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ブランチスクール”タマケリーニョ”

2017年7月20日 (木)

ブランチスクール タマケリーニョ!

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ブランチスクール タマケリーニョ

本日、担当させていただきました、酒井ですhappy01
 

今日は名の方にご参加いただきましたup

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暑い中、ありがとうございましたsmile

 

今月のテーマ 『前を向こう~技術:パラーダ』

皆さん、だいぶ習得されてきましたねscissors

ですので、今日は少しステップアップしてみましたsoccer

 

① W-up
ボールを使って動的ストレッチ

② 基礎練習
・インサイドキック
・足裏ボールコントロール

③ 技術練習
ドリブル~パラーダストップ
パス~パラーダストップ

④ パラーダストップ 1対1

waveNEW  パラーダからのフェイク&コンビネーションプレー
止まるからこそ効く、フェイクコンビネーション!

⑥ ミニゲーム(4対4)
・前向きゲーム!

 

以上となりました。

いかがでしょうか?

特にミニゲームでは、皆さん、前を向き素晴らしい攻撃がでてきましたね。

この調子で、前向きプレーヤーになっていってください!!

2017年7月18日 (火)

ブランチスクール 火曜タマケリーニョ!


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こんにちはsun




本日酒井コーチが不在のためcrying




久しぶりにタマケリーニョを担当させていただきましたトシキですhappy01


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本日は朝早くから13名の方が参加してくださいましたshineshine




ご参加ありがとうございましたsign03sign03







今月のテーマ「前を向く」ということで、テーマに沿った練習を行いましたよnotenote




早速練習内容をみてみましょうeye




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sun練習メニューwave

・ウォーミングアップ
ドリブル(パラーダストップを使って)
パス交換

・パス練習
インサイドパス
なめインサイドパス
パラーダストップ
パラーダから数字読み取り

・ハンドパスゲーム
※ボールを受けたら必ず前(ゴール)を向く

・1+1対1シュート練習
パラーダを使って攻撃

・フルコートゲーム
2チームで直接対決!!



でしたflairflair






練習でも伝えましたが、パラーダ(三角トラップ)をして、




DFを見てしまうと、DFが大きく感じることがあり、焦ってしまいますbearingsweat01




パラーダをしたらまずはゴール(ゴレイロ)を見ること!!




DFは間接視野に入ってくるので、DFがボールを奪いに突っ込んできても、




じっくり見て交わすより、反応よく避けることができると思います!




また、DFをしっかり引き寄せてからジンガ(体の揺さぶり)やフェイントを使うと、




DFの対応しにくくなります!




このような点を意識しながら次回の練習も頑張りましょうcatface




次回もお待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

2017年7月13日 (木)

ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井ですhappy01

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今日も、sun!って感じでしたが、時より風が気持ちよかったですねhappy01

 

yacht今月のテーマ
『前を向いてプレーしよう』
獲得技術は『パラーダ』 

ということで、頑張ってもらっています!!

 

oneW-up
・ボールフィーリング
・動的ストレッチ

two基礎練習
・インサイドキック
・インステップキック

three技術練習
・パラーダ

four技術練習
・パラーダからの1対1+1

fiveゲーム
・前向きゲーム


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さて、こんな会話いかがですか? 

Q1 virgo なぜ前を向くのですか?

A. taurus もったいないからです。

 
これだけで伝わる方は、きっと前を向けるようになります。

いや、もしくは前を既に向いているかもしれませんねhappy01

 
何がもったいなか?

それに気づいてしまったら、もう、前を向くしかありません。

 

前を向く準備を、きっと自然にしてしまうでしょう。

前を向く技術を徹底的に磨いてしまうでしょう。

 

というわけで、今月も半分が終わりました。

7月は、パラーダで前を向きますよ~capricornus

2017年7月11日 (火)

火曜★タマケリーニョ 『前を向く!』

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こんにちは。

担当コーチの酒井ですhappy01

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今日は16名の方が参加してくれました。
※4名の写真に写れない方がいました。秘密は厳守します!smile

ありがとうございました。

 

さて・・・

『今月のテーマ』
・前を向く
・獲得目標の技術 パラーダ

皆さん、どうでしょうか?

 

技術目標のパラーダ!
練習では、かなりピタッ!って止まるようになりましたねscissors
 
flairドリブルしながら、パスを受けるとき
敵が近かったら、パラーダを使って急ストップrun
止まってみてください!

そして、先に足を出させて、サヨナラしましょうhappy02

 

そして、パラーダを使うことも含め

ゲームの中では、『前を向く!!』
~そのための事前準備~

をやっています。

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さて、どうでしたか!?

 

次回は、木曜日

前を向いて、良い攻撃を導き出す選手目指して頑張りましょう!

できなくても、マエムキニ!!

 

ではではgood

2017年7月 6日 (木)

☆木曜ブランチスクール

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今日も暑い中お集まりいただきありがといございました。
 
担当コーチの酒井です。
 
今日は9名の方が集まってくれましたhappy01

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今月のテーマは『前を向く!』
 
そして、技術獲得目標は『パラーダ』です。
 
 
いかがでしたか?
 
 
密集地でも前を向くためのテクニック。
 
ゲームの中で、活かせましたか?
 
 
ぜひ、チャレンジしてくださいね!!

