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シーズンスクール

2023年1月21日 (土)

シーズンスクール 2023 第1期

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更新遅れて申し訳ございません。

コーチの酒井です。
 
シーズンスクール2023 始まりました!!
 
今期のテーマは『戦術対抗』
定位置攻撃に置いての対抗を楽しむことで、攻撃・守備の戦術目的や考え方を持ちプレーすることにチャレンジ!
 
今期も30名の方と練習を楽しんでいきます。
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この日は早朝から24名の方が参加してくれました。ありがとうございました。
 
★本日のメニュー★

①基礎練習
 
②ロンド(攻守の基礎を練習)
・ボールを置く位置
・サポートの質
・守備は2vs2への誘導
 
③3vs+GK 1/3コートでPIVO当てドリル
・縦パスを当てる
・2人組の戦術行為
・狙うスペースは?
・囲い込む
・インターセプト
 
④ゲーム
・3-1 +PIVO vs  マンツーマン守備 
 
以上の内容になりました。 
 
楽しんでいただけましたでしょうか?

 

試合での戦術対抗楽しんでいただけたでしょうか?

3-1 PIVO の狙い、簡単そうで、共有できないとなかなか難しく、共有できると面白い。

そのあたりを感じていただけたならよかったと思います。

 
次回は、定位置攻撃 3-1守備に対して、守備戦術で何を当てはめるか?

楽しんでいただこうと思います。

 
ありがとうございました。

2022年12月24日 (土)

シーズンスクール ミニゲーム大会

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こんにちは。

担当コーチの🎄サンタ🎅です。

シーズンスクールの大まとめ、ゲーム大会を開催いたしました。

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4チームに分け

2回戦総当たり戦からの、フットサル大宮名物、下剋上トーナメント

シーズンスクールらしく、戦術の対抗を楽しみながらの試合となりました。
  
・ゾーン守備
・マンツーマン守備
・3 on Line
・パラレラ
・ワンツー
・PIVO当て
・セグンド
・3-2カウンター
・CK戦術
・ライン間
 
などなど、学んできたプレーが随所に出て、チャンスやゴールに繋がっていきました。
 

戦術をもちながらの個々の決断、そして、仲間と繋がるための術。

 
フットサルというスポーツを通じて、コミュニティーを楽しんでいただけたように思います。

 

来季も、楽しく学びのある時間にできるよう

私自身も頑張っていきます!

宜しくお願い致します。 

 

皆さん、良いクリスマスをお過ごしください!

2022年12月13日 (火)

シーズンスクール第3期⑦

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担当コーチの酒井です。

更新が遅くなり申し訳ございません。

 
第3期 トレーニング最終回となりました。

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今期は、ゲームの中の 定位置攻撃(4-0) vs 定位置守備(2-2ゾーン守備)の対抗を楽しんでいただきました。

 
①W-up
・リフティング
 
②TR1
・ロンド
・条件付ロンド
 
③TR2
・移動ロンド
・条件付移動ロンド
 
④TR3
・2vs2 部屋替え4ゴールゲーム
※パス2本でゴールへ
 
⑤TR4
・3vs3 部屋替え4ゴールゲーム
 
⑥TR5
・2-2 ゾーン守備の構築
 
⑦ゲーム
20分ハーフ

 

以上の内容になりました。ありがとうございました。
 

2-2ゾーンは、だいぶ形になってきましたね。

 

さて、予備日は大会形式で楽しみたいと思います。

よろしくお願い致します!!

2022年12月 5日 (月)

~大人のスクールの発表会~ スクール交流 Enjoy Futsal Cup

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こんにちは。

本日、大会を担当いたしました酒井です。

各種大人スクールへ参加されている方を参加資格とし、

日頃の練習の成果の”発表会”的に、審判をつけて1Day大会を実施しました。

 

今回は32名を最大定員とさせていただきました。 

皆さん、ご参加ありがとうございました。

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キャンセル待ちになった方、都合が合わなかった方、本当に申し訳ございません。

定期的に開催していこうと思いますので、また、スクールへ通っていただき発表会しましょう♪

 

★大会結果★
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予選リーグ、上位2チームが、トーナメントで敗れるという波乱!!

やはり、試合はやってみなきゃわかりませんね!

