Enjoy School ~standard~
こんにちは、コーチの渡邊です。
本日は13名の方に参加していただきました。ありがとうございました!
今回は「幅を取る、近づいてサポートを使い分けよう!」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
2対1 ドリブル通過ゴール
①守備者とパス交換でスタート
②攻撃者はカラーコーンゲートをドリブルで通過で勝利
※ボールを持っていない選手は守備者を観てポジショニングを決める
➡守備者がボールホルダーと遠い場合は「幅を取る+守備者の背後」を位置取る
➡守備者とボールホルダーが近い場合は「近づいてクロス系の2人組+コンティニュー」のサポート
TR2
3対2 シュートゲーム
①攻撃者はシュートラインをドリブルで通過しなければシュート撃てない
※ボールと反対の選手は幅を取ってボールを受けた際に、前に進めるコースをつくっておく
※クロス系の2人組のサポートを行った選手は、コンティニューしてボールを受ける動きを続ける
※ボールホルダーが守備者の影響を受けない状態でドリブル通過を行える状況をつくる
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回は幅を取って「離れて」ボールを受けるシーンと幅を狭めて「近づいて」ボールを受けるを受けるシーンを使い分けるトレーニングを行いました。
「離れて」ボールを受ける
・ボールホルダーに対する守備者の強度が低く、距離が遠ければ“幅を取って”守備者の背後・並行を位置取る
「近づいて」ボールを受ける、サポートする
・ボールホルダーに対する守備者の強度が高く、距離が近ければ“近づいて”2人組の関係で突破(最悪、保持)を狙う
※2人組の関係⇒ワン・ツー、パラレラ、ブロック、カーテン、クルーザ(スイッチ)など
上記の内容を観て、感じて、実践する形で挑戦していただきました。
次回もよろしくお願いいたします!
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