、同じく大事なコツがありました。
是非、自分の物にしていってくださいね。
⚽今日のトレーニング
W-up
みんなでリフティング
・先に落下地点
・足を伸ばさない
TR1
キック動作（持ち蹴り）
TR2
キック動作（パント）
※オマケでサイドボーレーの蹴り方
TR3
シュート練習（PIVO～落とし～シュート / PIVOトラップ前を向く～シュート）
ゲーム
PIVOゲーム（3/4コート）
※PIVOに縦パス～パスをもらってシュート！
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以上の内容となりました。
楽しんでいただけたでしょうか？
最近、通っていただいている方々は、皆さん、キック動作、かなりマスターしてきました。
なので、今日は、涼しさもあったので、ゲームの時間を
トレーニングゲームとして、PIVOプレーを形式に組み込んでみました。
攻撃の意思の共有があり、非常に、面白いゲームになっていたかと思います。
戦術も堅苦しく考えず、やっていくと仲間での面白さを倍増させてくれますね。
来週以降は、少し、トレーニングゲームを入れていこうと思っております。
よろしくお願い致します。
※題名が金曜日になっておりました。大変失礼いたしました。ブログ担当スタッフのソータ君も熱中症のようです（笑）皆様もくれぐれもお気を付けください。
こんにちは！！スタッフのソータです！！
本日は１８名の方に参加していただきました！！ありがとうございます！
２名不足だったので今日は、ソータと加藤さんが参加し、２０名でおこないました！！
最近は３６度や、夜でも３０度前後の気温が続き、大変暑いですね、、、。
みなさん熱中症には気を付けてください！！
今日はみなさん高いレベルで、とても激しかったですね！！気合を感じました！！💥
攻守に渡ってスピード感があり、フィニッシュに 繋がるプレーが多かったです！！✨
今日は久しぶりにジョセフさんが来てくれました！！
英語で頑張って話すのが楽しいし、勉強になってます！！（笑）
次回の個人参加は７月12日(金)２０：００～２２：００です。
お待ちしております！
こんにちは。コーチの酒井です。
本日も暑い中、18名の方が集まってくれました。
ただいま、ブランチスクールでは、当日のWBGT計の数値に基づき
段階的な熱中症対策を行ってスクールを開催しております。
・有酸素運動を控えた技術トレーニング
・トレーニング時間の管理
・ゲームは短時間集中で質の高いゲーム
を、徹底しております。
ご理解の程、宜しくお願いします。
★本日のトレーニング
・押し出し型のキック技術の習得
・体の近くでのボールタッチ
を、テーマに、メニューを構成いたしました。
最後は、ゲームで楽しんでもらいました。
ゲームで無意識に技術がでるまでは
少し意識してプレーをすると良いですね。
この夏は、良いプレーをするための、技術発揮の習慣を身に着けていきましょう！
ありがとうございました。
こんばんは。
本日、Over45個人参加を担当しました店長の酒井です。
今日は、日中、４０℃に迫る暑さ、夕方になっても暑さが残る感じになりましたね。
そんな中、20名 満員御礼 キャンセル待ちの方、申し訳ございませんでした。
本日も好プレーが沢山ありました。
1巡目前半は、見事なパスワークでのゴールが多かったですね！
1巡目後半は、見事なドリブル突破でのゴール
2巡目からは、カウンターが多くなったせいか、GKの活躍が目立ちました！
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そんな中でも
今日のＭＩＰ✨は････
山田さん
1巡目は中盤で見事なゲームを作るパス
2巡目は最初のゲームでのハットトリック！ファーにしっかり詰めてのゴール見事でした！
また、ゴールにはなりませんでしたが、男性の強いライナー性のボールを、
ヘディングですらしてゴールを狙うプレー！まさにストライカーでした！
守備もしっかり戻り大活躍でした！！
上葛さん
右サイド深くへ来たロングボールを、見事なトラップ、そしてシュート～ゴール！！
カタールW杯の浅野選手を観ているようでした！
↓ こちらの動画の10:10頃をご覧ください。
素晴らしいプレーありがとうございました。
さて、今後も、時間帯によっては暑い中での開催となりますが
安全第一で、スタッフ一同、しっかり運営管理をしていきたいと思います。
夏、動きながら乗り切って、秋には、ビュンビュンに動けるようになっちゃいましょう！
今後共よろしくお願いします。
皆さんに、Ｏｖｅｒ４５個サル、盛り上げていただき、心より感謝しております。
ありがとうございました。
今日の気まぐれ撮影の動画は、後ほど、Instagramへ掲載し、こちらへも添付いたします。
お楽しみに～！
ありがとうございました。
こんにちは！スタッフのカイです！
本日の第３試合はVarootster対ブルーユナイテッドです
～結果～
Varootster 1ー5 ブルーユナイテッド
