ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんにちは。

担当コーチの酒井です

今日は９名の方が集まってくれました～！！

早速、本日の練習を振り返ってみます！

①基礎練習
・ボールタッチ
シンプルなボールタッチですが組み合わせパターンをつくる
次のタッチのために正確にボールを置く

②パス練習+判断
・３人でのボール交換
#判断に基づいてオリエンタード
#基本ダイレクトでプレーするイメージで

③２タッチロンド
５対４ 時々６対４
#ボールを受ける前の判断
#パスラインをつくる
#ファーストコントロールの場所
#体の向き

④シュート練習の複合ドリル
#技術；正確なダイレクトパス
#ファーストコントロールをシュートへ
#シュートへの意識でDFをひきつけろ！

⑤ゲーム（５対５）
・３タッチ
・フリータッチ

以上の内容になりました。

早く判断することで、色々な駆け引きがうまれフットサルの楽しさをまた感じていただけたかとおもます。また、動いたところにボールが来る感覚や、阿吽のプレーが気持ちよくなってくるのも、こういう練習の素敵なところです！　

ボールを受ける前の事前準備、次の次まで考えてプエーできると最高ですね！

暑い中、お疲れ様でした。

火曜★タマケリーニョ！！

さて、今月のタマケリテーマは

『パス＆コミュニケーション』

そして、『アイソレーション』を考えるところまでできるといいですね。

１５名のご参加。

ありがとうございました！！

★今日のトレーニング

①W-up
・左右バランス、タッチのバランスを考えたボールタッチ
　
②TR１
・２タッチポゼッション
※もらう前に判断
※ライン間で受ける
※広い方
※視野の確保
※守備の位置の見極め
（遠い時は近く、近い時は遠く）
　　
③TR２
・エントリ-PIVO当て＆１対１の予備動作～仕掛け＆守備の総合ドリル
※ファーストコントロールの置き場所
※ファーストコントロールへのパス　
　
④ゲーム
３タッチ ルール

以上の内容になりました。

要所で厳しい言葉をかけさせていただきました

判断の速さは、甘えてしまうとどんどん低下します。

そして、せっかくの仲間の動きを無駄にしてしまいます。

それが、続いてしまうと、仲間は動き出しをしなくなり停滞する。。。

意外とチームで良くおきる悪い流れです。

それは、チームのリズムを崩し、守備側が楽に守備をできる原因にもなります。　

ですので、次のプレーへの行動にかんして

今月は少し厳しくお声がけすることもあるかと思いますが

”愛のムチ”ということで、お許しを！！（笑）

そして、ゲームのテンポをあげ、

基礎思考の徹底、視野の確保による認知力、決断力、洞察力

その辺を鍛えていければ良いですね。

また、1対１につながる総合ドリル。

こちらも、勝負できるところで、ボールを受けた際のトレーニングとして

しっかり身につけてくださいね～！！

以上です。

次は木曜日！みんなで楽しみましょう！！！！

ブランチスクール”タマケリーニョ！”

