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2024年11月28日 (木)

火曜・木曜 ブランチスクール タマケリーニョ!!

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今週も火曜・木曜と元気よく開催させていただきました。
 
ご参加いただいた方、ありがとうございました!!

 
11月から、ストライカープロジェクトということで・・・・

シュート練習をたっぷりと行っております。

 

今週の練習

①W-up  3人組リフティング
・脳トレ
・落下地点
・ボールを押す
 
②W-up2  ロンド  3vs1
・オリエンタード
・守備(パスラインカット&アプローチ)
 
③TR1  1vs1シュート
・ファーストコントロール
・シュート or リトライ
 
④TR2 1vs1シュート+サーバー
※シュートはダイレクトのみ
・強いパス
・マーク外し
・同一視野を切る
 
⑤火曜 TR3  1vs1+2サーバー セグンドシュート
※対角のポジション (ナナメのパス)
※ゴールへの設計
※ダイレクトシュート
 
⑤木曜 TR3  PIVO
※背後の確認
※ターン
※離れるコントロール
※前を向く
※PIVO当て
 
⑥ゲーム
たっぷり25分ゲーム

 
以上の内容となりました。

 
楽しくシュートをイメージしてプレーしていただけたかと思います。

次回もよろしくお願いします。

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