ブルーユナイテッドのキックオフで試合が始まると、前半５分にブルーユナイテッドの岡野さんがこぼれたボールを詰めて先制点を取り、その３分後ドリブルで駆け上がった田中さんが決め追加点を取りました。ブルーユナイテッドが立て続けに得点したことで流れをつかむかと思いましたが、Varootsterもチャンスシーンを多く作り出しました。しかし得点にはつながらず惜しい場面が多くなる結果になりました。前半１７分にVarootster坂本さんがコーナーを頭で合わせ得点しますが、その後すぐにセットプレーで一点返され３対１で前半終了。後半もVarootsterはシュートシーンは多くありましたが決めきることができませんでした。ブルーユナイテッドは後半２点追加し５対１でブルーユナイテッドの勝利という結果になりました。
Varootster
得点者：坂本さん
自陣、敵陣どちらでもパスを繋ぐことはできていてシュートまで行けた場面が多かったです。しかし枠内に行ったシュートが多くなかったように見え、凄く惜しかったです。ボール回しや相手からのボール奪取はミスが少なくマイボールにし攻撃に繋げられていたのは良かったです。
ブルーユナイテッド
得点者：岡野さん② 田中さん 森田さん 池田さん
暑い中でも変わらず声掛けができていて連携がとれていました。敵陣で繋いだりセットプレーで得点したりと相手の動きを見た上での判断が良くできていると思いました。また相手のシュートコースに素早く入りブロック、もしくはコースをずらせていて相手の得点シーンをつぶせていました。
～MOM～
ブルーユナイテッド #7 佐藤さん
相手のシュート数が多い中、良くセーブできていて１点に抑え込みました。厳しい体勢でも体に当てコースをずらし得点を阻止できていました。セーブで今回チームに大きく貢献していましたが、スロウも相手の裏に抜ける良いボールが出せていたりと攻撃面でもチャンスを作りだせていました！
こんにちは、スタッフのケントです！
第２試合も相変わらず暑かったです💦
暑い中、ご参加ありがとうございました！
開幕4戦負けなしのFCセリカ
未だに調子に乗り切れないALEGRIA
の一戦でした。
結果は・・・・・・・
５-２
でFCセリカさんの勝利です！
FCセリカ
強みであるコーナーキック・キックインのセットプレーから得点を重ねて、リードを築きましたね。
守備では、シュートコースの限定を行いながら寄せることでゴレイロの負担を軽減していました。
得点者⚽ #5桐原さん（ア）② #7日比さん #12粟野さん ＃永井さん
ALEGRIA
前半は守備の強度が高くボールを良い形で奪って攻撃に繋げられていましたね。
後半は暑さの影響もあり良い形でボールを奪えませんでしたんね。その影響もあり、攻撃が単調ですぐに失ってしまった印象です。
得点者⚽ #11宇田川さん②
～～～MOM～～～
第2試合は FCセリカ No,7 日比さんを選出させていただきました！
シュートコースをつくるためのドリブルが絶妙でした！
今節に決めたゴールも守備者の外側から巻いたシュートはゴレイロからはブラインドにもなっていたこともあり、キレイにネットを揺らしていました！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は、Liga Futsal Omiya 2024-25 第5節 が開催されました！
朝9時から30℃を超える中での試合となりました
第1試合は Borboleta vs OZ の組み合わせ。
~結果~
Borboleta 7-2 OZ
お互いに出所を伺いながらも、スキを見つければシュートまでもっていく両チームの立ち上がりでしたが、お互いに粘り強い守備で得点は生まれず。
そんな中迎えた前半12分、ボールを奪ったBorboletaがカウンターを決め、先制に成功。
失点の影響で少し集中力を欠いたOZにセットプレーで追加点。更に得点を加えたBorboletaが3-0で前半をリードして折り返す。
後半が始まると、逆転に向けて意欲を見せるOZの猛攻！後半1分に1点を返す。
しかし、Borboletaも試合巧者ぶりを発揮。
少し前がかりになったOZに対して良い守備からの得点を重ね、見事勝利！！
Borboleta
得点者⚽ #13川島さん② #22草場さん #28森島さん #50杉本さん #小野沢さん②
自分たちのフットサルをしながらも、相手のプレーを裏をかくことをし続けていました。
相手の守備位置を観てのセットプレーの選択、相手の枚数を観てからの速攻・遅攻の選択。
この暑い中でも良く観えていました！
OZ
得点者⚽ #森谷さん
迫力のあるカウンターをしながらも得点に結びつかず、その後の守備に間に合わずに失点する場面、また、セットプレー守備での立ち位置が悪く、簡単にインサイドを取られてしまう場面がありましたね。
逆に、そこを修正できれば十分勝機もあった試合だったと思います！
後半に決めた1得点は素晴らしいゴールでした！
MOM 小野沢さん(Borboleta )
２得点の活躍！
凄まじい運動量で、攻守にわたって奮闘していました！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
