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こんにちは。
本日、担当させていただきました店長の酒井です👀
台風の影響で雨の可能性もあったせいか、前日のご予約は6名。。。
しかし、ありがとうございます！なんとか、13名で⚽開催できました💨
ご参加いただいた方、心より『ありがとうございました！！』
今日は、浮き球パスからのスーパーボレーが出たり、細かいパスワークもあったりで
人と繋がるプレーが多かったですね！！
本日の動画はコチラ（Instagram）
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沢山の好プレーがありました！！
ありがとうございました。
またのご来場、お待ちしております。
こんにちは、担当のケントです！
本日は20名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
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本日の個人参加はパス＆ゴーのプレーが多く、パスを出した後のサポートで縦関係のワンツーで剥がして前進するシーンが多く見受けられました！綺麗な形でゴール（シュート）に繋がっていました！
特にそのプレーが多かったチームは、
１巡目 オレンジチーム
パスを出した選手がファーポストまで走り、セグンドを決めるシーンが多くありました！
２巡目 黒チーム
縦間の連携が良かったため、３人目も関わる連携でゴールに迫るシーンが多かったです！
次回のOver個人参加は、、、
９月１日（日） 12:30～14:30
です。お待ちしております！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日、シーズンスクール５回目の開催日でしたが、台風１０号の影響を受けた雨の為、
有志開催とし活動いたしました。
朝 6:30のピッチ状況はこんな感じでした。。。。
水はけのよいピッチと、少し水かきを行い、なんとか、ある程度通常通り開催できました。
今日は23名の方が参加してくれました。
ありがとうございました。
☆本日の内容☆
①W-up グループリフティング（少数）
・フリータッチ ※落下地点へ入る
・ツータッチ ※ファーストコントロール
・ツータッチ（もも・胸・頭 禁止）※正確なミート
・ダイレクト
②TR1：パス＆ローテーション
・パラレラローテーション
・離れる～ラインカット
※攻撃方向の背後を意識しながら
③TR2：3vs3
・TR1を使っての背後とり
※守備はボールを奪わない
④TR3：2vs1＋GK
・10m撤退からの寄せ
・パスを出させない
・6秒以内にフィニッシュ
・ニアはGK
⑤ゲーム
15分✖３本
以上の内容となりました。
ラインカットのトレーニングを行い、ボールに向かってボールを受けるだけでなく
ボールが通る門の幅を広げるトレーニングも行ってみました。
そして、背後を狙いつつ、だめならセカンドプランでラインカットからの2人組。
そんな循環を感じていただければ幸いです。
今日は結局、水たまりもなくなり、最後は良い感じでゲームを楽しめましたね。
ありがとうございました。
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は14名の方が集まってくれました！！
ありがとうございました。
気温は31℃。少し南風で湿度が高くなっておりましたが
だいぶ、運動できる気温になってきました。
ということで、少しだけ運動強度を上げてトレーニングさせていただきました。
★本日の練習★
①W-up
・ボールタッチ
・人を感じる（目の使い方）
・パス
・コントロール（ボールアタック）
・グループリフティング
②TR1 ワンツー～シュート
ALA位置で、フィクソのサポートに降りての背後へのワンツー
・ボールの受け方（遠い足・マイナスに下げながら）
・逆サイド/ライン間に視野を置く
・パスの角度を考える（ひらく動き）
・パスの通る道を広げる（ひらく動き）
・前（ゴール）とボールを同時に観れる時間を長くできるパス
・走るスピードを殺さないパス
③TR2 ア・ラ・コルタ～シュート
TR①と同じ
・走って守備者が並走もしくは追い越しがでたら折れる動き
・相手のへそが後ろを向いた時折れる
④TR3 2vs2 守備者の背後への侵入
～相手の守備の背後でボールを受ける～
※TR1・TR2のアイディアを上手く使おう。
※適当に動かない
※守備者の位置・パスの道・ドリブルの道・仲間の状況をしっかり”認知”しながらの最適解を！
⑤ゲーム
3分、2点目取った方のチームが勝ち残り
以上の内容で行いました。
楽しんでいただけましたでしょうか？
TR3は少し難しかったみたいですが、しっかり守備者を観て動くことや、
タイミングやコツをつかむと簡単にできるようになってきます。
また、色々な局面での考え方に使えるので
是非、獲得してもらいたい感覚です。
また、機会があったらチャレンジしてみましょう。
本日はありがとうございました。
台風の影響で、これから天気が荒れ模様なようです。
皆さん、十分気を付けていただければと思います。
こんばんは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は18名の方に参加していただきました！！
ありがとうございました！
不安定な天気が予報されていましたが、担当スタッフのカブト君が部活の遠征で渋滞にハマり、来られず。。。
雨男が来ないと本当に雨が降らないんですね！！！！
心地よい天気の中で開催ができて良かったです！！
今日はスリッピーな天気の中でしたが、その分、基礎技術の高さが光っている方がたくさんいました！
そんな今日の個サルで、僕が選ぶMVPは、新田さんです！
抜群のテクニックとセンスで圧巻のプレーを数々魅せてくれました！
先述した基礎技術の高さが１番光っていたのも、新田さんでしたね。
コントロールやパスが難しいピッチコンディションの中でも、安定感がありました！！
次回は、8月30日（金）20:00～22:00です。
ご参加お待ちしてます！！
こんにちは、本日で25歳になりましたコーチの渡邊です！
本日は酒井コーチが他業務のため、私が代行を務めさせていただきました。
13名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
今回は台風の影響でしょうか🌀過ごしやすい天気でした。
今回は「攻撃のスイッチを意識しょう！」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
PIVO当て⇒シュート
①センターからサイドの選手にパスを出す➡センターの選手が移動してPIVOになる
②サイドの選手からPIVO当て➡落とし➡シュートの流れで進める
※PIVO当てのパスを横にズラして縦パスを狙う
※PIVOはシュートが打ちやすい落としを心掛ける
※シューターは落としてほしいスペースへ要求するか、PIVOの落としを観てから反応をする
TR2
１対１+PIVO
①守備者はボールを両手で持った状態で守備を行う
②PIVOの選手のターンはなし
③守備者からサイドの選手にパスを出してスタート、PIVOの選手はスタートのパスの合図で近くのコーンを１週まわる
※PIVOへのパスを出せるパスコース・パスラインを守備者の対応を観ながら探す
※守備者に引っかからないための工夫を加えながら縦パスを狙う
※PIVOの選手は深さをキープしたままパスが通りそうなスペースへ移動してパスコース・パスラインを形成する
TR3
２対１ コーン当てゲーム
①ハーフコートで行う。サイドラインから３ｍ離れた位置でセンターレーンにコーンゴールを設置
②守備者とパス交換でスタート
※オフザボールの選手は守備者の目線の裏（+ゴールが狙えることも計算した位置）でボールを受けることを意識
※守備者に引っかからないための工夫を加えながら縦パスを狙う
※スイッチを入れるパス（背後を狙うパスやシュートを打ってもらうパス）は速いスピードのパスを意識
※目線の裏でゴールが狙える位置でパスを受けられた場合はなるべくダイレクトで守備者が向かってくる前に当てられる意識を持つ
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回は攻撃のスイッチを入れるためのポイントをお伝えしました。
攻撃のスイッチは、シュート（前進）に繋げるための縦パスです。
今回は、そのパスのスピードとパスを繋ぐ・通すための工夫、パスコース・パスラインの形成をお伝えしました。
①パススピードは、、、速いパスを出す
縦パスは守備者を剥がす（突破）役割もあります。そのパスが遅いと、守備者が対応できてしまう可能性があります。
②パスを出す工夫、、、横にズラしてからパスを出す
縦パスをカットされるとカウンターを喰らい、失点をする可能性が高くなります。
カウンターのリスクを避けるためにもロール⇒パスやオープンコントロール⇒パスなどの工夫を加えながら縦パスを狙いましょう。
