木曜ブランチスクール タマケリーニョ

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日も暑い中、14名の方が集まってくれました。　

 
　
ありがとうございました。 
 

★今日の練習★

①基礎練習
・インサイドキックとコントロール
・アウトサイドキックとコントロール
 
②総合練習
・判断/駆け引き/技術発揮～シュート
※相手を観る
※相手を遅らせる駆け引き
※シュートへのコントロール（ドリブルルート）
※ＧＫと守備者の位置の認知
※シュート（技術発揮）
 
③ゲーム
 4分ゲーム、勝ち残り、３チーム回し
 

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以上の内容で行いました。

いかがだったでしょうか？

幾分、気温が高すぎなかったので、少しだけ、動くトレーニングを入れてみました。

最後のゲームもしっかり動けていたので、久々に、しっかり体を動かしながら

楽しんでいただけたかな？と思います。

また、暑い中、通っていただいている方は、少しずつ、暑さに順化されていて

かなり動けているのにびっくりしました。

油断せず、これからも、熱中症対策をしっかりと行っていきますので、

これからもよろしくお願い致します。