シーズンスクール 第2期 は、32名のご登録でスタートいたしました。
初回の本日は26名の方が集まってくれました。
暑い中、本当にありがとうございます。
今期は、酷暑の日々からのスタートとなります。
日本のサッカーカレンダーも、秋-春制へ移行を目指している最中
暑い夏は、オフ、もしくは基礎力の強化や体力強化を目標に行う季節になってきそうです。
シーズンスクールも、せっかく酷暑なので
熱中症対策として、有酸素運動を少なくして、技術トレーニングをしっかりと行いながら
少し、戦術的なトレーニングをいれながら
上達をみんなで目指していく形にしていこうと思っております。
本日の内容
①キック基礎理論 ”押し出し型のキック”
②シュートを打たす練習と強シュート練習 ”落とし＝キックをさせるパス”
③コンサドーレ札幌 監督 ミシャ ペトロビッチ氏のトレーニングをオマージュして････
・ライン間を通すパス
・ライン間のポジション
・ライン間のポジションを利用する
④ゲーム
以上の内容で行いました。
楽しんでいただけましたでしょうか？
暑さにも少しずつ慣れてきたら、少し、強度のあるトレーニングを入れていきます。
次回もよろしくお願いします。
こんにちは、スタッフのケントです！
本日は15名の方にご参加いただきました、ありがとうございました！
最後の１巡のみ雨がパラつきましたが、無事に最後までできました☔
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暑かったこともあり、省エネでプレーをされていました（笑）
省エネプレーの影響か、ミドルシュートがたくさん決まりましたね！
ただ、２巡目青チームは
奪ってからのショートカウンターが速く、数的優位を活かしてゴールまで進んでいましたね！
次回のOver個人参加は、
７月７日（日） 17:30～19:30
です。お待ちしております！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は16名の方に参加していただきました。ありがとうございました！！
いやーー、暑い日が続いていますね💦
30℃超えの真夏のような気温でしたが、初めて参加される方も多く、個サルは盛り上がっていましたね！
冒頭にも書きましたが、初参加の方が6名と、多くの方に参加していただきました！
個サルらしく、それぞれが初めて同じチームでボール繋ぐことになるので、1巡目と2巡目共に最初の数試合はお互いの様子を伺ったり、気を遣ったりしながらのプレーが多かったですが、
試合を重ねるごとにお互いの特徴を掴み、連携プレーが出てきましたね！
初めて一緒にプレーする人と決める連携プレーは最高ですよね～
またのご参加お待ちしております！
暑い中のご参加ありがとうございました！！
次回は7月9日（火）20:00～22:00です。ご参加お待ちしております！
こんにちは！スタッフのソータです！！
本日は20名の方に参加していただきました！！ありがとうございます！！
ドイツにユーロ２０２４を見に行っていた加藤さんからお土産を頂きました！！
開催国ドイツのキャプテンで中盤のギュンドアン選手のフィギュアです！！
ドイツを応援しているので、嬉しいです！
似てるかは別として、、（笑）本場のお土産大切に部屋で飾っておきます！！
皆さん暑いせいか少しいつもより省エネに感じました（笑）
これからこれよりも暑くなると考えるとしんどいです、、、。
２周目の青チームがたくさん点を取っていましたね！中学生の子が上手かったです！！シザースやドリブルが上手でした！
２周目最後のオレンジー黒の試合、最後のワンプレー自分が出してしまい悔しかったです（笑）
次回の個人参加は、6日（土）１１：３０～１３：３０です！！お待ちしています！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
今年一番の暑さとなった中、15名の方が参加してくださいました。
暑い中、本当にありがとうございました！！
本日も、熱中症対策をしっかりと意識し、安全にプレーできるようにトレーニングを構築いたしました。
①W-up
『３タッチ内のリフティングでボール交換』（2～3名）
・空間認知
・ボールとの距離感
・足を伸ばしてプレーしない
・ボールを迎えに行く
・体の近くで触る
・面でボールを押す
②基礎技術Ⅰ
『ボールを固い面で押し出す』
・持ち蹴り（インステップ/インサイド/アウトサイド）
・パントキック（インステップ/インサイド/アウトサイド）
・押出型のキック理論
・足を振り上げない
・ボールをこすらない
・指キックしない
③基礎技術Ⅱ
『浮き球をトラップして置く/止める』
・ボールを迎えに行く
・足を伸ばさない
・体の近く（正面）で
・面を作って
・当てる角度を考えて
④技術発揮TR
『浮き球落とし＆シュート』
・シュートを打たせる落とし
・マイナスへ落とす
・シュートは押し出すキック
・膝下と面で押し出すミート
⑤ゲーム
10分×3本