③パスコース・パスラインの形成、、、ボールホルダーとオフザボールの両選手がつくる
オフザボールの選手がつくるイメージがありますが、ボールホルダーもつくる（探す）ことが重要です。
ボールホルダーの形成の仕方は、ボールを運ぶドリブルでパスを出す「角度の変更」や味方や守備者との「距離の変更」を意識するとつくりやすいです。
上記の３つのポイントを中心にお伝えしました。
チャレンジしてみてください！
こんにちは！！スタッフのソータです！！
今日は久々に天気が良かったですね！！最近は雨や雷が多かったのでよかったです！！
サッカーフットサルをプレーするにはまだまだ暑いですが、、、（笑）
今日は２０名の方に参加していただきました！！ありがとうございます！！
Over50の皆さんとても元気でびっくりです！（笑）
全体を通しては、プレー中の接触があった際などには、お互いに優しく声を掛け合っている場面が多く観られて、
安全に楽しんでいるなと感じました！！
今日のMVPは、浅沼さんです！！
カットインから完璧なコースにシュートを決めていたり、ワンタッチでのオシャレなシュートやうしろからのこえかけなどもよかったです！！
次回のOver45個人参加は、３１日（土）１５：００～１７：００です！！お待ちしてます！！
こんにちは！！スタッフのタイガです！
本日は１９名の方にご参加いただきました！ありがとうございました！
昨日までは１３時ごろから雨予報となっていましたが、晴天でフットサル日和だったため良かったです
今日の試合で印象に残ったプレーは多くあり、特に二週目のラスト試合のオレンジVS黒と、黄色VS青はどちらも
得点シーンが多く点の取り合いになっていたため面白かったです。特にカウンターで点を取るシーンが多くありました。
サクライさん
チームのムードを盛り上げつつも良く走り、ガッツを感じるようなプレーが印象的でした。また、プレー面でもチームにチャンスを作り出すようなスルーパスや、自分で突破するドリブル力、ゴールの前で顔を出し、パスコースを作ったり、裏に全速力で走り込む姿をとてもよく見かけました。ナイスプレーでした！
イシグロさん
イシグロさんはサイドからのドリブル突破をとても良くしていて印象的でした。いろいろな場面でドリブルによって相手を崩して得点を奪っていく姿がとてもすごかったです。ナイスプレーでした！
他のゴール集などもフットサル大宮のインスタグラムに投稿したので是非観てください！
この投稿をInstagramで見る
次回の週末個人参加は
８月３１日（土）11：30～13：30です！
たくさんのご参加お待ちしております！
Guten Tag!(こんにちは)
フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。
お盆も明けまして皆様いかがお過ごしでしょうか？
なかなか1日の天候が安定せず、1日のうちでコロコロ変わる変な気候ですね。
某赤いチームの試合があったのですが、2試合連続のホームゲーム中止という異例の事態が起きています。
欧州遠征より帰国して、本日（8/24）まで4試合のホームゲームがあったのですが、すべて雷雨による中断、遅延、中止のどれかに見舞われて最近もともに試合を見ていません・・・・・
魂みたいなものはベルリンに置いて来てしまったのかもしれません。
さて、それとは別に天候に左右されず、今週水曜日（8/21）には
ウォーキングフットボール in 大宮武道館１６回目
が開催されました✨
ご参加いただいた方、お盆明けのお忙しいところ本当にありがとうございましたm(❁_ _)m
今回はいつものメンバー、略してイツメンが戻ってきました！
5名の方にお集まりいただきました！
※写真は写れる方のみで結構です。
夏休みということで小学生、大学生など幅広い年代で行いました！
今回も、ちょっとした脳トレと、簡単な基礎練をして、ゲーム形式の流れでやらせてもらいました。
人数少な目と常連さん多数ということで、ゲームを長めにさせてもらいました。
・WU
動的ストレッチ
・脳トレ
テーマを決めてそれに沿ったもの（「動物」なら「ねこ」など）をボールを回しながら、どんどん追加して言っていく。
1人目「猫」⇒2人目「猫＋犬」⇒3人目「猫＋犬＋イノシシ」・・・・・
ボールはハンドパス、2テーマ目は足でパス。
・基礎練習
2人組で簡単なパス交換。
コーンの間をパスを通す⇒歩きドリブル⇒シュート
※パス、シュートが成功したら休憩
ゲーム大会
3vs3
6分4本
大人ジャパン(3人) vs 小大学生+コーチ連合（4人）
以上の流れとなりました。
いかがでしたでしょうか？
最初の3vs3はなかなか接戦で熱い展開でした。
なかなかポストに嫌われた小学生も最後にはきっちり決めて盛り上がってましたね！
最後のエクストラステージでは大人が社会の厳しさをきっちり教えていましたね（笑）
毎度のことではありますが、結構汗をかくウォーキングフットボールは運動強度が中強度と言われています。
スポーツで言うと、卓球やゴルフ、ラジオ体操などと同レベル、日常生活では自転車を時速16キロ未満でこいだ時と同じくらいの負荷が得られます。
この時期は特に屋外でのスポーツや、強度の高いスポーツは危険を伴います。ですので、普段運動しなかったり、夏は暑くて動けないという方は、高強度でなくても楽しめて、かつ夏でも安全に体を動かせるので是非お勧めです！
まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。
ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。
さて、次はついに9月です。
まだまだ残暑が厳しいとは思いますので、多少涼しいと思われる夕方開催です。
連休ではありますが、是非ご家族でいかがでしょうか？
9/15(日) 17:00～18:30
ご予約は↓
https://labola.jp/r/event/show/1989794/
もちろん大宮武道館での開催もございます。
暑い日差しを避けて、空調の効いた室内では如何でしょうか？
9/11(水) 13:00 ～ 14:30
※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。
※武道館の方針により、
申込フォーム
https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7
又は
・大宮武道館
TEL:048-687-1011
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com
当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接（048-687-1011）ご連絡ください。
【緊・急・告・知】
さらに！
９月にあの大宮アルディージャとの共催企画も決定しました！
ウォーキングフットボールを認知していただくための体験会となっております。
是非、お友達等に広めていただき、お誘いあわせの上ご参加ください。
9/21(土) 10:00 ～ 11:30
参加費無料！（定員５０名まで）
※当日大宮アルディージャの選手は参加いたしません。普及担当のコーチが一緒に指導に当たらせていただきます。
先行申込フォーム
https://forms.gle/SGMR63oUVSQqFUNM7
また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。
こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。
ではでは今回はこの辺で。
tschüss！（チュース）
こんにちは、スタッフのケントです！
本日は20名の方にご参加いただきました。
ありがとうございました！
まさかの天気予報が大外れ！ものすごく日が照っていて暑かったですね💦
北見さん
今回の個サルでは、ワンタッチゴーラーとして大活躍でした！
ゴール前でボールをもらう位置が守備者の影響を受けず、シュートが打てる位置でしたね！
千葉さん
右サイドから逆サイドネットを揺らすシュートは気持ちよさそうでした！
そして、本職ではないもののコースの良いシュートに反応してましたね！
次回の週末個人参加は、
８月２５日（日） 12:00～14:00
です。お待ちしております！
おはようございます、コーチの渡邊です。
本日は21名の方にご参加いただきました。
ありがとうございました！
今回は「ライン間を狙って前進！」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
パス＆ゴー（少しずつルールを変更）
TR1
ボール回し ４対２+フリーマン
①攻撃者（辺にポジショニングしてる選手）とフリーマンは自由に交代OK
②攻撃者同士の交代はなし
③攻撃者が同じ辺に重なってはならない
※ボールを自分の対面の選手に運ぶことを考える（守備者の背後）
※３つのラインから前進（守備者同士の間、守備者と辺の間、反対の守備者と辺の間）
