スポットスクール

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は13名の方が集まってくれました。
 
連休初日にも関わらず、ありがとうございました。

いつもより、人数が少し少ない中での2時間半練習となりましたので、

少し強度を調節しながら練習を行いました。

　
★練習の内容★

①W-up
・ボールフィーリング

②コーディネーション
・ボールフィーリングを使ったコーディネーション

③基礎練習
・インサイドキック
・インステップキック
　
④基礎練習
・シュート（インステップキック）
※キックターゲット
 
④基礎練習
・ドリブル
 
⑤ゲーム　

以上の内容となりました。

　
プレー精度をあげるためのキックの見直し

ボールコントロールと目的の有るドリブルをするための練習をメインに行いました。

いかがだったでしょうか？

少し、レベルの高いことを行うことが多いスポットスクールですが

技術の精度を再度意識することも、更なる飛躍につながるかな？と思います。

楽しんでいただけたなら幸いです。

ありがとうございました。