今、日本代表が、示してくれているメンタリティーを

この大会でもみることができました(笑)

 

ということで、優勝は ”赤”チーム
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チームワーク抜群の盛り上がりでした。
優勝の決め手は、岸谷さんのポストプレーからの2つのアシストでしたね。
落ち着いて、しっかりと技術発揮したプレー
各スクールで頑張ってきた結果がでたなーとコーチたちも喜んでいました。

 

他のチームも、それぞれ、良いプレーがたくさんありました。

普段のスクール内のゲームとは違い、緊張感やスピード感も含め、チームスポーツを感じていただきながら

審判もいるので、ルールやエチケット的なところも含め

フットサルのいろいろな楽しみを沢山経験していただけたのではないかな~と思いました。

また、ぜひ、各スクールで、練習していただき、発表会に参加していただければと思っております。

 
試合動画はこちらよりお願いします。
 

予選① 赤vs青
前半)https://youtu.be/wC3UJTsgS7o
後半)https://youtu.be/nXjaaz-Cweg

予選② 黄vs緑
前半)https://youtu.be/5NRClywbL7U
後半)https://youtu.be/CuLCTPu7SFM
 
予選③ 赤vs黄
前半)https://youtu.be/Bh_4Os-KDDI
後半)https://youtu.be/qvqqmPMhy9Q
 
予選④ 青vs緑
前半)https://youtu.be/n9Noku4RcU0
後半)https://youtu.be/GQbekQRK534

予選⑤ 赤vs緑
前半)https://youtu.be/TVP5PIZDm5M
後半)https://youtu.be/ohpAVJjQhqI

予選⑥ 青vs黄
前半)https://youtu.be/m-moTEMiBMI
後半)https://youtu.be/sX-ALduBOlw
 
準決勝①青vs黄
前半)https://youtu.be/E-kQIRQr5pw
後半)https://youtu.be/-TI94n-PSy0
 
準決勝②赤vs緑
前半)https://youtu.be/-9zzzS9RbAI
後半)https://youtu.be/3ZJLXpmM2KA
 
3位決定戦 黄vs緑
https://youtu.be/IkTqUA1iv88

決 勝 赤vs青
前半)https://youtu.be/CtHWp4i4exs
後半)https://youtu.be/9eyfpuYzZKo

 

まずは、ご報告と結果まで。

昨日は、ありがとうございました。

2022年11月12日 (土)

シーズンスクール2022 第3期 - 5

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担当コーチの酒井です。

本日は21の方が参加してくれました。

ありがとうございました⤴
  
 
本日は、クワトロ戦術の狙いである、守備の背後への侵入に対して有効な守備戦術として、ゾーン守備を導入し、

ゲームの質の向上を行いました。

 
①W-up
『眼のトレーニングと基礎トレーニング』
・眼の動き
 
②基礎トレ
・1vs1の距離感(ドリブル&シザースで図る)
・離れるコントロール 
 
③パス&コミュニケーション
・3人組パス交換
・ライン間(守備の間/ラインと人との間)
 
④TR1
・2vs1ロンド
※牽制しパスを促す
※パスラインを切る
※寄せる

⑤TR2
・2人組からのシュート練習
※パラレラ
※ワンツー
※コルタ
※バ
※ブロック
※カーテン
※コンティニュー
※クルーザ
※カットイン
※セグンド
などを駆使してシュートまで
 
⑤TR3 クワトロの原則練習
・3vs3 ハーフコート背後取り、コーン当てゲーム
※背後を取る意識
※幅~ライン間
※守備矢印の反対で背後
※2人組の戦術行為
※フェイクでボール維持
 
⑥TR4 ゾーン守備 (ハーフ 2-2ボックス型)
・ハーフコート4vs4 ※ゴールはコーン当て 
『ワンオペのレストランの定員になる』
※逆サイドへの展開を消す
※出口へお見送り=入口でお迎え(挟む)=奪い方
※ヘルプに出たら~逆サイドは2店舗管理=守備の旋回
 
⑦ゲーム
相手を感じながら、それに即した戦術行動を出す。
ゾーン守備を活かす。

※シーズン生 復習用動画

前半

 
後半①


後半②

 
以上の内容となりました。
 
 
 
 
さて、ゾーン守備を練習してみました。

クワトロでマンツーマンで食いついてしまうと、ドリブル突破や背後へのパスで簡単に打開されたりすることで

守備のメンタリティーを強く保てず、ボールへ消極的な姿勢が出てしまうことがあります。

ゾーンは、背後のスペースで浮いている選手が、背後の管理を行うことで、

守備ラインの前の選手は、自身の目に見えている前に比重を置き、守備することができます。

そして、ボールの奪い方に、考え方を合わせると、相手を罠にはめ奪う楽しさも出てきます。
 
攻撃は、ゾーンに対して、相手の組まれたゾーンのシステムをどう破壊していくかを

自チームの定位置攻撃の方法と合わせて考えてはめ込んでいきます。

スペースがどこにできるのか? 守備者の迷いをどう産むか?

