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ゆる~いレディーススクール

2024年1月20日 (土)

女性のみの練習会 ~コロコロクラブ~

こんにちは。

担当コーチの酒井です。
 
雨が降る☔という予報でしたので、心配されましたが、無事、ほとんど降らず開催できました。
  
皆様の日ごろの行いのお陰ですね!ありがとうございます。

本日は13の皆さんが参加してくれました。
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雨予報を吹っ飛ばした皆様。※写真は写れるかただけでOKです。
 
 
今日の練習は、雨予報でしたの少し変更して行いました。
 
①W-up
ウォーキング フットボール 7vs7
・歩きながらだから、相手をよく見てプレーしよう。
・相手の届かないところにボールをおく
 
②基礎技術練習  2人組
・インサイドパス
・足裏のトラップ
・ボールを置く
 
③基礎技術練習 1vs1 コーンゴール
・”ボールを相手の届かないところに置く”を繰り返す
・シュートの為にボールを置く
・相手の動きに応じたボールの置き方
 
④ランニングゲーム 7vs7
~基礎練習を活かしてのゲーム~
 
⑤ゲーム 3チーム勝ち残り
※サービスゴールあり
 


 


以上の内容となりました。

いかがだったでしょうか?

相手に届かないようにボールを置く、その意識を持ってプレーしていただきました。

いかがでしたでしょうか?
 
また、宜しくお願い致します。

2022年12月 5日 (月)

~大人のスクールの発表会~ スクール交流 Enjoy Futsal Cup

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こんにちは。

本日、大会を担当いたしました酒井です。

各種大人スクールへ参加されている方を参加資格とし、

日頃の練習の成果の”発表会”的に、審判をつけて1Day大会を実施しました。

 

今回は32名を最大定員とさせていただきました。 

皆さん、ご参加ありがとうございました。

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キャンセル待ちになった方、都合が合わなかった方、本当に申し訳ございません。

定期的に開催していこうと思いますので、また、スクールへ通っていただき発表会しましょう♪

 

★大会結果★
Siaikekka Photo_20221205093901  

予選リーグ、上位2チームが、トーナメントで敗れるという波乱!!

やはり、試合はやってみなきゃわかりませんね!

今、日本代表が、示してくれているメンタリティーを

この大会でもみることができました(笑)

 

ということで、優勝は ”赤”チーム
Pxl_20221204_065732715mp
チームワーク抜群の盛り上がりでした。
優勝の決め手は、岸谷さんのポストプレーからの2つのアシストでしたね。
落ち着いて、しっかりと技術発揮したプレー
各スクールで頑張ってきた結果がでたなーとコーチたちも喜んでいました。

 

他のチームも、それぞれ、良いプレーがたくさんありました。

普段のスクール内のゲームとは違い、緊張感やスピード感も含め、チームスポーツを感じていただきながら

審判もいるので、ルールやエチケット的なところも含め

フットサルのいろいろな楽しみを沢山経験していただけたのではないかな~と思いました。

また、ぜひ、各スクールで、練習していただき、発表会に参加していただければと思っております。

 
試合動画はこちらよりお願いします。
 

予選① 赤vs青
前半)https://youtu.be/wC3UJTsgS7o
後半)https://youtu.be/nXjaaz-Cweg

予選② 黄vs緑
前半)https://youtu.be/5NRClywbL7U
後半)https://youtu.be/CuLCTPu7SFM
 
予選③ 赤vs黄
前半)https://youtu.be/Bh_4Os-KDDI
後半)https://youtu.be/qvqqmPMhy9Q
 
予選④ 青vs緑
前半)https://youtu.be/n9Noku4RcU0
後半)https://youtu.be/GQbekQRK534

予選⑤ 赤vs緑
前半)https://youtu.be/TVP5PIZDm5M
後半)https://youtu.be/ohpAVJjQhqI

予選⑥ 青vs黄
前半)https://youtu.be/m-moTEMiBMI
後半)https://youtu.be/sX-ALduBOlw
 
準決勝①青vs黄
前半)https://youtu.be/E-kQIRQr5pw
後半)https://youtu.be/-TI94n-PSy0
 
準決勝②赤vs緑
前半)https://youtu.be/-9zzzS9RbAI
後半)https://youtu.be/3ZJLXpmM2KA
 
3位決定戦 黄vs緑
https://youtu.be/IkTqUA1iv88

決 勝 赤vs青
前半)https://youtu.be/CtHWp4i4exs
後半)https://youtu.be/9eyfpuYzZKo

 

まずは、ご報告と結果まで。

昨日は、ありがとうございました。

2022年9月23日 (金)

ゆる~いレディーススクール

こんにちは!

