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2024年11月 7日 (木)

木曜ブランチスクール タマケリーニョ!

Photo_20231207214301

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は13名の方が集まってくれました。

ありがとうございました。


★本日の練習★

①W-up  
3人組リフティング
 
②認知と判断
ボール集めリレー
 
③基礎技術
ボールコントロール
・インサイド
・アウトサイド
・サイドステップ系
・クロスステップ系
 
④コントロール&シュート 1vs1
・遠い足へのコントロール&シュート
・守備者はシュートブロック 
 
⑤ゲーム
 
 
以上の内容となりました。
 
楽しんでいただけましたでしょうか?

シンプルなトレーニングとなりましたが、かなり大事な部分が多く詰め込まれておりました。

何か獲得できたものがあればいいかなと思います。

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