※守備者同士の距離間を観つつ、自分と守備者との距離間も観る
※人の入れ替えで守備者を動かす
TR2
２対２+サイドフリーマン（実質３対２）
①サイドフリーマンに近い選手がフリーマンではない攻撃者にパスを出した場合、サイドフリーマンと交代
※３つラインから前進を狙う（パスorドリブル）
※守備者同士の距離間を観つつ、自分と守備者との距離間も観る
※人の入れ替えで守備者を動かす
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
３つのラインから前進するにあたって意識していただきたいポイントは
“守備者同士の距離間を観る”です。
【例えば・・・】
守備者同士の距離が近い場合は、
守備者同士の外側がスペースになってますので外側から前進を狙いましょう
守備者同士の距離が離れている場合は、
守備者同士が離れているため、間が空いているのでパスで「PIVO当て」や「バ」で背後を狙いましょう
守備者同士の距離が良い場合は、
守備者を動かすために、サイドにボールを預けてサイドに守備者がプレスをかけた瞬間は守備者同士の距離が離れるのでリターンをすることで、守備者同士のライン間から前進が狙えます。
もしくは、守備者の間にドリブルすることで守備者が集まるのでサイドが空きます。守備者に奪われない距離間でボールを離せるとサイドから前進が狙えます。
最後に、３つのラインから前進する手段としてよく使われるのが「パラレラ」や「ワン・ツー」などの戦術です。
守備者の対応を観て可能性の高い戦術を当てはめてみてください。
※戦術はあくまで手段です。戦術の動き・形をしたから必ず前進できるとは限らないのでご注意を。。。
チャレンジしてみてください！
こんにちは！！スタッフのソータです！！
そろそろブログに書くことのネタも切れてきちゃいました（笑）
１週間事件がないのは良いことですけど、ネタは欲しいですね（笑）
今日は２０名の方に参加していて抱きました！！ありがとうございます！！
気温も落ち着き、風も吹いてたのでとても気持ちいい環境でしたね！！
今日も若い人や上手い人が多く非常にレベルが高く、盛り上がってました！！
１週目のオレンジと黒がつよかったです！！
黒チームが毎週強くなるのは何なんでしょうか（笑）
今日はみなさんポストに嫌われてましたね（笑）あとシュートだけ！って声が聞こえました（笑）
でもその分惜しいチャンスがたくさんあった証拠ですね！！
来週また台風が上陸しそうで開催出来るか心配ですね、、、。
次回の個人参加は、２４日（土）１１：００～１３：００です！！お待ちしてます！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は28℃！！やった～！！と思っていたら････
湿度が････
結局、”蒸し暑い”という環境下でしたが、12名の方が集まってくれました。
ありがとうございました。
★本日の内容★
W-up
ボーリフィーリング
コーディネーション
基礎タッチ
TR1
ボールコントロール基礎
・インサイドキック
・足裏コントロール
・ロールコントロール
・ロールコントロール＆アウトサイドキック
・プルプッシュ
・トゥータップ
・スライドコントロール
・ミックス
・ビハインドコントロール
・プル＆コントロール
TR2
PIVO当て～シュート（PIVO 1vs1+1）
・遠い足
・守備者の動き
・サポートのタイミング
・ターン
・パス
・シュート
ゲーム
・３ゾーンの考え方
・スペースを考える
以上の内容となりました。
気温が少し低かったので、少し戦術的な要素をトレーニングに入れてみました。
考えてプレーすること、それは、自分の持っている技術を
しっかりと活かしてプレーするために必要なことですね。
習慣化していけるといいですね。
こんにちは！スタッフのそーたです！！
最近は天気が悪く、雷がとくにひどいですね、、、
南海トラフがなんとかで地震も最近多くて心配ですね、みなさんで安全対策をしっかりしておきましょう💦
今日は２０名の方に参加していただきました！！満員御礼！！
今日は、全体でレベルが高かったです！！足元の技術や攻守の切り替えの早さが目立ちました！
特に１週目の黒チームがめっちゃ強かったです！！
印象に残ったのは、ワンタッチでパスを繋いで、最後にループパスからのヘディングシュートでゴールを決めたシーンです！
藤本さんも珍しくスーパーゴール決めてましたね！！（笑）
また、オレンジチームで鈴木さんがとても守備で貢献していたのも印象に残りました！！
得意の角度からのシュートこれからも期待してます✨
気温は少し下がってきましたが、まだまだ暑くジメジメしてるので気を抜かず水分補給していきましょう！！
次回の個人参加は、２３日（金）２０：００～２２：００です！お待ちしてます！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
暑い中での開催となりましたが、17名の方が参加してくれました。
沢山のご参加ありがとうございます。
☆本日のトレーニング☆
TR1 基礎技術練習
TR2 シュート練習（CKからのボレー）
TR3 ドリブル練習 1vs1
ゲーム
以上の内容となりました。
暑いので、基礎的なことを徹底しながら、
フットサルでよくあるコーナーキックからのシュートのパターンなどをおりまぜ
基礎をゲームの中で使っていることを意識してもらっています。
楽しんでいただけたでしょうか？
次回も、よろしくお願いいたします。
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は満員御礼！20名の方に参加していただきました。ありがとうございました！！
お盆最終日も大盛り上がりの個サルでした！
久しぶりにOver45をフルで担当しましたが、最初から最後まで一緒に楽しませてもらいました！
今日は2巡目の青チームが印象的でした！
個性的はメンバーが集まっていましたが、良い相乗効果を生み出していましたね！
カンノさんとサトウさんのバランスを取れる2人が、上手くゲームをコントロールしていました！
そして、今日のMVPは、、、ナカノさんです！！
足ももとにぴったりと突けるパスと、正確なトラップから始まるプレーで本当にミスがなかったですね！
暑い時に味方が繋いだボールを取られてしまうと、みんなが辛いですが、ナカノさんに預ければ！！！という安心感がありましたね！
皆さん暑い中、お疲れさまでした！！
次回は、8月24日（土）14:00～16:00です。ご参加お待ちしております！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
シーズンスクール第2期－④
少しだけ、ステップアップをさせていただきました。
今日のテーマ
『幅とライン間』
戦術的な内容
・幅とライン間
・テンポ
・ラインカット
・ボランチ
概要を少し練習させていただきました。
離れる動きを使って、守備との間を使う
また、守備の動きを観ながら、数的優位への仕掛けとする。
そんな部分を感じていただけたのならと思います。
ありがとうございました。
こんにちは、スタッフのケントです！
本日もご参加ありがとうございました！
今回は「守備者の目線の背後にボールを出してみよう！」をテーマに行いました。
W-up
ライフキネティック、キックの確認
TR1
１対１+パサー コーンゴール
①３タッチ以内でプレー
※幅を取ってコートを広く使う
※クロスの動きを入れる
※ボールを受ける選手は守備者と平行または背後でボールを受けることも考える
※状況に応じてサポートにまわる
TR2
２対２+フリーマン コーンゴール
①攻撃者とフリーマンのポジション入れ替えルール付
②シュートゾーンをパスで侵入でシュートの権利獲得
※幅を取ってコートを広く使う
※クロスの動きを入れる
※ボールを受ける選手は守備者と平行または背後でボールを受けることも考える
※状況に応じてサポートにまわる
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回はよく使われている「ワン・ツー」「パラレラ」のような裏のスペースに走って狙う背後に加えて、細かい立ち位置で背後を狙う話をさせていただきました。
①ケブラ
・・・折れる動きを入れてボールを引き出す受け方。折れる方向は守備者から離れながら、守備者と平行（パスコースがあれば背後）に折れる
②角を取る（敵陣の角）
・・・角に立つことで、守備者はボールをマーカーの同一視が難しくなります。
上記の２つの背後の取り方（狙い）をお伝えしました。
チャレンジしてみてください！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
今日は19名の方に参加していただきました～
ありがとうございました！！
かなりの暑さの中でしたが、タシロさんが言っていた
"ボールは汗をかかない"
というように、沢山ボールを動かしてチャンスを作っていましたね！
僕が担当した１巡目のMVPは、タザワさんです！！
自分でも言っていましたが、"覚醒"していましたね!
