シーズンスクール2024 第3期 - ①
こんにちは。
担当コーチの酒井です。
シーズンスクール2024 第3期は、33名のご登録をいただきました。
多くのご登録ありがとうございました。
本日、第1回は23名の方にご参加いただきました。
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★今期の目標★
・基礎技術の反復発揮
・基礎戦術の理解
・相手を観て自分で判断/決断
・逆算の思考
第1日目でしたので、概要と基礎的な部分の練習としました。
①W-up
グループリフティング
・落下地点に入る
・ボールを押す感覚
②ロンド
・3vs1(2タッチアンダー)
・4vs1(ダイレクト)
※ボールコントロール
※ポジショニング
③シュート練習
・1vs1 双方向ゴール
・1vs1+サーバー ※ダイレクトシュート
※ボールの置く位置
※判断
※メンタルの維持は取られないという自信
④戦術練習(ドリル~軽い対人)
・エル
・テンポ
・ピヴォアラ(スリーオンライン)
※前を意識した思考
※適切なボールコントロール
⑤ゲーム
・3セット(経験順セット)
※守備と攻撃
以上の内容となりました。
今期のベースづくりを行わせていただきました。
次回から、ガンガン進んでいきますので、よろしくお願いします。
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