火曜ブランチスクール タマケリーニョ

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は７名の方は参加してくれました。

この投稿をInstagramで見る

フットサル大宮(@futsalomiya)がシェアした投稿

　
暑い中、ありがとうございました。

　
今月の火曜日は･･･『2人組のプレー』を練習しながら、

個人のプレーの質をあげるポイントをお伝えしております。

　
①W-up　ドリブル出しゲーム
～狭いコートで、ドリブルしながら相手のボールをコート外出す～
・ボールコントロール（相手の届かないところ）
・脳トレ（攻撃と守備のバランス）
 
②TR1  3vs3+フリーマン  10本パス回し
～狭いコートで、パス回し～
・視野の確保ができる体の向き
・ボールの置く場所
・パスレシーブの動き+〇〇
・守備の向きと位置を観る
 
③TR2  2vs2 シュートゲーム 両方向ゴール：コーンがゴール
～狭いコートで2vs1でのシュートへの判断とスペースや優位性を感じる～
・状況判断と決断
・守備の動きを観る
・スペースを見つける
 
④TR3  2vs2 2人組定位置攻撃
～狭いコートで 2vs2 背後を取ろう～
・ボールを持った選手が軸 持たない選手が動きをつける
・背後への動き
・1vs1×2にならない＝2vs1を作る
・1vs1は自分守備と正対しながら、仲間と仲間の守備を観る
・ドリブル or パス
・縦パスコースはラインと人の間か人と人の間
　
⑤TR4  2人組ドリル
～離れる動き～
・OFFの選手が離れる動きをし、守備の間をあける
・背後へのランニング ＝バ
・守備の間のパス ＝ワンツー
・守備とサイドラインの間のパス＝パラレラ
・守備の位置を観てのドリブル突破
 
⑥TR5  ドリルを活かしてTR3をもう一度
④-⑤-⑥でM-T-M方式のトレーニングを行っております。

⑦ゲーム（4vs4）
～シュートはペナ内ダイレorドリブル侵入後次のタッチでシュート～
・シュートの意識を持った、ゾーン3（ペナ内への侵入）

この投稿をInstagramで見る

フットサル大宮(@futsalomiya)がシェアした投稿

 

以上の内容となりました。 
　

2人組の戦術的な部分をお伝えしつつ、選手として観るべき・感じるべきこと、狙い方、そのコツをお伝えしました。

仲間と共有の狙いを持ちながら、守備者の反応を見て、逆を取る。

今月は、その楽しさを、皆さんにお伝えできればと思います。

ご参加、ありがとうございました。