ゴール前でのボールの引き出し方と、ゴールまでの完璧な流れ！
そして、ゴレイロとしても止めまくっていましたね！
素晴らしい活躍でした！！
次回は明日、8月18日（日）12:30～14:30です。
ご参加お待ちしております！
こんにちは！スタッフのコウセイです(^^)/
本日は暑い中、19名の方に参加していただきました～
ありがとうございました！
台風一過でキレイな青空が広がっていましたね。
その分直射日光がしんどかったですが、、（笑）
台風が日本に近づいてきた15日の夜に、木更津の花火大会を観てきました！
圧巻でした。。。花火っていいですよねえ。
そして台風と追いかけっこするように翌朝に帰ってきました（笑）
木更津花火大会オススメです！！
今日は僕も一緒に混じらせてもらいましたが、１試合でも苦しくなるほどの暑さでした。
それでも、人のランニングを極力控え、ボールに走ってもらうことで良いリズムの攻撃が生まれていました。
カミクラさんは、体力の使い方が特に上手でしたね！！
最初から最後の試合まで、変わらないプレーをし続けていました！
また、声を出し続けることで、同じチームの選手は勇気付けられていたと思います！！
皆さんお疲れさまでした！！
次回は8月20日（火）20:00～22:00です。ご参加お待ちしております！
Guten Tag!(こんにちは)
フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。
お盆も終わり台風が近づいていますが、いかがお過ごしですか？
更新が大変遅くなり申し訳ございません。
酷暑、地震の次は台風と自然の驚異が襲ってきておりますが皆様どうか安全にお過ごしください。
さて、月曜祝日(8/12）に
第1９回 ウォーキングフットボール
がフットサル大宮にて開催されました✨
相変わらず日中は凄まじい暑さで、午前中スクールをしていたのですが、倒れそうでした。。。。。
開催時間になっても暑さはきつかったですが、陽が落ちていたので少しはましになっていたかと思います。
お盆真っ只中で出かける人も多かったかと思いますが、今回も家族連れ含め13名の方にご参加いただきました！
ご参加いただき誠にありがとうございます(* ᴗ ᴗ)⁾⁾
※写真は写れる方のみで結構です。
今回はウォームアップで少し脳トレを入れて、基礎練習とゲーム多めにやらせてもらいました。
ちょっと難しかったですかね・・・・・すいませんでした。
流れとしましては、
・ウォームアップ
軽い動的ストレッチ
脳トレ：出した相手に次に出してほしい人の名前を言ってハンドパスのボール交換。
・基礎練習
歩きドリブル⇒パス⇒パスを受けたら少しドリブルをしてシュート又はパス
パスを出した人はゴール前まで歩いてパスを受けたらシュート
※ミスなく7本シュートを決めれたら終了
・ゲーム大会
5 vs 5 or 4 vs 4
３チーム総当たり２回戦
7分
※ゴールパフォーマンスを決めて全力で喜ぶ
2ターン目より
※小学生２点
※大きいゴールと小さいゴールに大人が決めれば２点（小学生は変わらず）
となりました。
いかがでしたでしょうか？
各チームにバランスよく小学生もいて、多世代で楽しめたのではないでしょうか？
2ターン目からは、なぞの海外組助っ人？が加わりましたが、日本の気候に慣れていないようで足を引っ張っていましたね（苦笑）
今回はグリーンカードも久々に登場し、皆さん和気あいあいと盛り上がれたのではないでしょうか？
皆さんに楽しんでいただければ幸いです。
この投稿をInstagramで見る
まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。
ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。
さて、次は武道館です。
暑い日差しを避けて室内では如何でしょうか？
空調も効いていますよ！
８/２1(水) 13:00 ～ 14:30
※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。
※武道館の方針により、
申込フォーム
https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7
又は
・大宮武道館
TEL:048-687-1011
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com
当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接（048-687-1011）ご連絡ください。
フットサル大宮では9月になります。
残暑が厳しいかと思われるため、まだ夕方開催です。
９/１５(日) 17:00～18:30
ご予約は↓
https://labola.jp/r/event/show/1989794/
【緊・急・告・知】
さらに！再度の告知となりますが、
９月にあの大宮アルディージャとの共催企画も決定しました！
ウォーキングフットボールを認知していただくための体験会となっております。
是非、お友達等に広めていただき、お誘いあわせの上ご参加ください。
9/21(土) 10:00 ～ 11:30
参加費無料！（定員５０名まで）
※当日大宮アルディージャの選手は参加いたしません。普及担当のコーチが一緒に指導に当たらせていただきます。
先行申込フォーム
https://forms.gle/SGMR63oUVSQqFUNM7
また、先述したように日程の情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントがありますので、よろしければ登録いただければと思います。
こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。
ではでは今回はこの辺で。
tschüss！（チュース）
こんばんは～！
スタッフのコウセイです(^^)/
本日はお盆にも関わらず、満員御礼✨20名✨の方に参加していただきました！！
ありがとうございました！
相変わらず信じられないような暑さが続いていますね。。
先日ロックインジャパンフェスという屋外型音楽フェスで1日中陽向で過ごしたのですが、汗が止まりませんでした(笑)
熱中症対策は必須ですね！
それでもその暑いという辛さを容易に上回ってくるライブは最高でした！！
タオルを振り回しながら飛び跳ねて観るポルノグラフィティに、真夏の夜に聴くあいみょん
