台風の影響の為 シーズンスクール有志開催
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
本日、シーズンスクール5回目の開催日でしたが、台風10号の影響を受けた雨の為、
有志開催とし活動いたしました。
朝 6:30のピッチ状況はこんな感じでした。。。。
水はけのよいピッチと、少し水かきを行い、なんとか、ある程度通常通り開催できました。
今日は23名の方が参加してくれました。
ありがとうございました。
☆本日の内容☆
①W-up グループリフティング(少数)
・フリータッチ ※落下地点へ入る
・ツータッチ ※ファーストコントロール
・ツータッチ(もも・胸・頭 禁止)※正確なミート
・ダイレクト
②TR1:パス&ローテーション
・パラレラローテーション
・離れる~ラインカット
※攻撃方向の背後を意識しながら
③TR2:3vs3
・TR1を使っての背後とり
※守備はボールを奪わない
④TR3:2vs1+GK
・10m撤退からの寄せ
・パスを出させない
・6秒以内にフィニッシュ
・ニアはGK
⑤ゲーム
15分✖3本
以上の内容となりました。
ラインカットのトレーニングを行い、ボールに向かってボールを受けるだけでなく
ボールが通る門の幅を広げるトレーニングも行ってみました。
そして、背後を狙いつつ、だめならセカンドプランでラインカットからの2人組。
そんな循環を感じていただければ幸いです。
今日は結局、水たまりもなくなり、最後は良い感じでゲームを楽しめましたね。
ありがとうございました。
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