ブランチスクール タマケリーニョ!
こんにちは。コーチの酒井です。
本日も暑い中、18名の方が集まってくれました。
ただいま、ブランチスクールでは、当日のWBGT計の数値に基づき
段階的な熱中症対策を行ってスクールを開催しております。
・有酸素運動を控えた技術トレーニング
・トレーニング時間の管理
・ゲームは短時間集中で質の高いゲーム
を、徹底しております。
ご理解の程、宜しくお願いします。
★本日のトレーニング
・押し出し型のキック技術の習得
・体の近くでのボールタッチ
を、テーマに、メニューを構成いたしました。
最後は、ゲームで楽しんでもらいました。
ゲームで無意識に技術がでるまでは
少し意識してプレーをすると良いですね。
この夏は、良いプレーをするための、技術発揮の習慣を身に着けていきましょう!
ありがとうございました。
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