こんにちは。

今日もコーチを担当しました酒井です

非常に暑い中でのトレーニングとなりましたが

１２名の方が参加してくれました

あいがとうございました

さて、今月のタマケリテーマは

『パス＆コミュニケーション』

そして、それをつかって『アイソレーション』を考えるところまでできるといいなーと。思っております。

今日は、暑かったので、先週とは少し変えて、運動量を少なくし、その基礎的なところにポイントを置き練習しました。　

①W-up
・左右バランス、タッチのバランスを考えたボールタッチ

②基礎練習
・３タッチ以内 ロンド（４対２のボール回し）

③TR1
・エントリ-PIVO当て＆１対１の予備動作～仕掛け＆守備の総合ドリル

④ゲーム


以上の内容になりました。

本日は、ボールを受ける前の判断の速さ！

その判断に基づいたファーストコントロールの場所を意識する練習をしました。

また、1対１につながる総合ドリル。

シュートを意識したボールの受け方、そして、守備の状況によっての変化をつけること。

人のプレーを観ながら、どんどん、身につけていただければと思います。

以上となります。

次回は来週火曜日です。

みなさまのご来場、お待ちしております。

ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんにちは。

本日もコーチを担当した酒井です

今日は ９名の方が参加してくれました

なお、４名の方が、写真NG。

なので、カラーコーンに返信してもらいました

秘密の参加とのことです（笑） 秘密厳守！！！　

”リスク上等”で、来ていただきありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

　
そういえば、『リスク上等』 NIKEのCM懐かしいですね。もう３年前。。。　
　

さて、今月のタマケリテーマは

『パス＆コミュニケーション』

そして、それをつかって『アイソレーション』を考えるところまでできるといいなーと。

①W-up
・左右バランス、タッチのバランスを考えたボールタッチ

②基礎練習
・キックの基礎練習

③TR1
・エントリ-PIVO当て＆１対１の予備動作～仕掛け＆守備の総合ドリル

④TR2
・ポゼッション
※もらう前に判断
※ライン間で受ける
※広い方
※視野の確保

⑤ゲーム
バックパス禁止なしルール


以上の内容になりました。

ゲームのテンポをあげ、速い判断を求めてやらせていただきました。

基礎思考の徹底、視野の確保による認知力、決断力、洞察力

その辺を鍛えていければ良いですね。

また、1対１につながる総合ドリル。

こちらも、勝負できるところで、ボールを受けた際のトレーニングとして

しっかり身につけてくださいね～！！

次回は来週火曜日です。

お待ちしております。

ブランチスクール ”タマケリーニョ”

ブランチスクール”タマケリーニョ”

本日もコーチを担当させていただきました酒井です。

本日は14名の方が集まってくれました

ありがとうございました

今月のテーマ

『パス＆コミュニケーション』

そして、少し内容が良くなってきたら、

『逆サイドのアイソレーションからの１対１』をゲームで狙う！！

といった複合的なテーマでいきたいなと思います。

さて、パス＆コミュニケーションですが・・・・

コミュニケーションとは、意思疎通することですよね。

ですので・・・

『パスを意思疎通しながら仲間とゴールに向けてつなげていく』

守備をかいくぐりながら、ボールをつないでいくことを楽しんでいきましょう！

トレーニングの復習と※キーファクター

① W-up
・ドリブル＆ボール交換
※視野とアイコンタクト
※状況判断

②７対７ ３タッチゲーム
・シュートはペナ内 ダイレクトシュートのみ
※体の向き
※判断の速さ
※状況把握はボールが動いている時に
※敵から離れながらボールを受ける
※ファーストコントロールに意図を
※ラインと人の間、人と人の間でボールを受ける

③５対２ ロンド
・３タッチルール
※体の向き
※判断の速さ
※状況把握はボールが動いている時に
※敵から離れながらボールを受ける
※ファーストコントロールに意図を
※ラインと人の間、人と人の間でボールを受ける
　

④ゲーム



以上の内容となりました。

色々なことが必要となりますが

逆に欠けていると、ミスに繋がる可能性が高くなります！！

ある程度、見えてきたら

アイソレーションからの１対１

今度は個人戦術での仕掛けを意識してもらいます。

お楽しみに！！

ブランチスクール”タマケリーニョ”

ブランチスクール”タマケリーニョ”

本日も、コーチを担当しました酒井です。

夏らしい天気の中、１３名の方に集まっていただきました。

ありがとうございました。

本日は、月末ゲームデーでしたので・・・

まとめのトレーニングをし、ゲームで実戦してもらいました。

ボールをもらう前の予備動作というところで、

　
守備から離れながらもらうことを意識してもらいました。

・プルアウエー
・ケブラ
・アラコルタ
・ガット（縦フェイク）
・バ（単純に裏）
・ジアゴナル（斜めへ走る）

などなど。

細かく分けると色々なパターンがありますが

守備側の反対を取ることで、瞬間的なフリーをつくる動き

それが予備動作です。

予備動作後、守備の帰りが早ければ１対１になりますが

単純な１対１とは、少し違うと理解いただけたかと思います。

何か掴んでいただければと思います。

ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんばんは

更新が遅くなってしまいすみません。

本日のブランチスクールを担当しました酒井です。

久しぶりに、体が堪える暑さでしたね～

８名の方が参加してくれました

ありがとうございました。

☆内容

ウォーミングアップ
・みんなでリフティング
・ペラドン

サイドの１対１
・ボールを受ける予備動作

2/3 サイズでのゲーム
・３本つないでシュート！

ボールを受ける前の予備動作を徹底しました。

皆さん、段々、いい受け方、得意な受け方増えてきましたね。

やはり、継続は力なり、挑戦なくして獲得はない！

とにかくやってみましょう！！

ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんばんは。

本日、コーチを担当した酒井です。

久々に暑くなりましたね～

ボールを受ける前の予備動作の練習をしました。

①ペラドン
・体の向きに気をつけて
・事前の状況判断

②８対８のゲーム

③シュート練習（予備動作をいれて）
・1対１だけど、有利な１対１を作ろう

④ゲーム

以上の内容でした。

さて、いろんな気づきを持っていただけたかな？と思います。

少しずつ、試してくださいね。

今日は、スミマセン。短めのブログで失礼いたします。

ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんにちは

本日のタマケリーニョ担当しました酒井です。

天気もなんとかもって、スクール開催できました

１６名の方に参加していただきました

ありがとうございました

今月は・・・

『サイドでの1対1を制してシュートまで！』

※事前準備系の動き
※体の向き
※足元の技術系（ダブルタッチなど）

をテーマにトレーニングを組んでいます。

今日は、ピッチが少し濡れていたので

技術系のトレーニングは無しにしました。スミマセン。。。

今日のトレーニンング

①ペラドン
ハンドパス。
頭上超えパス禁止。
シュートはダイレクトサッカープレー。
※体の向き
※サイドの活用
※事前の準備
　
②動き作り（ボックスパス）
・パス練習
・プルアウエー
・ケブラ
　
③シュート練習
・プルアウエーからシュート
・ケブラからシュート
・アラコルタからシュート
　
④実戦向け TR  ALA位置の1対１
・事前準備の動き、パサーとのタイミング

