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2024年12月14日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんにちは、コーチの渡邊です。
本日は16名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

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今回は「ボールを運びながら観る」をテーマに行いました。



W-up
グループリフティング、ドリブル⇒ボール交換

TR1
ボール運び+認知 トレーニング
※ドリブル中にルックアップを意識(ボールタッチした瞬間に観る)
※ルックアップして得た情報で予測をたてる

TR2
2対2 コーンゴール
※ドリブル中にルックアップを意識(ボールタッチした瞬間に観る)
※ゴール方向にプレーすることで、守備者の対応観てプレーを決断する

ゲーム
20241214-22-45-31-1






以上の内容で進めさせていただきました。
今回は「運ぶドリブル」の最中にルックアップして情報得るトレーニングを行いました。

今回、意識していただいたのは
ボールに触れた瞬間にルックアップすることで、情報を得て次のプレーで前進(シュート)に繋がるプレーを決断⇒実行を行う。
そして、ゴール方向に強いプレー矢印を出すことで守備者は大きく反応します。その反応を観て、最善の選択を行う。
チャレンジしてみてください!

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