相手が出されたくない場所はどこか?

そんなことを分析しながら、狙っていくのも面白くなります。

ただ、トレーニング中に申し上げた通り、弱点も多々あります。

原則をしりながら、それを強みに変えるアレンジや変更、その場の判断をつけ

戦術的動作を、より有効に使えるようにしていきたいですね。

 

ありがとうございました。

2022年10月 1日 (土)

シーズンスクール 2022 第3期②

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

全7回のシーズンスクール第3期 2回目 開催しました。

本日は22名のご参加となりました。
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早朝から意識高くありがとうございました。

ガイダンス的な1回目から、テーマへの導入部分へ少し深く入りはじめてきました。

ドリル形式(守備者のいない)を徹底し、イメージを作っていただきました。

いかがだったでしょうか?
 
 
①ウォーミングアップ&基礎技術

②クワトロの為のドリル
・間接ブロック(パスを通すための工夫)~ワンツー
・コルタを入れたワンツー
・トライアングル攻撃~中スリーオン
・カーテン~中ドリ~バ
・トライアングル攻撃
・トライアングル攻撃~オーバーラップ
・エル
・3 on Line

③ゲーム(4レーンゲーム)
 
 
以上の内容となりました。
 
 
ゲームでも早速ドリルの効果がでていたように思います。

チームのようにトレーニングするからこそ、

イメージの共有をしっかりしていければと思います。

 
動画、もう少々お待ちください。

※他業務で編集時間がなく・・・

近日中にアップできればと思っております。

 
次回は、さらにディープな世界を楽しんでいきましょう!

2022年9月17日 (土)

シーズンスクール2022 第3期 -1

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こんにちは。担当コーチの酒井です。

今シーズンは30名の仲間と、全7回のトレーニングを楽しんでいければと思います。
 
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本日は、23名の方が集まってくれました。

そして、以前、シーズンスクールを担当していた金子コーチスポットコーチとして参戦し、

一部のトレーニングのコーチングを行ってくれました。金子コーチありがとうございました。

 
今季のテーマは『ゲーム』

ゲームにおけるフェーズを理解しながら、各自が認知・決断・実行を行っていく。

みんなでゲームに参加していく。を目指していきたいと思います。

 

W-up(酒井コーチ)
脳トレと技術
・インサイドキック
・インサイドキックと手投げボール交換
・+3の倍数はバウンドパスで交換
 
TR1(酒井コーチ)
①ALA位置の 1vs1
・守備突破のための条件を整える
・人ではなくコース
②ALA位置の 1vs1+FM(フリーマン)
・パラレラ?
・突破
・中ドリをゴール方向へ!
 
TR2(金子コーチ)
①4vs4+2サーバーのロンド
・体の向き
・ボールに対する寄せの様子でサポート位置の判断
 
TR3(金子コーチ)
②2vs2+GK/ライン間ゾーン/2vs2
※ライン間ゾーンは攻撃側1名だけ使える。
※守備者はゾーン移動できない
・ライン間の意識
・サイドのスペース
・前進
・前進させない
  
GAME(酒井コーチ)
4レーン+3ゾーンゲーム
※同レーン同ゾーンに仲間が3秒以上いてはいけない
※あとは通常ゲーム
・前進
・ライン間
・サイドの1vs1
・パラレラ
・前向きの体の向き
・ボールへのプレッシャーによるサポートの位置の判断

 


以上の内容となりました。

楽しんでいただけましたでしょうか?

 
また、次回、深めていきましょう!

お疲れさまでした!!

2022年9月 3日 (土)

シーズンスクール 第2期 ミニ大会

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こんにちは、担当コーチの酒井です。

本日は、シーズンスクールの成果を発揮する恒例のミニ大会
 
1シーズン練習を頑張った21名の方が参加
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7人3チームで開催させていただきました。
ご参加、ありがとうございました。  
 
勝ちを目指してプレーをする。
その中で、戦術やセットプレーなど仲間と自身の決断を繰り返し、自分自身の役割(プレー)を果たしていく。
また、フェーズに応じたプレー、また、得点環境に応じたプレーをしっかりとチームで選択できる
ということを、意識してプレーしていただきました。
 
①W-up
・基礎練習
・2vs1(認知とコントロール/スペース)
・3vs2+2 移動ロンド
・シュート練習
 
②各チームミーティング
 
③各チーム公式練習(CK・KI)
 
④大会開始!
★大会形式★
・予選 6分30秒 ワンプレー 1本  2回戦総当たり戦
・ノックアウトラウンド 6分ワンプレー 前後半
・ノックアウトラウンド  引き分けは予選順位上位勝ち抜け
・女性ゴールは1ゴール 3得点
 
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T

優勝は、黄色チーム!!

