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2024年9月16日 (月)

のんびりスクール 9/16(月祝)3時間たっぷりゲームありスペシャル

Photo_20211018153301

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

霧雨が少し降りましたが、少し涼しくプレーできました。

29℃の気温、29名の方が参加してくれました。

大勢のご参加、ありがとうございました。


☆本日の練習

①W-up
・パス交換
・リフティング
 
②TR1:マーク外し
・ハンドパス
・2秒 

③TR2:マーク外しの順番
(1)背後
(2)新しい縦
(3)降りる
 
④TR3:2vs2
・背後へのランニング
・タイミング
・TR2の内容を意識
 
⑤たっぷりゲーム

 
以上の内容となりました。

 
楽しんでいただけましたか?

心地よいコンビネーションが多くなると、楽しいですよね。

人と楽しむためのマーク外しとも言えますね。

 
また、練習していければと思います。

ありがとうございました。

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