2017年7月 5日 (水)

ブランチスクール ”タマケリーニョ”

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nightこんばんは

タマケリーニョ! 担当コーチの酒井ですnote

1日更新が遅れてしまいました。スミマセンcoldsweats02

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昨日は12名の方が参加してくれました。

・・・照れ屋さんが多くて、写真に写らない方4名でした・・・・。

 

今月のテーマ 『前を向く!!』

ということで、前を向きまくってもらいます。

スペースがないところで前を向くときに役に立たつのが・・・

『パラーダ』 ・・・三角トラップ

ということで、今月の獲得技術はコレ!です。

 

さて、この日の内容は・・・

パラーダの技術練習からのシュート練習などを行い、ゲームを楽しむ!

前を向きまくってもらいました。

 

いかがだったですか?

前向いていいことありましたか??
 

前を向く目的・・・それは、ゴールに近づくことです!

 

明日は木曜日、明日も前を向いてもらいます!! 

2017年6月29日 (木)

★木曜ブランチスクール タマケリーニョ

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こんにちはsun

タマケリーニョ 担当コーチの酒井ですhappy01

最終週の木曜日ということで、soccerゲームDay!

今月のトレーニングの復習をチョチョイとして、ゲームshine

13名の方々と楽しみました

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ご参加、ありがとうございました。

平日昼間は写真NGな方が多いですねsmile

 

本日は、下記のようなトレーニングになりました。

①W-up
・コミュニケーション
・ボールをしっかりミートしよう

②トレーニングの復習
★縦パスのロンド
・1対1対1
・2対1対2
・2対1対1(OFは移動し常に2)
・2対2対2

③ゲーム
みんなで頑張ってプレーしました。
縦パスをみんなで狙う意識が出てきて、そのサポートの横も入るようになってきて、ゲームでもパスがよくつながるようになってきましたね。この調子で頑張りましょう!

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暑い中、皆さん、お疲れ様でした!!

来月もよろしくお願いいたします。

2017年6月22日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちはhappy01

ブランチスクール”タマケリーニョ

本日は12名の方にご参加いただきましたhappy01

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ありがとうございました。

 

今月は『縦パスを取られない!』をテーマにしながら

いろいろなことをやっていきました。

 

soccer今日の復習

oneW-up
ボールを使った動的ストレッチ

two基礎練習
・精度の高い インサイドキック
・横ズレを作るオリエンタード

three縦パスロンド
1対1
・横ズレを作る
・視線でのフェイク
・キックフェイント

2対1対2
・平行なポジション
・パスラインの認知
・最大限の幅

2対1対1(オフェンスサポートつき)
・オフェンスのサポートの重要性

2対2対2
・3つのパスラインの選択
 

fourゲーム
・みんなで楽しむ
・縦パスを最後まで意識

 
 
以上の内容になりました。

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ゲームの中でのコミュニケーションがよく、いいプレーがたくさんでていましたね!

この調子で頑張ってください!!

2017年6月20日 (火)

ブランチスクール☆タマケリーニョ!!

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ブランチスクール タマケリーニョ!

担当コーチの酒井ですhappy01

今月は『縦パスを取られない』ということで・・・・

トレーニングをさせていただいています。

 

本日は、16名の方が参加してくれましたhappy01
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そして、加藤さん!!  ハピバー~~birthday

 
 
さて、縦パスは、相手ゴールに近づくためにとっても重要な武器です。

なので、守備側もしっかりと警戒しますよねbearing

そして途中で取られてしまうと、カウンターアタックを受けてしまいます。

 

ここのせめぎあいも、フットサルの楽しいところ。

 

そういうわけで、チームで、ボールを前に進めるための『縦パス』

成功率を上げるための練習をさせていただきました。

 

①個人のスキル
・相手守備者に対して、横ずれを作るボールコントロール!
・目で嘘をつく

②仲間を使っての縦パス
・空いているパスラインを意識しながら横パスを受ける。

 

ということを主にお伝えしました。 

 

いかがだったでしょうか?

少しでも、成功体験があればいいかなと思います。

 

来週もお待ちしております。

2017年6月15日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ” 縦パスをけろう!

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今日も10名の方が集まってくれました、
ブランチスクール・タマケリーニョ!!

 

今月のテーマ『ボールを奪われない』

今日は、火曜日に引き続き、縦パスを奪われず通そう!

ということを意識していただきました。

soccerトレーニングの復習

①W-up
相手をズラすためのボールタッチ
・トゥータップからの足裏ナメ
・インサイド&アウトサイド
・V字コントロール
・組み合わせ

②TR1
1対1での縦パス
・ズラすコントロールをうまく使う
・相手を騙すための目線や体の向き

③TR2
2対2での縦パス
・パスラインの認知(ボールを受ける前)
・横パスの強弱
・ダイレクトの縦パスを仲間に蹴らそう

④ゲーム
・縦パスの成功率を高めてね。

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以上の内容でした。

ゲームでどれだけ、縦パスを成功できましたか?

また、仲間にどれだけ縦パスを蹴らせることができましたか?

 

行き当たりばったりで、うまくいく回数は限られます。

成功の回数は、事前の準備と仲間とのコミュニケーションにあります。

 

みんなで前へ進めるように、頑張りましょう!!

より以前の記事一覧