 

本日担当させて頂きましたトキオです!

 

今日は10名の方にご参加頂きました!

 

1

 

ありがとうございます!

 

今日のテーマは「止める、蹴る」

 

フットサルで最も多く使い、1番大事!

 

基本の『足裏でのコントロール』と『インサイドキック』を練習しました⚽

 

W-UP

ストレッチ

リズムコーディネーション

ボールコントロール

 

Tr-1 対面パス

 

☆足を固定するとは?

☆軸足はどこを向けるか?

☆腕はどう使うか?

覚えていますか?

 

Tr-2 シュート練習

ファーサイドにボールを狙うときは、どうするといいでしたっけ・・・?

 

Tr-3ボール落としゲーム

Photo_20220923123501

Tr-4フルコートゲーム

Photo_20220923123502

今日の練習の重要なポイントがすべて詰まっているのがこの1枚!

お手本ですね!素晴らしかったです!

 

フットサルは狭いピッチの中に人がたくさん集まるので1mのコントロールのミスが命取りになることも

 

そこで、足裏を使ってピタッとコントロールするして、狙ったところに正確にパスを蹴れると、活躍できること間違いなしです!

 

今日はピッチが滑りやすくてコントロールをするのも難しかったと思いますが、

みなさん正確にコントロール出来ていたのでこれからも継続して意識してみてくださいね!

 

またのご参加お待ちしてます!

2022年7月18日 (月)

★祝日限定★ ゆる~い レディース フットサルスクール

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こんばんは。

担当コーチの酒井です🐶

 
祝日限定開催の、ゆる~い レディーススクール

女性だけで、フットサルで体を動かして、心地よい汗をかこう!!という企画です。

もちろん、フットサルの練習としてプログラムしておりますが

求められるのは。。。 ”やってみよ~” 程度です!

上達を求めません!!(もう一度いいますが、ちゃんと練習はプログラムし行います(笑))

初心者の方も、安心してプレーしていただけま~す!
 

本日の参加者は11名!
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写真のご協力ありがとうございました!!
 
 
本日のテーマ
『膝を曲げて伸ばすボールコントロール』
 
①W-up
・膝を曲げて伸ばすボールコントロールの練習
 
②ウォーキングサッカー
・技術を発揮するためのポジショニング
・相手をよく見て、ゆっくり技術発揮
 
③技術練習&シュート練習
・観ながら膝を曲げて伸ばすを使いながら
・仲間を見る
・パスをする
・シュートはGKの位置を観ながら!GKにアテナイ!
 
④ゲーム
・全員ゴールで勝ち!
 
 
以上の内容となりました。
 

ゆるーく、のスクールでしたが、皆さん、一生懸命、練習してくれたので
しっかり疲れちゃいましたよね。
でも、一生懸命やってみよう!って思っていただいたということで
良かったです(笑)
 
 
ゲーム動画、撮影させていただきましたが
公開不可の方たちがいましたので、本日はお蔵入りで。。。
スミマセン。
 
宜しくお願い致します。

2022年2月23日 (水)

祝日限定 ゆる~いレディーススクール

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こんにちは。

コーチの酒井です。

 
第2回 祝日限定 ゆる~いレディーススクール

12名の皆様と開催いたしました♪ 

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ご参加、ありがとうございました。

 
女性同士、おしゃべりでもしながら、ゆる~~く、楽しんでいただきたいなぁ~と思っております。

スクールというより、レクレーション!?といった感じで参加してください(笑)
 

☆本日の内容☆

 



❶W-up
・ランニングとステップ
・タイミング
 
❷基礎練習
・キック各種
・ドリブル
 
❸シュート練習
・PIVO当て~シュート
※こぼれ球処理的なシュート練習もいれながら
 
❹ウォーキングフットサル 
歩きながら、プレーしよう!!走るの禁止!!
※意外と難しい~~という声が聞こえました。

❺ゲーム
みんなでゲーム
 

以上の内容となりました。

 

 
今日もゆる~く、スクールをさせていただきました。

 
次回は4/29(祝金)を予定しております。
※3/21(祝月)は、休館日のため、施設がお休みでして(^_^;)

祝日開催のため、忘れた頃に開催となりますが、ゆる~く楽しみにしていただければと思います。

 
また、遊びに来てください。お待ちしております。