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以上の内容となりました。
暑さが半端なかったので、押しだし型のキック理論を徹底的に行い技術練習を行いました。
また、ボールを止める・置くも併せて練習しました。
ゲーム前の総合的なトレーニングは、暑さのため無しにし、ゲームでの技術発揮を意識していただき
ゲームの中で総合トレーニングを行いました。
最後のゲームまでしっかり皆さん、コンディションを保ちプレーされていましたね。
皆さんの、ご協力があり、安全に最後まで行えました。
暑い中、本当にありがとうございました。
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は18名の方に参加していただきました。ありがとうございました！
みなさん、EURO2024は観ていますか！？
今夜行われる2試合で遂にベスト8が出揃いますね！！
予選では強豪国同士の試合でもそれほど白熱しなかった気がしますが、、、（笑）
トーナメントは負けたら終わりの戦いなので、白熱した試合が観れることを楽しみにしています！
ドイツでEURO現地観戦のスタッフ加藤さんのお話も楽しみです🎵
相変わらず蒸し暑い中での個サルでしたが、フットサルらしい崩しがたくさん見られた２時間でした！
その中でも印象に残った方をご紹介します！
1人目は、オノセさんです！
１巡目に僕と同じチームでプレーしたのですが、オフザボールでの動きが抜群に上手でした！！
僕が自陣の深い位置でボールを持している際、ボール平行ラインまでサポートに入り、敵が食いついたタイミングで裏を取るといったプレーや、相手のポジションを気にしながらワンフェイク入れてからフリーでパスを受けるといったプレーで相手と駆け引きし、１枚上回っていましたね！
素晴らしいプレーでした！！
２巡目で魅せた魂の2セーブも今日の名シーンですね！（笑）お大事になさってください。。。
2人目は、アリジさんです！
初のご参加ありがとうございました！！
ヌルヌルと抜いていくドリブルを活かして相手のディフェンスを切り裂いていましたね！
また、ドリブル後のフィニッシュも完璧！！正確なシュートで際どいコースにシュートを決めていました！
素晴らしかったです！！
次回は7月5日（金）20:00～22:00です！ご参加お待ちしております！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
蒸し暑いですね＝＝＝
そんな中、11名の方が集まってくれました🐱
ありがとうございました！！
本日のテーマ
『PIVO当て～シュート』にまつわる基礎練習！
PIVO当てシュートのイメージです。
東京大学フットサル部さんのYoutubeよりお借りしました。
①W-up
ボールフィーリングで筋骨連動と動的ストレッチ
②基礎技術
キック基礎理論（持ち蹴り/ハーフボレー）
・こすらない
・押し出す
・固いところで
③ボールを置く
止めると置くの違い
・面を当てる
・体の近くで
・足を伸ばさない
④PIVO当てシュートドリル
・パス＆シュート
・押し出すように
・シュートを打たすパスはマイナス
⑤実践練習
・2vs1⇒縦パス⇒PIVO+1vs1
パス出した人だけ、ＰＩＶＯへ関われる
・シュートの意識が先
⑥ゲーム
以上の内容で行いました。
楽しんでいただけたでしょうか？
攻撃のコンビネーションの基本であり、楽しいところでもあります。
精度も含め、ゴールという結果を出せるようにしたいですね。
また、練習しましょう！
おはようございます。
更新が遅くなり申し訳ございません。
のんびりスクール 担当コーチの 酒井です。
本日は18名の方とフットサルの練習を楽しみました。
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☆練習の内容☆ 『テーマ：PIVOにまつわる････』
W-up
グループリフティング（３タッチアンダー）
・ミート
・軸足＆体重移動
・面
TR1
キックとロングボール処理
・面の押し出し
・軸足
・体の近くでトメル
・当てる場所
TR2
PIVO落としシュート
・浮き球ボレー
・ゴロ落とし
・シュートを打たせる
※基礎を使って
TR3
2+PIVO vs １+GKリベロ
縦パスを受ける
・パスラインを作るブロック＆ムーブ
・遠い足
・ゴールを観る
・落としかシュートか
ゲーム
３チーム勝ち残り
※２点目取ったチームの勝ち
以上の内容となりました。
ゲームの中で、練習したところが出現してましたね。
練習の内容は実際のゲームのプレー回数としては数回かと思います。
ただ、その数回のプレー精度が高ければ
やはり、いいプレーにつながりますよね。
今日の練習が、皆様のプレーで何か役に立つことがあれば幸いです。
次回は、7/14(日)17:30～19:30 開催です！
皆様のご参加、お待ちしております！
ご予約は⇒ コチラ
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