のんびりスクール

こんにちは、スタッフのケントです！
本日は前半はかなり暑かったですが、後半は風が吹いて体を動かすにはちょうどいい天気になりました。
そんななか、17名の方が参加してくださいました。ありがとうございました。





本日のテーマは・・・
「フェイク」です。


W-up
ドリブル、トンパ、シザース、ステップオーバー

TR1
インサイドパス、ステップを入れてからパスを受ける

TR2
フェイクを入れてボールを受けてからシュートを決める

ゲーム


以上の内容で行いました。
フェイクはサッカーではあまり使わないですが(使う選手もいます)フットサルはスペースがないので自分の使いたいスペースを作るためなどによく使われるのでぜひ試せる場がある方はチャレンジしてみてください！

７/1１(土)のんびりスクール

こんにちは、スタッフのケントです！
本日は雨が降ったり太陽が出たりと全く読めない天気のなか行いました！
今回は18名の方が参加してくださいました。ありがとうございました。


今回のテーマは・・・
「足裏(ソーラ)を使って方向転換」でした。



W-up
ドリブル、ロール、トンパ、V字コントロール

TR1
ロール、トンパ、V字コントロールを使ったパス練習

TR2
トンパ、V字コントロールを使ったシュート練習

ゲーム



以上の内容で行いました。フットサルはサッカーと異なり、コートが狭いので方向を変える際にインサイドやアウトサイドを使うとボールを取られる可能性が高くなってしまいます。その点、足裏(ソーラ)を使うと体の近くでボールに触れるため取られにくくなります。狭いスペースで方向転換する際は足裏(ソーラ)でチャレンジしてみてください。方向を変える上でDFに矢印を見せましょう。その矢印につられたら方向転換をしてみてください。

オフ明けのんびりスクール

こんにちは、スタッフのケントです！
本日のオフ明けのんびりスクールは自分が担当させていただきました。
本日は19名の方が参加してくださいました。ありがとうございました。


本日の内容は・・・
「トゥーキック+ワンツー」です。

W-up
脳トレ+運動

TR1
対面パス（インサイド、ロールインサイド、ステップキック、トゥーキック）
コーン当てゲーム

TR2
TR1の内容を応用したワンツー⇒トゥーキックを使ったシュート

ゲーム
3タッチ以下の条件付き






以上の内容でした。トゥーキックはサッカーの指導者のなかでは蹴らせずに直してしまう方が多いのですがフットサルではかなり大事なキックになるので今回のテーマにさせていただきました。トゥーキックの利点はタイミングをズラして蹴れる。場合によってはドライブをかけられる。小さな振りで強いボールが蹴れる。と３つ挙げられます。はじめは抵抗あるかもしれませんが良ければチャレンジしてみてください！
余談ですが、2014年ブラジルW杯の開幕戦ブラジルVSクロアチアの試合でブラジルの3得点目を決めたオスカル選手（現：上海上港）のシュートは実はトゥーキックでした。興味ある方はYoutubeで確認してみてください！

スポットスクール

おはようございます、スタッフのケントです！
本日は24名の方が参加してくださいました、ありがとうございます！
ジメジメして蒸し暑かったですね！




本日の内容は・・・
「ボランチ」です。


W-up
神経に刺激を与える運動
条件付きボウリング

TR1
ドリルトレーニング

TR2
３対３＋PIVO
５タッチ＋２本パスを繋がないとPIVOにパス出せない条件付き

ゲーム



以上の内容で行いました。
「ボランチ」はゴールに直接関わるプレーではないですが、フィクソを助けるプレーになります。それと、同時に攻撃のスイッチにもなります。相手が前プレをかけてきた場合にも有効です。チーム戦術よりかは個人戦術に近いので個人参加でも使えます。ぜひ、チャレンジしてみてください！

スポットスクール

おはようございます、スタッフのケントです！
本日は２９度と少し暑い中、24名の方が参加してくださいました。ありがとうございました！





本日のテーマは・・・
「前線へボールを当てる」


W-up
脳トレ＋運動

TR1
パス練習(2タッチ、ダイレクトなど)

TR2
２対１＋PIVO

TR3
２対２＋PIVO

ゲーム


以上の内容で行いました。
本日は技術的には動いてなかった方もいらっしゃるので怪我が起こらないように少し体の使い方の部分を説明させていただきました。
前線にパスをする場合の体の向きやポジショニングを少し変えるだけで、簡単にパスが通ります。あとは、自分がパスを出せない場合は味方に預けて違う角度から前線に当ててもらうなどするとDFが自分の前にいる時は有効です。ぜひ、チャレンジしてみてください。