チーム分けの時点で強い!って言われていましたが、苦戦しながらも、見事に優勝!!

 
★個人賞★
 
MVP:佐藤さん・・・状況に応じて、スペースへ鋭く入るドリブル、安定したプレーがみんなに評価されていました。
 
りゅうやコーチの選ぶ 敢闘賞
① 大塚さん・・・ PIVOの位置で相手守備ポジションを不安定にさせ、スペースを作っていた。
② 漣さん・・・攻守に渡り積極的に顔を出し、チームに貢献していた。
 
以上となりました。


酒井コーチより

試合では、ゲームに勝つためにどう戦うか。これが、プレーの目的になってきます。
 
それが揃っていると、個々という場面で、機能する攻撃ができます。
 
例えば、オレンジチームの3点を取るためのプレー
惜しくも得点にはなりませんでしたが、短い時間でチャンスを数回作っていました。
 
また、優勝した黄色チームのセットプレー
練習通りのデザインされたCKでの得点。これも、そうですよね。
 
どんなに技術が長けた選手が揃っていても、プレーの目的がバラバラだと、チグハグなプレーが続きます。

ゲームを理解する、今の状況を理解する、そして、自身の行動の決断を取り、技術を発揮する。
 
テーマ『ゲーム』の理由は、そういうことです。

来期も、理解するための要素を、皆さんにお伝えしていけるように頑張ります!

宜しくお願い致します。

 
さて、ゲームの動画です。
皆さんのセルフフィードバックにお使い下さい。 
 
 
予選1順目
①ピンクvsオレンジ
よいs

 

②ピンクvs黄色

 

③オレンジvs黄色

 

予選2順目
①ピンクvsオレンジ

 

②ピンクvs黄色

 

③オレンジvs黄色
 

準決勝 ピンクvsオレンジ
前半)

 

後半)

 
決勝 ピンクvs黄色
前半)
 
 
後半)

 
 
お疲れさまでした!
 
今期もありがとうございました。

2022年8月20日 (土)

シーズン2022 第2期 最終回

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

 
シーズンスクール 第2期、最終回。

朝から、多くのご参加、ありがとうございました。
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【本日の内容】 

①W-up  ボールフィーリング 
 
②技術トレーニング
・ファーストコントロールでの抜け出し
・シュート
 
③セグンド
・セグンドシュート
・シュートパス
 
④ハイプレス&プレス回避とビルドアップ
・マイナスサポート
・ポケット
・背後のスペース
・カウンター
・カウンター/定位置のトランジション
 
⑤ゲーム
15分 3ピリオド セット交代
 

以上の内容になりました。

相手の守備の圧力を使って、背後を取ろうというプレス回避を練習しました。
 
釣り出した背後。みんなでイメージできると、急所になって楽しいです。

感じていただけたなら幸いです。

 

今期、3レーンでの前進等も行いました。

色々な前進のアイディアを使って、ボールを進める術を、自身で決断し、実行できるよう

広く観ることをしていきましょう!
 
 
次回は、天気よく開催されれば、ゲーム大会です!

宜しくお願い致します。

 

ゲームの動画です。自身のプレーの見直しにどうぞ!

第1ピリオド

第2ピリオド
 
 
 
第3ピリオド(タイムアウト前)
 
 
  
第3ピリオド(タイムアウト後)

2022年8月 6日 (土)

シーズンスクール2022 第2期 ⑥

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こんにちは。担当コーチの酒井です。

本日は23名の方たちと、フットサルを深堀りしてまいりました(笑)

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📷中垣夫妻!おめでとうございま~す!

 
★本日の練習★
 
①W-up
・眼と反射と脳トレと技術の複合TR
 
②1vs1~シュート
・ファーストコントロール
・シュートの決断
・守備者の大きな矢印を意識
 
③2vs2+GKの3ゴールゲーム(攻撃:前進)
・背後への侵入
・ドリブルとパス
・駆け引き
 
④2vs2+GKの3ゴールゲーム(守備:前進させない~奪う)
・ワンパスアウエー
・マークを捨てる決断(カバー)
・ダブルチーム
 
⑤ゲーム
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以上の内容となりました。

 
久々に涼しい朝でしたので、念願の守備のトレーニングができました。

マンツーマンを少し進化させた内容いかがだったでしょうか?

”奪う”判断をする。マークを捨てる。

その基礎になる思考をいれながらのトレーニングとなりました。

 

強度高く頑張っていただき、ありがとうございました。


ゲーム動画
アップロード完了次第観れると思います。

より以前の記事一覧