本当に良い時間でした～
ソウタくんが選ぶ1巡目のMVPは、サカイさんです！
中盤でのボールキープや、味方への浮き球のパスなどでチャンスを沢山作っていたり、
積極的にシュートを打ったりしていて沢山チャンスを演出していましたね！！！
カブトくんが選ぶ2巡目のMVPは、ホリさんです！
今日のホリさんと言えば、なんといっても精度の高いロングフィードでした！
受け手が体の1部にさえ当てればゴールが決まるような素晴らしいキックでした！
隙あらば、形成を逆転させるようなPIVO当てを突き刺していました
※写真のご協力ありがとうございまーーーす！！(来週はそこのアナタかもね、、！)
次回は8月16日（金）20:00～22:00です。
台風が直撃する予報ですが、逸れることを祈って、、、！
ご参加お待ちしております！！！
こんにちは～！
コーチを担当しましたコウセイです(^^)/
今日は7人子どもたち、そしてパパと一緒にフットサルを楽しみました～✨
お盆にも関わらず、ご参加ありがとうございました！！
★メニュー★
◎w-up
リズムトレーニング
◎TR
認知+コントロールオリエンタード+シュート
最後はみんなで10点決めるチャレンジ⇒無事成功！！！
◎ゲーム
①3人3チームで勝ち残り！
②コーチ達も入って5vs5の前後半+エクストラゲーム)
紫チーム(ソア・カナル・ツバサ・ツバサパパ・コウセイコーチ)
ボールを引き出せば得意のコントロールオリエンタードからゴールを量産してくれる、頼れるエースのソア！
2.3個年上のお兄さんたちにも顔負けしないプレーを魅せた年長のカナルとツバサ！
誰よりも走って、年長さん2人の運動量を全てカバーし、子どもたちに絶妙なパスを出してくれたツバサパパ！
一緒にプレー出来て、純粋に楽しかったです！
青チーム(ソウゴ・ハルキ・ナツキ・オウスケ・ソウタコーチ)
ソウゴのパンチ力あるシュート！
ハルキの器用なドリブル！
ナツキの味方を活かせるパス！
オウスケの圧倒的なスピード！
1人1人の長所が掻き消されることなく、相乗効果を生んでいました！！
だんだんとチームワークも増してきて、みんな楽しそうにプレーしていました！
18:15までの予定でしたが、みんなもコーチ達も全員がもっとやりたい！
と思っていたので、プラスで1ゲームを行うほどの大盛り上がりでした！
また、一緒にフットサルしましょう！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は、酷暑ならびにお盆休みの中にもかかわらず、26名の方が参加してくれました。
ありがとうございました。
※写真は写れる方のみで撮影しております。
定員をオーバーしての開催となりましたが、
せっかくのお休みですので、みんなで賑やかにボールが蹴れればと思い
内容もしっかり練習というより、楽しみながらという形にさせていただきました。
皆さんのご協力ありがとうございました。
★本日の内容★
①W-up
・列対面式でのボールフィーリングと基礎練習
②基礎技術
・対面パスとコントロール
※ レシーブの準備
※ ワンコントロール＆ワンキック
③サッカーゴロバレー
・2vs2でのバレーボール風
※インサイドキックで狙う
④ドリブル練習 1vs1
・２つの選択肢
・ゴールを意識
・リアクションを引き出すドリブル（あとだしジャンケンのように勝つ）
⑤ゲーム
4チーム総当たり戦
以上の内容となりました。
熱中症予防と、楽しむということをテーマに置きつつ
練習で獲得できるポイントをお伝えしていきました。
いかがだったでしょうか？
ゲーム中もお伝えしましたが、基礎練習内でお伝えした”意識すべき内容”は
実は、ゲームーで得点を奪うにも重要なものです。
”意識すること”は、頑張る練習はあまりいりません。
意識する習慣で観に付くものです。
簡単なレベルアップポイントでもあるので、是非、意識してみてくださいね。
本日の動画、完成したらコチラへアップします。
では、良いお休みを～～～！！
木曜日もお待ちしております！
店長の酒井です
本日は、マルバ水戸fcの 本多 亘 選手に、フットサルクリニックを開催していただきました。
おかげさまで、満員御礼24名、暑い中、ありがとうございました。
2人組の戦術を使った、フットサル特有の動き方を、自身のプレーを見せながら
皆さんに、熱く伝えていましたね。
プロ選手ならではの、しっかり妥協のない動きの要求と
明るい声掛けで、皆さんのプレーもみるみるよくなっていましたね。
次回は、8/18（日）17:30～19:30 で開催となります。
ご予約・詳細は → コチラ
皆様のご来場、お待ちしております！！
こんにちは!スタッフのソータです！！
風邪から帰ってきました（笑）若いのに体調崩してしまって情けないです（笑）
今日は２０名の方に参加していただきました！！ありがとうございます！！
お昼の一番暑い時間帯ということもあり、かなりしんどかったです(´;ω;｀)
皆さんお疲れ様です！！ほんとに暑かったのでしっかり休んでください
１週目は活気がありましたが、２周目は暑さにやられてへとへとでしたね（笑）
そんな中でしたが、大西さんや浅沼さんが声を出して盛り上げてくれましたね！！
途中、バイシクルキックなども観れて面白かったです！！
次回のOver45個人参加は、１７日（土）１４：００～１６：００です！おまちしてます！！
こんにちは！スタッフのカイです
本日は２０名の方に参加していただきました！
ありがとうございます！✨
久しぶりに個人参加担当させていただきましたが、見ていて勉強になるプレーや面白いプレーがたくさん見れて楽しかったです！
昼間ではなく夕方での開催で比較的動きやすい気温ではあったと思いますが、それでもまだ全然暑かったかと思います、、、
体調不良の方が出ず、無事終われてよかったです。みなさんお疲れさまでした！
本日のMVPチームは
１巡目オレンジチーム、２巡目黄色チーム です！
この２チームはパスワークで相手を崩しに行きそのまま得点することができました！相手の間、裏、また相手を背負った状態でパスを受けられるような動き出しが速く、コート内にスペースを作りそこをうまく活用してゴールまで迫ることができていました。パスが相手にかかることも多々ありましたが、その後の寄せからのコース切りで相手に自由にプレーさせないような動きがすごく良かったです！
次回の個人参加は
2024/08/12 (月) 13:30〜15:30 です！
またのご参加お待ちしてます!!
