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2024年12月10日 (火)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちは、コーチの渡邊です。
本日は、酒井コーチが他業務のため担当させていただきました!
本日は11名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

20241210-21-17-55-1



今回は「1対1+ボールの持ち方」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換
CKからシュート練習

TR1
1対1(GK)
※ボールを止めず、距離を保ちながら動かす
※横に動かすことでシュートコースをつくる

TR2
2対1
※ボールを失わないために距離を保つ
※守備者の背後を狙ったポジショニング

TR3
2対2
①守備者の1人はペナルティエリアから出れない
※2対1の作成
※ボールを失わないために距離を保つ
※守備者の背後を狙ったポジショニング

ゲーム
20241210-21-17-55






以上の内容で進めさせていただきました。
今回は、GKとの1対1でのボールの運び方や距離間の保持をお伝えしました。
この内容は、普段の1対1と意識する点は同じです。

ボールを運びながらGK(守備者)を観る
そして、距離を詰められてボールを失われないために、ヨコ方向にボールを動かして距離を保つ
意識してみてください!

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