Enjoy School ～standard～

こんにちは、コーチの渡邊です！
本日は17名の方にご参加いただきました、ありがとうございました！






今回は「余裕をつくってボールを受けよう！」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認、サイドに開くケブラ⇒シュート

TR1
１対１+サーバー（サイドで１対１）
①オフェンスとサーバー間でパス交換してスタート
※守備者の目線の裏を狙う
※目線の裏を狙うダッシュをした瞬間の守備者を観る
・守備者が遅れて反応した場合：プレーを続行。背後を狙う
・対応した場合：背後を狙うプレーからサイドに開いて足元でボールを受けるプレーに切り替える
※背後を狙うスペースがなくなってきた場合はボールホルダーと並行に近い高さまで降りてやり直す
※ボールホルダーは守備者の対応を観て、パスかドリブルを選択

TR2
２対１+１（２対２）
①前半は守備者が移動・守れる範囲を制限。後半は制限を撤廃
②守備者とパス交換でスタート
③シュートはシュートラインを越えてから
※ボールを受けるオフザボールの選手は守備者と並行・目線の裏でボールを受けることを意識する
※幅を取る（幅を取ることで、背後へのパスが通りやすくなったりすので）

ゲーム

以上の内容で進めさせていただきました。
今回はテーマである「余裕をもてる」ためのトレーニングを行いました。
※余裕をもてる＝守備者の影響を受けずにプレー（今回は）

守備者の影響を受けずにプレーできるポジショニングを中心にお伝えしました。
そのポジションは、守備者と並行（パスコースがあれば背後）です。
守備者の目線の前では、影響を受けてのプレーになると思います。
並行であれば、ワンコントロールで守備者と入れ替われることが可能になります。守備者が戻ってくる時間は大体１～２秒です。その１～２秒でも数的優位であればシュートに繋がる選択は余裕をもって行えます。
チャレンジしてみてください！