こんにちは。コーチの酒井です。
本日は24名満員御礼。
暑い中、また、連休初日、本当に多くのご参加ありがとうございました。
※写真は写れる方だけでOKです｡｡｡ 今日は半数以上写真NG💧💧💧💧💧
★本日の内容★
①W-up
対面でのボール交換とボールフィーリング
・スロー
・持ち蹴り（ミート）
・トラップ
・２タッチアンダーでの浮き球ボール交換
②コントロール＆パス
・対面パス
③サッカーバレー
・インサイドキックゲーム
④ドリブルドリル
・守備者との距離
・２択をもったドリブル
⑤ゲーム
2チームで対抗戦 5-5ドロー
以上となりました。
大勢集まっていただいたので、楽しみながら、レベルアップできるものをと思いメニューを構成しました。
いかがだったでしょうか？
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楽しみながら、何か獲得できたものがあれば幸いです。
ありがとうございました。
こんにちは。
本日、週末個人参加を担当しました、店長の酒井です。
連休初日、そして暑い時間にも関わらず17名の方にご参加いただきました。
ありがとうございました。
それにしても暑かったですね～💦⤵
こういうコンディションでは、あまり動かず、細かいポジショニングや、プレー精度が差になってきますね。
普段目立たないプレーですが・・・
仲間がマークを外した瞬間にパスをつけたり
あえて足元につけるパスを選択したり
ボールを失わないための判断だったり
今日の個サルでは、そのような好プレーが沢山ありました✨
特に後半の緑チームのポゼッションは見事！！
調子のよい時のスペインみたいでしたね。
また、よろしくお願い致します。
暑い中、ご参加、ありがとうございました。
動画は、現在、編集中です。完成したらアップいたします。
↓ アップしました！
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こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は13名の方が集まってくれました。
連休初日にも関わらず、ありがとうございました。
いつもより、人数が少し少ない中での2時間半練習となりましたので、
少し強度を調節しながら練習を行いました。
★練習の内容★
①W-up
・ボールフィーリング
②コーディネーション
・ボールフィーリングを使ったコーディネーション
③基礎練習
・インサイドキック
・インステップキック
④基礎練習
・シュート（インステップキック）
※キックターゲット
④基礎練習
・ドリブル
⑤ゲーム 
以上の内容となりました。
プレー精度をあげるためのキックの見直し
ボールコントロールと目的の有るドリブルをするための練習をメインに行いました。
いかがだったでしょうか？
少し、レベルの高いことを行うことが多いスポットスクールですが
技術の精度を再度意識することも、更なる飛躍につながるかな？と思います。
楽しんでいただけたなら幸いです。
ありがとうございました。
こんにちは!
スタッフのカトゥーリオ＠自称ドイツ人 です！
最近は登場回数が多くなって、そろそろ近況トークのネタが尽きてきました（笑）
ですので、今回は宣伝です（笑）
私事で恐縮ですが、当施設にてウォーキングフットボールという者を担当させてもらっております。
その名の通り歩くサッカーなのですが、大前提として走ってはいけません。
走れる元気な皆様にはもどかしいかもしれませんが、これが結構難しく、やってみると楽しいのです。
是非一度で良いのでまずは体験してみてください。
８/１２(月・祝) 18:00～19:30
https://labola.jp/r/event/show/1964733/
9月15日（日）17:00～18:30
https://labola.jp/r/event/show/1989794/
宣伝も済んだことで、本日も暑かったですね。
途中陽が陰ってきたので、なんとかマシになってよかったです。
そんな中、本日は20名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
暑い中で今日はパスワークの冴えるチームが多かったですね。
特に前半戦の青チームは効率の良いパス回しとダイレクトパスがまるでスペインのTIKI-TAKAを思い起こさせるようでした。
そんな中でも、本日はスガワラさんが素晴らしかったですね。
常に攻撃の起点になり、パスを散らすゲームメイクとトラップも素晴らしかったです。
お盆前に皆様楽しんでいただけましたでしょうか？
お盆期間も、各種コンテンツがありますのでどうぞご参加ください。
さて、次回は
個人参加
8月11日（日）11:00～13:00
https://labola.jp/r/event/show/1992128/
Over45個人参加は
8月11日（日）17:30～19:30
https://labola.jp/r/event/show/1990490/
です。
お待ちしております！
Ciao！！
こんばんは!
スタッフのカトゥーリオ＠自称ドイツ人 です！
相変わらずの暑い日が続いておりますね。
暑い中ではありますが、もうすぐお盆ですね。
皆さんはどこか行かれますでしょうか？
私はどこも行かず、むしろもう先々月末から先月頭にかけて行ってしまったので、いけません・・・・・。
もう少し涼しくなったら行こうかと思います。
暑いので、どこかに行くにしても行かないにしても気を付けてくださいね。
ニュースでやってましたが勝浦がオススメらしいですよ。
今日は日中はものすごい暑さでしたが、夕方は風も出てきていくらか緩和されてました。
さて、本日は１９名の方にご参加いただきました。
いつもありがとうございます。
比較的暑さも和らいだせいか、盛り上がってましたね。
前半戦は黒チームのパスワークが素晴らしかったですね！
それでも藤本さん！
GKから超ローーーーーーーングシュート！
隙を突いた素晴らしいゴールでした。
最後は石黒さん！
ポストに当てる場面が多かったですが、最後はキッチリハットトリックで締めてましたね！
本日も盛り上げて、楽しんでいただきありがとうございました。
開催前に地震があり、影響を受けたのはスタッフだけでしたが、昨日の九州といい、大きな地震の危険が高まっているとのことですので、十分にご注意ください。
さて、次回は
8/１０（土）１１:００～１３:００
https://labola.jp/r/event/show/1988584/
です。お待ちしております！！
Ciao！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日も暑い中、11名の方が集まってくれました。 
ありがとうございました。
★今日のトレーニング★
W-up
・ボールフィーリング
TR1 基礎練習
・パス＆コントロール
TR2 基礎練習
・オリエンタード＆パス＆パスレシーブ
TR3 基礎練習
・ドリブル1vs1ドリル ～シュートあり～
※縦 or カットイン or 下がる横縦
TR4 フニーニョ
・駆け引きとプレー選択
・リアクションプレー
ゲーム
以上の内容で行いました。
楽しんでいただけましたでしょうか？
距離感、駆け引き、ボールの置く場所、そして状況を観る
この夏は、基礎技術とともに、上記をトレーニングしております。
トレーニングゲームのフニーニョで、それを実践し感じていただければと思います。
本日もありがとうございました。
こんにちは、スタッフのケントです！
本日のタマケリは私が担当させていただきました！
本日は15名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
今回は「ボールコントロールでかわしてみよう！」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認（パス＆ゴー）
※ボールアタックやインサイドコントロールなど
TR1
１対１ ２ゲート⇒シュート
※守備者を観て判断
※守備者と1対1で突破をするのを目的とせずにシュートに早く繋げることを目的とする
TR2
１対１+フリーマン
※攻撃者ーフリーマン間で３往復パスを繋ぐorタテ突破で勝利ルール
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回、お伝えしたポイントは“守備者との「距離」を観て、ファーストタッチを決める”です。
例を挙げるとしたら、、、
守備者と近い状況で、
守備者より早くボールを触れるシーンでは「ボールアタック」が有効です。
守備者が先行しているシーンでは「トン・パ」が有効です。
正解はありませんが、守備者との距離や位置によって選択するボールコントロールで交わしたり、一瞬剥がしたりすることが可能となります。
チャレンジしてみてください！
こーんばーんはー!
