～女性だけの練習会～コロコロクラブ

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

今日は、暑い中、9名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

　
★今日の練習★

W-up
・ボールフィーリング
・コーディネーション
 
基礎練習
・パス＆コントロール
　
ドリブル練習
・２つの選択肢
・​相手の動きを観る
・駆け引き
※脳トレのためのコーディネション
 
シュート練習
・コースを狙うシュート
※GK位置
※守備者との駆け引き
※守備者のベクトル
　
ゲーム
 

以上の内容となりました。

暑かったので、少し体力を温存しながら、練習を行っていきました。

女性同士のプレー楽しんでいただけたのではないでしょうか？

　
この暑い中、頑張った方には、

涼しくなるころに、思い切りゲームで動けるご褒美が来るかと思います。

暑いですが、工夫しながら、練習を楽しんでいければと思います。

ありがとうございました。 

　
※女性の練習会なので、写真はなしとしました。