⑤ゲーム（４分ゲーム総あたｆり）


以上の内容になりました。

部類としては、サイドの1対１ですが・・・・

その前の準備で、だいぶ変わってくることを感じていただけたかと思います。

　
ボールをもらう前の動き、そして、もらった瞬間の判断。

さらにパサーの決断力。

より有利にプレーするためには

そんなところが、問われるところとなりますね。

何か掴んでいただければと思います！！

いい選手は、自らの動きだけでなく

味方の外す動きをしっかり見てパスを合わせることができます。

まずは、動きを覚えて、さらに味方を活かせる選手になってください！

次週もお待ちしております！！

どしゃぶり 火曜☆タマケリーニョ！

こんにちは。

本日のタマケリーニョ！担当コーチの酒井です

本日は、１９名の方のご参加、ありがとうございました
　
そして、年１回、以前の常連さんで、

勤務地の京都からこの時期、帰って参加してくれる

羽深さんが今年もいらっしゃいました　

ありがとうございました。

なのに・・・・スクール開始早々

止む予報でしたので、続行しましたが・・・

まったく止まず、強まる一方。。。。

水たまりだらけに・・・・
　

ということで、１つのトレーニングを行ったあと

皆さんのお気持ちもあり、水上フットサル！！


童心に返って、思い切り楽しんでいただきました

　
どしゃぶり動画をどうぞ・・・

これはこれで、良い経験になりましたね。

皆さん、前向きに参加していただき、ありがとうございました。

さて、スクールのブログなので、ここからは、少し真面目なお話で。

今日のトレーニング

W-up　ペラドン
・ハンドパスでシュートはダイレクト足か頭
・頭超えパス禁止
・ボール持った選手は歩けない
※体の向き
※事前の状況認知
※サイドの縦

事前準備系1対１
・プルアウェーの動き（相手から離れてボールを受ける）
・ペネトレイトの動き（相手より先にボールを受け突破）
・パラーダストップ（仕方ないとき止まって1対１）
※パサーとのタイミング
※DFとの距離感での判断

座学
ケブラの動き
アラコルタの動き

水上 フットサルゲーム
どしゃぶりだったので、ゲームへ切り替え

水上ゲームで感じたこと。（私の感想です）

ここまで、水の溜まったピッチでプレーするのは、本当に希なことで、私も初めてかもしれません。

さて、１番、私が今日、感じたこと。それは・・・

『ある部分で、どんなトレーニンングよりも、良いトレーニングになっていた』

ということです。

今日のゲームの条件
・ピッチに水が溜まっている
⇒ボールが転がらない（止まる）
⇒ドリブルが進まない
※ところどころ、水たまりがない場所もある。


さて、この中で相手から点を取るためにプレーをするわけですが、

通常通りのプレーでは当然うまくいかない。

そんな中で皆さん、工夫を皆さんし始めます。

パスの球質を変える
・浮き球を増やす
・浮き球を蹴るためにボールをリフトする
・浮き球をダイレクトでシュートする

パスを出す場所を考える
・水たまりに浮き球を落として止める
・どうせ止まるから、強いキックでボールを蹴る
・水たまりのない場所へ出す

ドリブルの方法を変える
・ボールを押し出しながらドリブル（タッチ系は進まない）
・ボールを浮かしてドリブル

さらに、パスやドリブルをしやすいように・・・
トラップの工夫

浮き球を受けやすいように、もしくはダイレクトシュートを狙うために・・・
ポジション取りや、体の向きなどの準備などの工夫。


皆さん、全て次のプレーを考えて、プレーをするようになりましたよね。

そして、状況に合わせての工夫をプレーに入れている。

これこそ、フットサルで１番大事なことだと思います。

そして、私もそうですが、コントロールがうまくいかず、ボールを見てしまうと・・・・

やはり、周りの視野を失い、精度の良いプレーができなくなります。

なので、トラップをしっかりすること、事前に周りを見ておくことも自然とするようになります。

まだ、たくさんありますが・・・・

多くの気づきを、童心に返りながら、水上フットサルが、私たちにトレーニングをしてくれたように思います。

ともあれ、雨の中、前向きに、ゲームを楽しんでくれた皆さんあっての時間でした。

ありがとうございました。