スタッフのカトゥーリオ＠自称ドイツ人 です！
蒸し暑い日が続いております。
本日は珍しく日が陰っておりましたが、それでも日中は暑かったですね。
近況トークですが、昨日、某大作漫画が最終回を迎え、物凄いロスに陥っております。
某雑誌の王道漫画だったので大好きだったのですが、次から何を楽しみに読めばよいものか。
何かオススメがあれば教えてください。
さて、本日はそんな暑い中でも２０名の方にご参加いただきました。
いつもありがとうございます。
暑い中だからこそ皆さん「Plus Ultra」してましたね（笑）
前半戦のMIPはサトウさんです！
ヒールシュートは見事でした！！
後半戦のMVP担当、カブトです(^^)v
後半のMVPはハガさんです❗❗
試合の合間にヨボヨボになりながらも圧倒的な運動量でしたね！
鬼プレすごかったです(^O^)
さて、次回は
8/9（金）２０:００～２２:００
https://labola.jp/r/event/show/1671073/
です。お待ちしております！！
Ciao！！
こんにちは!スタッフのカトゥーリオ＠自称ドイツ人 です！
本日は20名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
昨日のなでしこ・・・・・・・男子に続いて残念でしたね。
延長戦まで行きましたが、個人能力の差というやつでしょうか。
男子も女子も、決定力という部分で泣かされました。タラればを言ってもしょうがないですが、あのシュートが決まっていればというシーンは多くありましたね。
対するアメリカがほぼたった一発のチャンスだったように思います。
ちなみに、ゴールを決めたトリニティ・ロッドマン選手。まさかと思ってたらあの元NBAのデニス・ロッドマンさんの娘さんだったんですね。
髪の毛的にも納得です（笑）
さて本日も陽が落ちてもだいぶ暑い中ではありましたが、みなさん元気にプレーされていましたね。
普段と違い、遅い時間とあっていくらかプレーしやすかったのではないでしょうか？
風もあったのでよかったですね。
そんな中、先日の男子日本代表を観すぎたのか、ポストに当てる場面が数多く見られました。
日本代表の決定力不足がここにも・・・・・・
それでも１巡目では黒チームが華麗なパスワークで相手を翻弄していました。
サイドを使って中に飛び込むなど、スペインのようでしたね。
２巡目では青チームが堅いディフェンスでまるでなでしこのようでした。
この季節にしては涼しい中楽しんでいただけましたでしょうか？
さて、次回は
個人参加
8月6日（火） 20:00～22:00
https://labola.jp/r/event/show/1688437/
Over45個人参加は
8月10日（土） 14:00～16:00
https://labola.jp/r/event/show/1990266/
です。次回もお待ちしております！
こんばんは、スタッフのケントです！
本日は20名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
隣の公園で行われていた盆踊りがもろ被りでしたね（笑）
１巡目 オレンジチーム
球離れも良く、シンプルなプレーでボールを前進していましたね。
パス＆ゴーで常に数的優位を作れていたのが大きかったですね！
加藤（将）さん
ゴール前での顔の出し方が絶妙でした！
守備者の間で目線の背後でボールを引き出していたので落ち着いてゴールを流し込めていましたね！
次回のOver個人参加は
8月10日（土） 14:00～16:00
です。次回もお待ちしております！
こんにちは、スタッフのケントです！
本日は13名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！
今回は「守備者を騙そう！」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
１対１ ３ゴール
※先にアクションを起こして、守備者のリアクションを観てプレーの決断
※勢いよくゴール方向にボールコントロールすることで、守備者を動かす
TR2
２対２ ３ゴール
※先にアクションを起こして、守備者のリアクションを観てプレーの決断
※勢いよくゴール方向にボールコントロールすることで、守備者を動かす
※幅を取って守備者の対応に沿った崩しを狙う
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回の「守備者を騙す」は騙すことが目的ではなく、ボールを前進・保持で行う過程になります。
１対１の場面では、ボールをゴール方向に進んだ時に、守備者の対応を観て
①対応が追いつかなった場合 ⇒ そのままゴール方向へ前進
②対応された場合 ⇒ 騙して広いゴールへ前進を狙う（騙す=ターン）
上記のように守備者の対応を観て、逆・反対のプレーを続けることを今回は「騙す」として進めました。
そして、騙す（ターンの）ための技術として
①トン・パ（離れるターン）
※その場に止めるのではなく、ボールを少し引いて守備者から離れるトン・パ
②インサイド・アウトサイドターン（ボールを隠してターン）
※守備者とボールの間に自分の身体を入れて隠しながらターン（イニエスタ選手がよく使いますね！）
チャレンジしてみてください！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
今日は、暑い中、9名の方が参加してくれました。
ありがとうございました。
★今日の練習★
W-up
・ボールフィーリング
・コーディネーション
基礎練習
・パス＆コントロール
ドリブル練習
・２つの選択肢
・相手の動きを観る
・駆け引き
※脳トレのためのコーディネション
シュート練習
・コースを狙うシュート
※GK位置
※守備者との駆け引き
※守備者のベクトル
ゲーム
以上の内容となりました。
暑かったので、少し体力を温存しながら、練習を行っていきました。
女性同士のプレー楽しんでいただけたのではないでしょうか？
この暑い中、頑張った方には、
涼しくなるころに、思い切りゲームで動けるご褒美が来るかと思います。
暑いですが、工夫しながら、練習を楽しんでいければと思います。
ありがとうございました。
※女性の練習会なので、写真はなしとしました。
こんにちは。
シーズンスクール 第2期 -③ 24名の方と、フットサルの練習を深めていきました。
暑い中、ご参加ありがとうございました。
オリンピック男子日本代表｡｡｡
悔しいですね。スペインは強かったですが、待ち伏せではないオフサイド。はじめてみました。
それにしても、フットサルの要素、たくさんあった試合でした。
細谷選手の幻のゴール、PIVO反転からの股を通してのシュート。
スペインの２点目。CKからのトラップボレーは、シューターに時間を与えるブロック。
スペインのビルドアップ。
日本の スリー オン ライン
とても良い試合だったと思います。悔しいですが････。
さて、スクールは、皆さんの寝不足も考慮に入れてスロースタートとしました。
★今日の練習★
W-up
・ボールフィーリング
・眼のTR
・脳トレ
基礎練習
・パス＆コントロール
・パスレシーブ
・ドリブルドリル
PIVO当てドリル
・2vs2+2PIVO
※通過ラインをドリブル通過もしくはパス通過でシュート可
※その他特別なルール付き
ゲーム
４チーム総当たり 
以上の内容となりました。
楽しんでいただけましたでしょうか？
基礎練習をじっくり行って、テーマ練習は意識を高く行っていただきました。
暑さの対策をしっかり行いながら、夏を乗り切り
涼しくなった時に、動ける楽しさを皆さんで共有していきましょう！
ありがとうございました。
こんにちは!スタッフのカトゥーリオ＠自称ドイツ人 です！
昨日のオリンピック観ましたか？
男子サッカーは残念でしたね。細谷選手のゴールはルール上とはいえ、悔やまれるほどの見事なゴールでしたね。。。。。
あれが決まっていれば流れは少し変わったのでしょうか。とはいえ、結局完敗。またしてもスペインの壁を破ることはできませんでした。
今夜はなでしこ。こちらもアメリカという強豪が相手ですが、勝ってほしいですね！
さて、八月に入り本日も厳しい日差しが照り付ける中１４名の方に参加していただきました！
ありがとうございます！！
３チーム回しで、４ターン最後までプレーされて皆さんタフですね・・・・・・
頭が下がります。
