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2024年12月21日 (土)

スポットスクール 12/21

Spotlogo2023

おはようございます、コーチの渡邊です。
本日は18名の方にご参加いただきました。ありがとうございました。




本日は「2人、3人で背後を狙う」をテーマに行いました。




W-up
ドリブル、ボール交換
3人組リフティング
4対2 ボール回し

TR1
2対2+2サーバー
※ボールを奪いに来た守備者の背後を狙う
※ボールを動かしながら守備者の様子を伺う、観る

TR2
3対3+サーバー
①カーテンを行えば、サーバーとFPの交換が可
※4対3で崩す
※ワン・ツーなどの2人組の関係やサイなどの3人組の関係を使って背後を狙う
※敵陣に侵入後は“深さ”を取ってゴールに近づく

ゲーム







以上の内容で進めさせていただきました。
今回は背後を狙うために何を考えるか。をお伝えしました。

守備者を観ることは、強く意識していただきました。
観るポイントは、、、

・自分との距離、味方との距離

・体の向き

です。例えば、自分の方向に正面が向いた状態で、近い距離に位置取りしてる場合は背後が取れるチャンスになります。
今回は上記の内容を観ていただきました。




さて、私が担当させていただく今年の土曜日のスクールは本日で終了となります。
今年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします!
よいお年をお迎えください!

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