のんびり2020

こんにちは、スタッフのケントです。
今回ののんびりスクールが開催されました！
ご参加ありがとうございました。
本日は19人の方が参加してくださいまいた。ありがとうございました。


今回は・・・

W-up
脳トレ＋運動

TR1
基礎練習(インサイド、スプーン)

TR2
エル(L)のシュート練習

ゲーム


以上の内容で行いました。本日は「密集・密着にならないようにしながら楽しくプレーしてもらおう」と進めさせてもらいました。フットサルはコートが狭いですが、プレーしだいでは本日のテーマのようなことが出来るので、頭の片隅にしまってもらえると幸いです。

～初心者大歓迎～みんなで楽しむ Enjoy Futsal School

こんにちは、スタッフのケントです！
第２回　Enjoy　Futsal　School　が開催されました。
本日は15名の方が参加してくださいました。ありがとうございます。



本日のテーマは・・・
「バックドア」


W-up
脳トレ＋基礎練習

TR1
コーンをDFに見立てたシュート練習

TR2
ＴＲゲーム
※特殊ルールをつけたゲーム

ゲーム


の内容で行いました。
今回は一つの例を挙げそれを基準に行いました。
それぞれのポジションの役割を全うしていただき、楽しんでいただけたら今回の動き方の理解が深まるかと思います。
「タテ」はバ、「ヨコ」はバックドアと覚えてください！



次回の開催は決まり次第、告知させていただきます。

スポットスクール

おはようございます、本日の担当はスタッフのケントです！
本日は天気予報とは違い、すごい暑かったですね。
そんな中、15名の方が参加してくださいました！ありがとうございました。




本日のテーマは・・・
「ドリブルしながらの状況認知」です。


W-up
3つのドリブル練習、基礎練習＋脳トレ

TR1
１対１＋フリーマン

TR2
２対２＋フリーマン
※制限付きのハーフコートゲーム

ゲーム




以上の内容でした。
ドリブル中の状況認知が行えるようにするために、ボールの置き位置や体の向き等をお伝えさせていただきました。ボールの置く位置を足元にすると取られにくくなる＋相手が反応できないタイミングでパスができるなどの利点があります。体の向きを変えることで観える景色が変わり色んな選択が可能になります。とういうことが皆さんに伝わっていれば幸いです。



本日はダイチコーチ、最後のスポットスクールになりました。最終日にはダイチコーチが２０００文字以上で挨拶しますので楽しみにしてください。

スポットスクール

おはようございます、本日の担当はスタッフのケントです！
本日は天気予報とは違い、すごい暑かったですね。
そんな中、15名の方が参加してくださいました！ありがとうございました。




本日のテーマは・・・
「ドリブルしながらの状況認知」です。


W-up
3つのドリブル練習、基礎練習＋脳トレ

TR1
１対１＋フリーマン

TR2
２対２＋フリーマン
※制限付きのハーフコートゲーム

ゲーム




以上の内容でした。
ドリブル中の状況認知が行えるようにするために、ボールの置き位置や体の向き等をお伝えさせていただきました。ボールの置く位置を足元にすると取られにくくなる＋相手が反応できないタイミングでパスができるなどの利点があります。体の向きを変えることで観える景色が変わり色んな選択が可能になります。とういうことが皆さんに伝わっていれば幸いです。



本日はダイチコーチ、最後のスポットスクールになりました。最終日にはダイチコーチが２０００文字以上で挨拶しますので楽しみにしてください。

～初心者大歓迎～みんなで楽しむEnjoy Futsal School

こんにちは、スタッフのケントです！
本日、第1回のEnjoy　Futsal　Schoolを開催させていただきました。
なんと、満員の24名の方が参加してくださいました。
ありがとうございました。キャンセル待ちの方々、次回開催の時にお願いいたします。


さて、今回行った内容は「パラレラ」と「バ」の２つです。

W-up
脳トレ+基礎練習

TR1
パラレラとバのドリルトレーニング

TR2
３対２

ゲーム

※決してセンスが無いのではなく、最近、面倒なウイルスがいるのでこのような形で編集させていただきました(笑)

以上の内容でした。
今回の内容はサッカーでもフットサルで使える+簡単に覚えられるをテーマにして行いました。
プレーの優先順位と一緒に覚えると、より理解が深まると思いますので、ぜひゲームで使って試してください。


次回の開催は４月５日(日)16:00～18:00です。
次回もお待ちしています。