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Enjoy school

2022年6月18日 (土)

Enjoy School ~standard~

Photo_20220423152301

こんにちは、スタッフのケントです!
本日は10名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!
20220618-18-16-25


今回は「ファーストタッチ」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認、ロールorオプーンコントロールなどの足裏コントロール

TR1
1対1 カラーコーンゲート突破⇒シュート

TR2
3+3対3+1(6対3+1)

ゲーム






以上の内容で進めさせていただきました。


ファーストタッチをトラップ(その場にボールを止める)してしまうと、次のプレーがDFに読まれやすくなるのでフットサルではパスを受けながらボールを動かす(オリエンタード)プレーが多くなります。
今回は、そこの「ボールを動かしながら受ける」ことを伝えさせていただきました。


今回、お伝えしたポイントは・・・

・ボールを受ける前、持っていない時はボールではなく”DFや味方、スペース”を観る

・ボールコントロールは前だけではなく、後ろや横にもコントロールしてボールを取られない+ボールの前進を狙う


をお伝えさせていただきました。チャレンジしてみてください!

2022年5月28日 (土)

Enjoy School ~standard~

Photo_20220423152301

こんにちは、スタッフのケントです!
本日は7名の方がさんかしてくださいました、ありがとうございます!
20220528-18-38-39
※諸事情によりコートの外で写真を撮らせていただきました📷



今回は「ケブラ、デスマルケ」をテーマに行いました。



W-up
キックの確認

TR1
アラ⇒アラシュート

TR2
ケブラなどの個人戦術⇒シュート

TR3
1対1+フリーマン

ゲーム






以上の内容で進めさせていただきました。


折れる動きやマークを剥がす動きを今回は「デスマルケ」でお伝えさせていただきました。
その「デスマルケ」のポイントは・・・


・DFを観る(ボール3割、DF7割くらいの意識でボールを持っていない時は観ましょう)
 ※ボールホルダーも同じくらいの意識で出来たら最高ですね!

・DFの嫌な動きを入れる(基本的にはゴール方向)



この2つのポイントは絶対抑えてください!
チャレンジしてみてください!

2022年5月14日 (土)

Enjoy School ~standrad~

Photo_20210706210601


こんにちは、スタッフのケントです!
本日は満員15名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!
20220514-19-32-16



今回は「サポート」をテーマに行いました。


W-up
キックの確認、シュート練習

TR1
3対2 ボール回し

TR2
2対1+PIVO
※パス3本目以降でPIVOにパスを出せるルール付

ゲーム








以上の内容で進めさせていただきました。

今回は、味方を助ける・ボールを失わないサポートだけでなく前進を狙ったサポートもお伝えしました。


今回のポイントは・・・

・サポートのスピードを速くする
 ボールを持っていない選手はボールが蹴られる瞬間orボールが動いている間に素早くポジションを取りサポートをします。それだけでなく、パスを出した選手も蹴った足を1歩目にして速くサポートに行く。ことを挙げさせていただきました。

・DFをよく観る
 ボールの前進や失わないように回避をするには、DFを観て”どのような対応をするか”を観る必要があります。ボールの前進やプレス回避はDFを観れば答えを教えてくれますので”観る”習慣を癖づけしましょう。



この2つのポイントを抑えて「サポート」をチャレンジしてみてください!

2022年4月30日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんにちは、スタッフのケントです!

本日は12名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!
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今回は「DFの背後を狙う、スペースの活用」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換+ライフキネティック
キックの確認

TR1
2対1 カラーコーン突破

TR2
2対1+1+GK

ゲーム
20220430-16-12-17




以上の内容で進めさせていただきました。


フットサルはDFラインを1枚ずつ剥がしながらボールを前進させるスポーツです。
その為、スペースを狙うことが大事になります。

今回はその1例としてプレー矢印を出してDFを誘い、DFの逆のスペースを活用することをお伝えさせていただきました。

そして、スペースの活用に付け加えて覚えていただきたいのは「DFの背後」を狙うことです。
DFの背後を狙い続けることで自然と2人組の関係が出てきます。

フットサルはDFを観て”どんな対応”をしているかを観ることで答えをDFが出してくれますので、DFを観ることもセットで覚えていただけると幸いです。ぜひ、チャレンジしてみてください!

2022年4月23日 (土)

Enjoy School ~standard~

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は28度と夏のような気温のなか4名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!

20220423-18-49-33-1




今回は「1対1」をテーマに行いました。
※今回はオフェンスとディフェンスの両方とも行いました。




W-up
キックの確認、ライフキネティック

TR1
PIVO当て⇒落としシュート、PIVOターンシュート

TR2
1対1 サイド
【目的】OF:ディフェンスを突破、抜くことではなくシュートを撃ちに行く
    DF:1,シュート撃たせない⇒2,シュートを決めさせない

ゲーム
20220423-18-49-33
※ゲーム中は写真を撮れなかったので休憩中の様子を撮りました(笑)

 







以上の内容で進めさせていただきました。


PIVOでの1対1では

PIVO:ヘチーラターンで周りの様子を観ながら”落とし”や”ターン”の選択を行う。
DF:PIVOの位置などによってアプローチ(ターンさせないや足を伸ばして奪いに行くなど)に違いをいれることを行う。(あくまでケントコーチの考え方)


サイドでの1対1では

OF:シュートに繋がるボールコントロールとDFのプレー矢印を観て反対を突く
DF:シュートを撃たせない(奪いに行ける)ポジショニングをとる。⇒外されてしまったら⇒シュートを決めさせない守備にシフトチェンジしてシュートコースの限定を行う。



フットサルは再現性の高いスポーツではありますが、状況・場面によってプレー(対処)が変化するスポーツです。
その細かい選択に繋がる土台を今回は行いました。ぜひ、チャレンジしてみてください!