流石にこの暑さは危険ですので、休憩を普段より長めに取らせていただきました。
最後の方は駆け足になってしまいすいません。
運よく日が陰ってよかったです。。。。
そんな暑い中でも、プレーは熱く、かつ冷静でしたね。
斎藤さんのループシュートは見事でした。
さらに最後の最後では羽生さんのスーパーミドル２連発。
デジャブ？と思うような同じ形のシュート。
本人曰く、他の得点パターンの方が得意な形とのことでしたが。
暑い中皆さん本当にお疲れさまでした。
しっかり水分を取って涼しい所でゆっくり休んでください！！
またお待ちしています！
次回の個人参加は、明日4日（日）１２：３０～１４：３０です！！
https://labola.jp/r/event/manage/show/1990456/
きっと暑いかとは思いますが、万全の準備をしておまちしております！！
こんにちは！スタッフのソータです！
今日は目の前の公園でお祭りがやっていてとても騒がしかったです（笑）
みなさんは家族や友人、恋人とお祭りなど行きましたか？いい所があったら是非きかせてください！！
僕は大和田花火大会に行ってきました！！もちろん彼女とです！（笑）
自慢はさておき、、、（笑）
今日は１８名の方に参加していただきました！！
今日は風も吹いいてて少しいつもより涼しかったですね！！
１週目は、オレンジチームが強かったですね！！パス回しからゴールに繋がる鋭いパスでたくさん点をとってました！
２周目は、黄色チームが強かったです！スタッフと藤本さんのパスワークや、アカバネさんのスピードを活かしたドリブルでせめてましたね！！
全体を通しては、石黒さんが絶妙なアシストパスをたくさん出していて、僕も出し抜かれましたね（笑）
次回の個人参加は、3日（土）１１：３０～１３：３０です！！お待ちしてます！！
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日は9名の方にご参加いただき、一緒に練習しました。
今日は気温も暑いのですが、何か涼しさも感じる感じでした。私だけでしょうか・・・・
ありがとうございました。
★本日の練習★
W-up
・ボールフィーリング
・眼のトレーニング
・コーディネーション
TR1 基礎練習
・キックの基礎（インサイド・インステップ・アウトサイド）
・コントロール キック
・パスレシーブのポジション
TR2 ドリブルドリル
・相手との距離感
・2択を持ちながら
TR3 シュートドリル
・駆け引き
・守備者の体の向きと強さ
・GKの位置
ゲーム
・5vs5
・4vs4
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ゲームは京極さんが大爆発でした～！
毎週火曜木曜と休まず通っていただいていて、暑さにもしっかり体が慣れてきたのでしょうか？
プレーの精度、体のキレ、認知と決断の正確さ、素晴らしかったです！
今日はまさに、”京極祭り”でした～。
努力はうそをつきませんね。
1つ1つの積み重ね、意識を持ってプレーすること。
上達には、これが一番ですね。
素晴らしいプレーありがとうございました。
皆さん、また来週、お待ちしております！
Guten Tag!(こんにちは)
フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。
遂に本日より８月に突入⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
いったい暑さはどうなってしまうんでしょうか？( •̀ㅁ•́ ; )
パリオリンピックが開幕して、男子サッカーは快進撃で３連勝しグループ首位突破を決めましたね。
なでしこは初戦を落としたものの、ブラジル戦では素晴らしい逆転勝利、昨日のナイジェリアにも快勝し、グループリーグ突破をしましたね。
その他の競技も快進撃でメダルラッシュ。中でも妹がまさかの２回戦で敗退した後の阿部一二三選手の金メダルは感動でした。
バレーボール男子の勝利も凄かったですね。
連日熱戦が繰り広げられていて、まだまだスポーツは熱い日々が続きそうです。
さて昨日（7/31）に
ウォーキングフットボール in 大宮武道館１５回目
が開催されました✨
ご参加いただいた方、本当にありがとうございましたm(❁_ _)m
今回も再びいつものメンバー、略してイツメンが複数名所用により欠席。
それでも6名の方にお集まりいただきました！
お忙しい平日にもかかわらずご参加いただき本当にありがとうございます((*_ _))
※写真は写れる方のみで結構です。
夏休みということで小学生の方々にお越しいただき幅広い年代で行えました！
今回も、皆さんが打ち解けられるように脳トレと、簡単な基礎練をして、ゲーム形式の流れでやらせてもらいました。
夏休みということで、ゲームを長めにさせてもらいました。
・WU
動的ストレッチ
・基礎練習
2人組で簡単なパス交換。
・脳トレ
次に出してほしい人の名前を言いながらハンドパス交換。
ルールは同じで足でパス交換。
・ゲーム大会
3vs3（コーチはフリーマン）
5分3本
4vs4
7分２本
大人ジャパン(3人) vs 小大学生連合（4人）
以上の流れとなりました。
いかがでしたでしょうか？
小学生もみんな上手で、中々な接戦でしたね！(｀･ω･´)
オリンピックに負けない熱量で、皆さん楽しんでおられたように見えます。
最後のエクストラステージではさすがは学生さん！
若いパワーは素晴らしかったですね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
毎度のことではありますが、結構汗をかくウォーキングフットボールは運動強度が中強度と言われています。
スポーツで言うと、卓球やゴルフ、ラジオ体操などと同レベル、日常生活では自転車を時速16キロ未満でこいだ時と同じくらいの負荷が得られます。
この時期は特に屋外でのスポーツや、強度の高いスポーツは危険を伴います。ですので、普段運動しなかったり、夏は暑くて動けないという方は、高強度でなくても楽しめて、かつ夏でも安全に体を動かせるので是非お勧めです！
まだまだ認知度が低く、食わず嫌いならぬやらず嫌いな方も多いかと思います。
ご参加いただいた方は、ぜひ楽しさをお友達等に広めていただき、ウォーキングフットボール人口を増やしていただければと思います。
さて、次はお盆真っただ中です。
まだまだ暑さが厳しい時期ですが、多少涼しいと思われる夕方開催です。
夏休み真っただ中ですので、是非ご家族でいかがでしょうか？
８/１２(月・祝) 18:00～19:30
ご予約は↓
https://labola.jp/r/event/show/1964733/
大宮武道館での開催もございます。
暑い日差しを避けて室内では如何でしょうか？
空調も効いていますよ！
８/２1(水) 13:00 ～ 14:30
※随時募集中ですので、ぜひよろしくお願いいたします。
※武道館の方針により、
申込フォーム
https://forms.gle/d7wRXLZmU3duJK3i7
又は
・大宮武道館
TEL:048-687-1011
・フットサル大宮
TEL:048-685-7752
E-mail: since2000@futsal-omiya.com
当日受付も可能です。当日予約の方、また当日体調不良や急用で急遽ご都合がつかなくなりキャンセルなさる場合は、武道館の方に直接（048-687-1011）ご連絡ください。
【緊・急・告・知】
さらに！
９月にあの大宮アルディージャとの共催企画も決定しました！
ウォーキングフットボールを認知していただくための体験会となっております。
是非、お友達等に広めていただき、お誘いあわせの上ご参加ください。
9/21(土) 10:00 ～ 11:30
参加費無料！（定員５０名まで）
※当日大宮アルディージャの選手は参加いたしません。普及担当のコーチが一緒に指導に当たらせていただきます。
先行申込フォーム
https://forms.gle/SGMR63oUVSQqFUNM7
また、情報や予約をより簡単にするために公式ラインアカウントを開設いたしましたので、よろしければ登録いただければと思います。
こちらで、日程など見逃すことなくキャッチできるようになっております。
ではでは今回はこの辺で。
tschüss！（チュース）
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