※よくPIVOターンでお世話になるスペイン代表 ソラーノ選手です(笑)

2022年4月 2日 (土)

Enjoy School ~standard~

Photo_20210706210601


こんばんは、スタッフのケントです!

本日は10名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!
動くと汗💦が出て暑かったですが、ボールを蹴るにはちょうど良い環境でした。
20220402-16-56-51-1


今回は「体の向き、サポートスピード」をテーマに行いました。



W-up
キックの確認+ライフキネティック

TR1
3チーム 6対3+フリーマン ボール回し

TR2
3対2 シュートゲーム
※サイドレーンにボールを運べばシュート可 のルール付

ゲーム
20220402-16-56-51



以上の内容で進めさせていただきました。


今回はサッカー、フットサルでボールを前進しやすくできる内容で行いました。


・全体が観える体の向きをつくる・首を振る ⇒ 情報収集を行う

・DFの動きや形を観て、サイドレーンとセンターレーンを使い分けて前進させる

・サポートスピードを早くする。(特に、パスをした選手は一番早くサポートできるので早く)



このポイントを押さえてプレーしてみてください!

2022年2月26日 (土)

Enjoy School ~standard~

Photo_20210706210601


こんばんは、スタッフのケントです!

本日はメニューの都合で枠を増やして開催させていただきました。
そして、16名の方が参加してくださいました。ありがとうございます!
20220226-19-06-35-1



今回は「ドリブル」をテーマに行いました。



W-up
インサイドキック、ボールコントロール+ライフキネティック

TR1
ドリルトレーニング
(ロール、ダブルタッチ、フットサルタッチ、アウト・イン、V字コントロール・プルプッシュ)

TR2
2対2 ハーフコートゲーム

ゲーム
20220226-19-06-36 20220226-19-06-35



以上の内容で進めさせていただきました。

今回はドリブルの違いについてお伝えさせていただきました。


1,運ぶドリブル
  (シンプルに前に運ぶドリブルですが、狙いを持って行う)

2,誘うドリブル
  (使いたい選手・スペースを簡単に使えるためにDFに近づいたりするドリブル)

3,突破のドリブル
  (フットサルタッチや横ずらしを駆使して突破する)


この3つのドリブルをフェーズによって選択して実行することが必要です。

ぜひ、チャレンジしてみてください!

2022年2月12日 (土)

Enjoy School ~standard~

Photo_20210706210601


こんにちは、スタッフのケントです!


本日は9名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!
20220212-18-38-25


今回は「クロス系の2人組の関係」をテーマに行いました。



W-up
インサイドキック、オープン・クローズコントロール、ボールアタック、トン・パ、ピサーダ

TR1
コーナーキック⇒シュート
コーナーキック⇒ブロック+シュート

TR2
サイドで1対1+フリーマン

ゲーム







以上の内容で進めさせていただきました。


今回の「クロス系の2人組の関係」はパラレラ、ワン・ツーなどの2人組とは違い、ボールを保持する局面でも使われます。

そして、クロス系とセットで覚えていただきたいのはコンテニューの動きです。



味方をサポートして終わりではなく、そのあとにボールを受ける動きなおしが必要になります。
コンテニューをすることでDFの守る選択肢が増えます。そこを突けるとボールを失わずに前進できます。



ぜひ、チャレンジしてみてください!






明日の のんびりスクール は夕方頃から天気が崩れる予報のために時間を12:00~14:00に変更させていただきました。
事前にご予約いただいた方にはメールを送らせていただきましたのでご確認ください。
時間変更によりご都合のよろしい方はぜひ、ご参加ください。お待ちしております!

2022年2月11日 (金)

祝日特別開催! Enjoy School ~standard~

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は「建国記念の日」の祝日だったので急でしたが、Enjoy Schoolを開催させていただきました!

今回は17名の方が参加してくださいました、ありがとうございました!
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今回は「組み立て」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換、インサイドなどのキックの確認

TR1
2対1対1+GK

TR2
3対2+PIVO

ゲーム





以上の内容で進めさせていただきました。


今回は数的同数の攻撃時の組み立て(狙い)の部分にフォーカスを当ててお伝えさせていただきました。


・目で観てたくさんの情報(DFの位置やポジションなど)を集める

・次のプレーに繋がる準備をしておく

を今回のスクールではポイントとして挙げさせていただきました。

ぜひ、チャレンジしてみてください!

2022年1月29日 (土)

Enjoy School ~stsandard~

Photo_20210706210601

こんにちは、スタッフのケントです!

本日は普段より早い時間で開催したので、少し肌寒かったですが動くにはちょうど良い気温でした!


今回は満員15名の方が参加してくださいました、ありがとうございました。
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今回は「認知⇒決断の向上」をテーマに行いました。



W-up
ドリブル、ボール交換
インサイド、アウトサイド、トーキック、スプーンなどの基礎技術+ライフキネティック

TR1
7箇所 ボールが重ならないようにパス回し

TR2
3対2 ボール回し

ゲーム
20220129-16-15-38-2 20220129-16-15-38-1



以上の内容で進めさせていただきました。

フットサル、サッカーは、ボールを保持している間でもボールを保持していない間でも認知する必要があります。



今回は攻撃のフェーズでの場面を想定した内容でしたが、攻撃時に認知をするタイミングは常にです。

ですが、その中でも特に意識して欲しい場面はボールを受ける前です。

次にどんなプレーをするのかを「敵、味方、スペース(なりそうなところまで観れたら◎)」を認知して決断⇒実行に繋げることがポイントです。



今回の内容は”観る”という技術TRです。ボールを蹴るなどと同じで意識づけて反復することが大事ですので、チャレンジしてみてください!